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 Recetas de cristianos
  Gallopinto o congrí o moros y cristianos Gallopinto o congrí o moros y cristianos 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de pasta brisa 1 lata pequeña de piña en su jugo ( 260 gr ) 150 gr de jamón cocido en una sola loncha 3 huevos 200 gr de queso para hace 2

pamela-rescatandorecetas blogspot com
alubias negras con arroz: moros y cristianos 303 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para unas 4 - 5 raciones - 1 vaso hasta arriba ( tamaño de los de agua ) de alubias negras - 1/3 de vaso de arroz ( usé bomba , que coge luego todos los sabores mejor que ninguno ) - 1/2 cebolla hermosa - 1 diente de ajo - chorizo ( al gusto , un trozo por persona ) - 1/2 morcilla - 1 cucharadita de pimentón - 1 cucharadita de sal - agua - aceite de oliva virge extra la noche anterior ponemos las alubias en agua fría , que las cubra bien al día
Total de tiempo 35 minutos , distribución : olla ( 35 min )
recetas-mar blogspot com
Moros y Cristianos by José 101 calorías en 100 gramos (estimada)
arroz blanco 300 gr de judías negras 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel pimentón de la vera dulce sal pimienta blanca perejil aceite de oliva virgen agua
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 12 hrs )
lacocinadelascasinas blogspot com
  Moros y cristianos Moros y cristianos
200 grs de frijoles negros 7 vasos de agua 1 cebolla 4 dientes de ajo 1 guindilla un poquito de oregano 1 hoja de laurel 1 cucharada de vinagre 3 cucharadas de aceite sal pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
  Negritos con arroz (moros y cristianos) Negritos con arroz (moros y cristianos) 292 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de alubias negras ( negritos ) 1 chorizo 1 diente de ajo 1/2 cebolla pequeña 1 cucharadita de pimentón dulce aceite sal 200gr de arroz aceite sal retiramos los negritos del agua de remojo y los ponemos en una
Total de tiempo 35 minutos , distribución : olla ( 35 min )
lasrecetasdebe blogspot com
  Moros y Cristianos. Moros y Cristianos. 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; para los moros - 600gr de judías pintas puestas en remojo la noche anterior - 1/2 pimiento verde - una cebolla roja - 3 dientes de ajo - un chorrito de vino blanco - una pastilla de caldo vegetal - 400ml de salsa de tomate - 150ml de agua - 2 hojas de laurel - un ramito de tomillo - una pizca de colorante carmencita - un chorrito de aceite de oliva - sal para los cristianos - 400gr de arroz vaporizado - 4 dientes de ajo - una pastilla de caldo vegetal - un puñadito de tomillo - 500ml de agua - un chorrito de aceite de oliva - sal
Grasas 28 % , Vitamina E , Vitamina K ↓
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COCINA LIGHT: Moros y Cristianos Light con verdurasCOCINA LIGHT: Moros y Cristianos Light con verduras 89 calorías en 100 gramos (estimada)
con sal , pimienta y nuez moscada en una taza , 100cc de leche descremada fría + 6 cucharadas al ras de fécula de maíz disolver una vez que hierve la leche , bajar el fuego

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  MOROS Y CRISTIANOS MOROS Y CRISTIANOS 277 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes judías negras 200 gr cebolla 1 pimiento rojo 1/4 pimiento verde 1/4 ajos 2 dientes bacon 1 trozo chorizo de comida 1 vino 1/2 vaso arroz sal cominos
Total de tiempo 40 minutos
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  Arroz Arroz "moros y cristianos" 316 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 250 gr de frijoles negros o coloraos - 400 gr de arroz - 1 cebolla - 3 dientes de ajo - 4 lonchas de bacon - 1 hoja de laurel - comino molido - aceite - sal - agua

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Ensalada moros y cristianos 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza de porotos blancos 1 taza de porotos negros 1 cuchara de perejil picado 4 dientes de ajo finamente picados 1 pimiento rojo cortado en daditos pequeños 3 cucharas de aceite de oliva 2 cucharas de vinagre 1 cuchara de oregano finamente picado 8 rebanadas de tocino sal y pimienta a gusto

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Arroz moros y cristianos 443 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza de frijoles negros 3 tazas de arroz blanco , grano grande 1 cabeza de ajo 1/4 kilo de tocino 2 chorizos 1 cebolla 2 cucharadas de aceite pimenta , sal al gusto
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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  Día de San Patricio o St. Patrickás Day Día de San Patricio o St. Patrickás Day 348 calorías en 100 gramos (estimada)
la morcilla española ) , huevos fritos , bacon asado , salchichas , judías o los bollitos scones siempre servidos con mantequilla y mermelada junto a té negro luego se celebra la famosa misa de san patricio donde acuden multitud de familias incluso aun sin ser cristianos , simplemente por seguir esta tradición y tras el encuentro , viene el festín del almuerzo donde encontraremos unos cuantos clásicos como la rica sopa de queso cheddar , el guiso de carne y repollo , puré de patatas y chalotas , el pan de soda irlandés si levadura , pastel de verduras , el coodle irlandés ( plato elaborado con salchichas de cerdo
Proteínas 26 %
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