Recetas de chipirones fritos
Chipirones fritos con papas aliñás 238 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - mayonesa - Cebolla - Perejil - sal
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina D ↑↑
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Arroz negro con chipirones fritos 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Perejil - Harina - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) reposar ( 5 min )
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