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 Recetas de pollo con salsa
Pollo relleno con salsa de zanahorias 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes uno o 2 redondos de pollo 1 cebolla grande 2 tomates 4 - 5 zanahorias un atado de hierbas un vaso de vino o coñac 150ml un vaso de agua o caldo 250ml aceite , sal y pimienta

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Pechugas de Pollo en salsa de Albahaca y Nata, receta de Mar Simonelli 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 filetes de pechuga de pollo albahaca 250 ml de nata con 35% de m g sal 2 cucharadas de aceite de oliva

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Pollo en salsa con champiñones 122 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo 1/4 de pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla 2 dientes de ajo champiñones beicon 3 cucharadas de tomate frito 150 ml de vino blanco 500 ml de caldo de pollo , verduras o agua aceite de oliva pimienta sal

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Pechugas de pollo con salsa agridulce - Mis Cosillas de Cocina 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 4 pechugas de pollo medianas 1/2 vaso de vinagre de módena 3 cucharadas  azúcar de caña 1/2 litro de caldo vegetal 1 cucharada de maizena aceite , pimienta , sal

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Pollo en salsa con piñones - Mis Cosillas de Cocina 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo cortado a trozos para guisar 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 1/2 kg de tomates maduros 1 vaso de vino blanco 1 vaso de caldo de pollo o agua con una pastilla un puñado de piñones tomillo aceite de oliva sal y pimienta

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LA COCINA DE TRINI ALTEA: PECHUGAS DE POLLO CON SALSA DE SETASLA COCINA DE TRINI ALTEA: PECHUGAS DE POLLO CON SALSA DE SETAS 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pechugas en filetes 100 gr de setas 100 ml de nata para cocinar ajo perejil aceite de oliva pimienta negra sal

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Pechugas de pollo con salsa de mostaza a la miel - Mis Cosillas de Cocina 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 pechugas de pollo cortadas en filetes un poco gruesos aceite de oliva sal pimienta tomillo 2 cucharadas de postre de mostaza a la miel , o 2 cucharadas de mostaza de dijon y una de miel 125 ml de caldo de pollo 125 ml de nata ( crema de leche ) para cocinar

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Pollo en salsa con gírgolas - Mis Cosillas de Cocina 128 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo pequeño troceado o medio pollo grande 250 g de gírgolas 1 cebolla grande 1 manzana golden pequeña 25 g de pasas 25 g de piñones 100 ml de vino tinto brandy o coñac tomillo 300 ml de caldo de pollo 1 diente de ajo 12 almendras tostadas peladas perejil harina para rebozar aceite de oliva sal pimienta

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Pollo en salsa con setas - Mis Cosillas de Cocina 125 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo cortado a trozos para guisar 1 cebolla grande o 2 si son pequeñas 2 botes de setas en conserva , las que más os gusten 3 dientes de ajo y una rama de perejil medio vaso de coñac caldo de pollo o una pastilla hierbas al gusto ( tomillo , laurel , romero ) harina pimienta sal aceite

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Pollo al ajillo con salsa de soja y miel - Mis Cosillas de Cocina 242 calorías en 100 gramos (estimada)
un pollo cortado en trozos pequeños aceite de oliva 200 ml de brandy 6 dientes de ajo perejil una cucharada sopera colmada de miel 2 cucharadas soperas de salsa de soja pimienta y sal

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Muslos de pollo con salsa de soja - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Muslos de pollo con salsa de soja - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 99 cal/ 100 gramos (estimada)
6 muslos de pollo 4 cucharadas de salsa de soja baja en sal 1 chorrito de aceite 1/4 cdta de polvo de mostaza 1 cdta de mango deshidratado en polvo 4 zanahorias
, Vitamina A
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  Fingers de pollo con salsa de yogurt y mostaza (Buenisimos) Fingers de pollo con salsa de yogurt y mostaza (Buenisimos)
poco de pan , harina de maíz y los copos de avena cortados finitos , yo no tenia y puse sémola de trigo una vez pasada la 30 hora , pasamos los filetes por el rebozado en una bandeja de

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TAMALES MEXICANOS | TAMAL DE POLLO CON SALSA VERDE  TAMALES MEXICANOS | TAMAL DE POLLO CON SALSA VERDE 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes hojas de maíz agua hirviendo ( hasta cubrir ) para el pollo y el caldo 2 pechugas de pollo 1 cebolleta 1 rama de apio 3 - 4 zanahorias pequeñas 1/4 de puerro de la parte verde 2 hojas de laurel 8 granos de pimienta negra 1/2 cucharadita de comino molido agua ( hasta cubrir ) sal para la salsa verde 500 g de tomatillo verde 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1 chile jalapeño ( o serrano ) agua ( hasta cubrir ) cilantro fresco 1/2 cucharadita de comino molido aceite de oliva ( para sofreír ) sal para la masa de los tamales 200 g de manteca de cerdo 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de levadura química ( polvo de

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  POLLO A LA SALSA DE SOJA CON ALIOLI POLLO A LA SALSA DE SOJA CON ALIOLI 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 contramuslos de pollo deshuesados , 1 huevo , 1 cucharada de ajo molido , 1/2 cucharada de gengibre molido , pimienta molida , sal , 4 cucharadas soperas de salsa de soja , harina , para el alioli leche , aceite de girasol , 1 diente de ajo , sal , una pizca de vinagre trocear el pollo del tamaño de la foto poner en un bol la carne y

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LA COCINA DE MAMI: POLLO CON SALSA DE ALMENDRASLA COCINA DE MAMI: POLLO CON SALSA DE ALMENDRAS 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 40 g de almendra molida 1/2 cucharadita de café soluble 2 yemas de huevo 1 cucharadita de azúcar 250 g de agua 50 g de mantequilla en trozos 20 g de aceite de oliva 8 contramuslos de pollo sin piel 1 cucharadita de sal 1 pellizco de pimienta molida 1 cucharadita de tomillo seco 1 pellizco de nuez moscada molida

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Pollo en salsa de anacardos
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Pollo en salsa de anacardos | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 108 cal/ 100 gramos (estimada)
1 , 5 kg de contramuslos de pollo 2 puñados de anacardos nut&me 2 cdas de concentrado de tomate 4 rodajas de pan 1 litro de caldo de pollo 1 vasito de vino tinto 2 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra sal

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  POLLO CON SALSA GORGONZOLA POLLO CON SALSA GORGONZOLA 193 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gr cebolla , cortada en cuartos 60 gr aceite de oliva 600 gr pechuga de pollo sin piel , cortada en trozos ( 3x3 cm aprox ) 1 cucharadita de sal 1 pizca de pimienta 100 gr nata para cocinar , 18% m g 120 gr queso gorgonzola , cortado en trozos
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Sofreír ( 12 min ) Programar ( 8 min ) Programar ( 20 min ) Sofreír ( 10 min ) a fuego lento ( 20 min )
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  Pollo con salsa de mandarinas-Reto Asaltablogs Pollo con salsa de mandarinas-Reto Asaltablogs 127 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 comensales ) 4 muslos de pollo grandes 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 chupito de licor de mandarinas ( brandy en mi caso ) 300 mililitros de zumo de mandarinas aceite de oliva virgen pimienta negra en polvo 1 cucharada de maizena media pastilla de caldo de pollo sal

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Albóndigas de pollo y espinacas con salsa de cebolla y manzana Cook Expert _ Chez SilviaAlbóndigas de pollo y espinacas con salsa de cebolla y manzana Cook Expert _ Chez Silvia 113 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para las albóndigas 500 gr de carne de pollo picada 1 rebanada de pan de molde+60 ml de leche para remojar la miga 125 gr de espinacas baby 1 huevo pequeño batido sal y pimienta al gusto ajo y perejil en polvo al gusto pan rallado para la salsa de cebolla y manzana 1 cebolla mediana cortada en 4 trozos 2 manzanas pequeñas cortadas a trozos 35 ml de aceite de oliva virgen sal 30 ml de vino blanco 1 cucharada sopera de maicena 300 ml de caldo de pollo suave vamos a empezar picando un poco
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Olla ( 12 min ) Olla ( 30 min ) Cocer ( 5 min )
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POLLO EN SALSA DE MANZANA
         POLLO EN SALSA DE MANZANA
las salsas , si están pasaditas mejor que mejor acompañarla con arroz , patatitas fritas o simplemente poder mojar pan que rico!! indico como preparo este plato picar una cebolla ( a ser posible de las nuevas ) , 2 dientes de ajo y una manzana en una cacerola plana con aceite de oliva ,

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  Albóndigas de pollo con salsa de calabacín al curry Albóndigas de pollo con salsa de calabacín al curry 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 300 gr de carne picada de pollo - un diente de ajo - un huevo - 1/2 vasito de leche desnatada - 2 cucharadas de harina de avena - aceite de oliva para la salsa - 1 calabacín - 1/2 cebolla - 2 cucharadas de curry - 100 ml de leche - 2 cucharadas de queso batido o queso crema light - aceite de coco

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AREPAS DE POLLO CON SALSA BARBACOA | Un relleno para todo  AREPAS DE POLLO CON SALSA BARBACOA | Un relleno para todo 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo despiezado y sin piel 125 ml de caldo de pollo ( o agua ) para la salsa barbacoa 250 g de kétchup 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharada de sal 1 cucharadita de cayena en polvo 1/2 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita de albahaca seca 2 cucharadas de azúcar moreno 1 cucharada de miel 1/2 cebolleta zumo de 1/2 limón para las arepas 260 g de harina de maiz precocida 400 ml de agua tibia 30 g de aceite de oliva virgen extra ( o mantequilla ) 1 cucharada de sal para acompañar mezclum aguacate rábanos cebolleta utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 8 horas 10 minutos , distribución : Removemos ( 3 hrs ) cocinamos ( 5 min )
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  ALBÒNDIGAS DE POLLO EN SALSA DE ESPINACAS ALBÒNDIGAS DE POLLO EN SALSA DE ESPINACAS 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una pechuga de pollo entera sin hueso 4 salchichas de pollo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra una cucharada o 2 de miga de pan duro perejil picado 2 huevos y una yema una bolsa de espinacas o un paquete de espinacas congeladas una cucharada de mantequilla una cucharada de harina medio litro de leche sal y pimienta y nuez moscada un vaso de vino blanco un vaso de agua
Total de tiempo 15 minutos , distribución : cacerola ( 15 min )
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Pollo guisado con salsa de verduras en Crockpot
         Pollo guisado con salsa de verduras en Crockpot 95 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 - 8 jamoncitos de pollo 1 bote de macedonia de frutas ( 600 grs lleva patata judias verdes , zanahoria y guisantes ) 250 ml de caldo de pollo 1 cdta de jengibre 1 cdta de comino 1 cdta de curry 1 cdta de pimentón dulce 1 cdta de ajo en polvo 1 hoja de laurel sal pimienta negra
Total de tiempo 3 horas 2 minutos , distribución : Cocinar ( 2 min ) Cocinar ( 3 hrs )
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  ALBONDIGAS DE POLLO CON SALSA AGRIDULCE DE FRUTAS ALBONDIGAS DE POLLO CON SALSA AGRIDULCE DE FRUTAS 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las albondigas 1 kilo de pechuga de pollo picada 1 diente de ajo 2 cucharadas de pan rallado 100 ml de leche 2 huevos 1 chorrito de jerez ( opcional ) sal , pimienta y perejil harina para rebozar para la salsa 1 diente de ajo 2 zanahorias 1 cebolla 1 tomate 150 ml de vino blanco 50 ml de salsa de soja 50 ml de caldo de pollo 200 gr de mermeladas de frutas ( al gusto ) aceite de oliva
Total de tiempo 25 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) cocinamos ( 10 min )
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PECHUGA DE POLLO EN SALSA DE ALBARICOQUE CON UN TOQUE PICANTE
         PECHUGA DE POLLO EN SALSA DE ALBARICOQUE CON UN TOQUE PICANTE 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 500 grms de pechuga de pollo ( cortada en trozos pequeños , el carnicero puede preparársela ) , una cucharada pequeña de jengibre en polvo , media cebolleta blanca pequeña ( la parte blanca de una cebolleta ) , 2 dientes de ajo , 3 cucharadas soperas de aceite de sésamo ( se encuentran hoy en dia en cualquier supermercado ) , 6 cucharadas soperas de salsa de soja , el zumo de medio limón pequeño , 30 cucharada pequeña de tabasco , la parte verde de una cebolleta , 6 cucharadas soperas de mermelada de albarioque y 3 cucharadas soperas de aceite ( uso de oliva ) los pasos
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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