15 Recetas de pollo al ast con calorías

Contramuslos de pollo rellenos de espinacas y queso azul con salsa de champiñones 124 cal/ 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Queso Azul - Espinacas - Pollo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina D ↓↓↓
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CROQUETAS DE POLLO A LáAST 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Cebolla - Harina - Pollo - Leche - Nuez - sal

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Tagine de Pollo Asturiano con Curry Rojo Tailandés y Picual de Jaén #CocinaFusión 134 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - caldo de pollo - pimienta - Jengibre - Cebolla - Pasta - Limón - Curry - Polvo - pasas - agua - Ajo - sal

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Croquetas de pollo y jamón, estreno de la nueva sección Recetas con Thermomix TM5 ~ COCINA DE UNA BANCARIA ESTRESADA 206 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Pan rallado - Cebolla - Harina - Huevo - Jamón - Pollo - Leche - sal

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POTE ASTURIANO 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Repollo - Jamón - Pollo - Ajo - sal

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RISOTTO CON SETAS Y QUESO AZUL 75 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino blanco - Queso Azul - Cebolla - Arroz - Salsa - setas - Nata - Ajo

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Guiso de pochas con borraja y patatas 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Cebolla - Chorizo - Tomate

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Fabada asturiana 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Panceta - Azafrán - Pollo
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 12 hrs ) , Vitamina B3 ↓↓↓
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SOPA FLORENTINA
- caldo de pollo - pimienta - sal

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CROQUETAS Y CROQUETONES 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - Cebolla - Harina - Huevo - Limón - Pollo - Leche - carne
, Vitamina D ↓
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JUDÌAS PINTAS CON ARROZ 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Morcilla - Cebolla - Panceta - Judías - Laurel - Arroz - Pollo
Total de tiempo 8 horas
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Jambalaya - Reto #elasaltablogs 175 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - Especias - Cebolla - Chorizo - Gambas - Arroz - Jamón - carne - Apio - Piña - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos
elrecetariodeladyhalcon es

RISOTTO "CON SABOR ASTUR" 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Mantequilla - Sidra - Queso - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinado ( 20 min )
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Guiso de Lentejas con Soja Verde 316 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Tocino - Soja

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Fabes a la asturiana Juan Pozuelo 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Perejil - Gallina - Acelga - Patata - Alubia - Laurel - Romero - sal
Total de tiempo 9 horas 30 minutos , distribución : remojo ( 8 hrs ) Olla ( 1 hr 30 min )
canalcocina es

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