Croquetas de puchero en thermomix 118 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
260 gr de carne más los garbanzos
80 gr de cebolla
200 gr de harina
400 gr de leche
400 gr caldo del cocinadereyes blogspot com
CROQUETAS DE "PRINGÀ" DEL PUCHERO MALAGUEÑO CON SU TOQUE DE HIERBABUENA
201 cal/ 100 gramos (estimada) ( en su defecto caldo de pollo ) , un vaso grande de leche entera , 75 grms de mantequilla , una vaso de harina , 30 cebolla pequeña blanca dulce ( tipo cebolleta ) , una rama de hierbabuena ( 6 hojas ) , un trozo de ternera y otro tozo de pollo ( unos 300 grms de la carne del micocinacarmenrosa blogspot com
Croquetas caseras de puchero 161 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
40 g de mantequilla
4 cucharadas soperas de harina
3/4 litros de leche fria
2 huevos
pan rallado
sal
nuez moscada
aceite para Total de tiempo 4 horas , distribución : Enfrie ( 2 hrs ) arantxa-misrecetas blogspot com
CROQUETAS DE PUCHERO(TRADICIONALES) 181 calorías en 100 gramos (estimada) morcillo picado y pollo picado )
jamón serrano picado
media cebolleta picada fina
1 litro de leche del tiempo
5 cuchardas de harina de trigo ( yo use de harinas santa rita la que hay para croquetas )
100 gr de mantequilla mas o menos
50 gr aceite de oliva mas o menos
sal y pimienta
media cucharadita de nuez moscada
para rebozar
harina
huevos
pan rallado
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
Croquetas de puchero 112 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 4 zanahorias
- 1 trozo de calabaza
- 1 cebolla
- apio
- 1puerro
- 1 nabo
- agua
- hierbabuena
- sal
- 3 pechugas de pollo
- hueso añejo
- agua
** para liar las croquetas
- leche
- harina
- sal
- huevo
- pan rallado
- aceite para freír
ponemos en una Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) cocinaparapobres blogspot com
Croquetas de Puchero 131 calorías en 100 gramos (estimada) ( pavo , gallina , ternera ) 1 cebolla 1 cda de perejil 1l de leche 5 cda de harina 2 cda de aceite de oliva sal y pimienta
para el empanado
25 g de pan rallado
25 g de harina
3 huevos
Total de tiempo 1 hora , Vitamina D lacocinadeltiti blogspot com
Mis croquetas del puchero (paso a paso) 209 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de garbanzos
cocidos
120 gr de carne cocida
( pollo y/o ternera )
apio , zanahoria ,
puerro
sal
nuez moscada
comino
pimienta negra
molida
6 cucharadas de
caldo del puchero
6 cucharadas de
harina
aceite de oliva
virgen extra
1 cebolla
1 - 2 huevos
pan rallado
cocinax2 blogspot com
Croquetas de puchero o cocido
1/4 de cebolla
leche
1 cucharada de mantequilla
3 cucharadas de harina
pimienta/ nuez moscada
sal
1 huevo
pan rallado
toda la carne sobrante del puchero o cocido
recetasdeazucaryoregano blogspot com
Croquetas del puchero 141 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
30 gr s de maizena ( si no tenéis la ponéis toda de repostería )
80 grs de harina de repostería
4 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cebolla
nuez moscada
1/2 litro de caldo del alsurdelsur net
COCINAR SIN MIEDO: CROQUETAS PARA DIETAS ANTICANDIDIASIS, DE POLLO CON HIERBABUENA 131 cal/ 100 gramos (estimada)
un vaso de agua
de arroz ( cuece 2 vasos de agua y 3 puñados de arroz ) el líquido resultante
es el que se utiliza para hacer la
bechamel ) la medida es de 200 ml , o 16 cucharadas soperas
2 cucharadas
colmadas de harina integral de espelta
4 cucharadas de
pollo troceado , o bien de sobras de un puchero , o pechuga a la plancha
un poco de sal
4 hojas de
hierbabuena fresca ( opcional )
nuez moscada
pimienta ( opcional )
cocinasinmiedo blogspot com