14 Recetas de brocoli con nata y queso con calorías

GNOCCHIS CON BROCOLI EN SALSA DE QUESO AZUL 125 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Cebolla - Brócoli - Leche
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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FRITATTA DE BROCOLI 87 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - pimienta - Albahaca - Cebolla - Brócoli - Queso - Nata - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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FLAN DE BRÒCOLI CON SALSA DE QUESO DE CABRA 119 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Nata líquida - pimienta - Cebolla - Brócoli - maizena - Huevo - sal
Total de tiempo 11 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) cocinamos ( 6 min )
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QUICHÈ DE BRÒCOLI Y QUESO 187 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Brócoli - Queso - Nata - Nuez - sal

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Pechuga Rellena con Crema de Brocoli - LA COCINA DEL TITI 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Nata líquida - pimienta - Cebolla - Brócoli - Pollo - pasas - sal

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Crema de brócoli con queso cheddar, ¡una receta con brócoli de 10! 248 cal/ 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Mantequilla - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Brócoli - Harina - Diente - Pollo - Leche - Polvo - Nata - Ajo - sal
Total de tiempo 53 minutos , distribución : a fuego medio ( 4 min ) olla ( 3 min ) olla ( 5 min ) Al fuego ( 20 min ) a fuego lento ( 20 min )
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Brocolis en salsa de queso / Brocolis au fromage ail et fines herbes 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - pimienta - Queso - Polvo - sal

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Pastel de brócolis y queso ...y concurso 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Anchoas - Queso - Nata
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Verduras a la plancha con crema de queso afuega ápitu 50 calorías en 100 gramos (estimada)
- Coliflor - Brócoli - Queso - Nata
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocemos ( 25 min ) , Vitamina D ↓↓↓
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Graten de brocolis-atun-queso / Gratin de brocolis au thon et au fromage 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso - Nata - Atun

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Pasta gratinada con queso, brócoli y coliflor 280 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Coliflor - pimienta - Cebolla - Perejil - Brócoli - Tomillo - Harina - Diente - Pasta - Bacon - Queso - Nata - Ajo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Hervimos ( 10 min ) cocinamos ( 1 min ) cocinamos ( 2 min )
canalcocina es

Cómo hacer Salmón encamisado con puré de Brócoli y salsa de Mango. 115 cal/ 100 gramos (estimada)
- Yogur griego - Mantequilla - pimienta - Brócoli - Salmón - Mango - Queso - Salsa - Nata - Nuez
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
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Conchiglioni rellenos de pollo Alfredo con brócoli 237 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - pimienta - Brócoli - Pollo - Queso - Nuez - sal
Proteínas 19 %
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Solomillo de Cerdo con Crema de Brocolis 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Nata líquida - cebolleta - Solomillo - pimienta - cerdo - Vino - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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