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 Recetas de tarta
  Melòpita con naranja y canela (tarta de queso griega de requesón y miel) Melòpita con naranja y canela (tarta de queso griega de requesón y miel) 281 cal/ 100 gramos (estimada)
400g de queso fresco tipo requesón 90g de miel de flores , y un poco más para bañar la superficie de la tarta ya horneada 2 huevos 10g de maizena la ralladura de 30 naranja 1/4 de cucharadita de canela en polvo un puñadito de nueces ( yo le puse una mezcla de nueces pecanas , nueces de california y nueces de macadamia )

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  Tarta salada de aguacate y queso fresco Tarta salada de aguacate y queso fresco 132 calorías en 100 gramos (estimada)
3 aguacates pequeños 4 huevos m 200g de queso fresco , tipo burgos , desmenuzado con un tenedor 1/2 tomate , cortado en cuartos , y cada cuarto en mitades el zumo de medio limón sal pimienta un puñadito de rúcula
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
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  TARTA DE CEREZAS TARTA DE CEREZAS 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr de cerezas 65 gr de azúcar 65 gr de harina 65 gr de almendras molidas 185 ml de leche 2 huevos 15 ml de licor ( al gusto ) 1 cucharadita de esencia de vainilla ralladura de 1/2 limón 1 pizca de sal mantequilla y azúcar para engrasar el molde azucar glas para espolvorear

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TARTA DE ARÀNDANOS Y REQUESÒN  TARTA DE ARÀNDANOS Y REQUESÒN 249 calorías en 100 gramos (estimada)
para la base: 125 gr de mantequilla sin sal 240 gr de harina de repostería 8 gr de levadura en polvo tipo royal 100 gr de azúcar 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 huevo 1 pizca de sal para el relleno: 600 gr de requesón una lata pequeña de leche condensada 4 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla ralladura de 1 limón 50 gr de harina para rebozar los arándanos 400 gr de arándanos

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  Tarta de queso y mermelada de fresa Tarta de queso y mermelada de fresa 315 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes mermelada de fresa para la masa de galleta 1 paquete de galletas 100 g de mantequilla ablandada para el relleno 400 g de queso crema 4 huevos 1 brick pequeño de nata líquida 200 g de azúcar

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Tarta de queso con frambuesa sin lactosa  Tarta de queso con frambuesa sin lactosa 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 600gr de queso crema ( yo , queso crema sin lactosa ) - 3 huevos - 2 yogures naturales ( yo , yogures naturales sin lactosa ) - la medida de un yogur de leche ( yo , leche semidesnatada sin lactosa ) - la medida de un yogur de nata ( yo , nata sin lactosa ) - la medida de 2 yogures de harina - la medida de 2 yogures de azúcar - un sobre de levadura - 3 cucharadas soperas de mermelada de frambuesa - una tarrina de frambuesas congeladas - azúcar glass cómo

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Tarta de queso con mermelada de arándanos {ligera y sin lactosa}  Tarta de queso con mermelada de arándanos {ligera y sin lactosa} 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de galletas + 4 galletas ( pueden ser sin glúten o sin azúcar ) 100 grs de margarina sin lactosa derretida 2 tarrinas de queso crema tipo philadelphia sin lactosa 85 g de azúcar o edulcorante al gusto 1/2 litro de leche semidesnatada sin lactosa 3 sobres de polvos de cuajada 6 cucharadas soperas de mermelada de arándanos ( receta sin azúcar ) cómo

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Tarta de queso sin lactosa con coulis de cerezas {en panificadora}  Tarta de queso sin lactosa con coulis de cerezas {en panificadora} 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la tarta de queso 3 huevos l 3 yogures naturales sin lactosa 250 g de queso de untar sin lactosa 120 g de harina 150 g de azúcar 2 cucharaditas de postre de levadura en polvo - para el coulis de cerezas 250 g de cerezas 100 g de azúcar el zumo de 1/2 limón cómo hacer

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Tarta de queso y violetas sin lactosa  Tarta de queso y violetas sin lactosa 330 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gr de galletas sin lactosa 60 gr de mantequilla o margarina sin lactosa - para la crema de queso 2 tarrinas de queso de untar sin lactosa 200 ml de nata de montar sin lactosa 150 gr de caramelos violetas 150 ml de leche sin lactosa 6 hojas de gelatina neutra 1 cucharada sopera rasa de azúcar - para la cobertura 150 g de agua

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Tarta de queso japonesa | sin gluten y sin lactosa  Tarta de queso japonesa | sin gluten y sin lactosa 287 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g de queso crema philadelphia sin lactosa 250 g de queso mascarpone sin lactosa 100 g de leche semidesnatada sin lactosa 55 g de mantequilla sin lactosa 6 huevos l 150 g de azúcar 60 g de harina de repostería ( sin gluten para celíacos ) 20 g

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Tarta de melocotón en almíbar sin lactosa  Tarta de melocotón en almíbar sin lactosa 148 calorías en 100 gramos (estimada)
para dulces 1 bote grande de melocotón en almíbar 5 yemas de huevo 1/2 litro de leche sin lactosa 75 gr de azúcar 20 gr de harina 10 gr de maicena cómo

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Tarta Ratatouille sin lactosa  Tarta Ratatouille sin lactosa 230 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 berenjena 1/2 calabacín 1/2 cebolla 1 pimiento verde italiano 1/2 pimiento rojo tomate frito orégano y albahaca - para el relleno 2 huevos l 150 ml de nata vegetal 50 gr de parmesano rallado sin lactosa cómo hacer
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Tarta de carrilleras  Tarta de carrilleras
patatas 4 huevos 200 ml de leche evaporada s/lactosa aceite pimienta y sal cómo

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Tarta tatin de manzana sin lactosa  Tarta tatin de manzana sin lactosa 196 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 manzanas grandes 20 g de mantequilla sin lactosa 30 g de azúcar moreno el zumo de medio limón 1/4 de cucharadita de nuez moscada 1/4 de cucharadita de canela molida 1/4 de cucharadita de jengibre có mo

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Tarta de plátano, nueces y crema de coco sin lácteos  Tarta de plátano, nueces y crema de coco sin lácteos 454 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de harina 125 g de margarina vegetal 100 ml de agua de coco y arroz provamel 1 clara de huevo - para el relleno 200 ml de agua de coco y arroz provamel 1 cucharada sopera rasa de maicena 50 g de azúcar 1 yema - para la cobertura 3 plátanos 50 g de nueces picadas

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Tarta mousse de crema con galletas de canela {sin lactosa y sin horno}  Tarta mousse de crema con galletas de canela {sin lactosa y sin horno} 272 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de galletas de canela ( pueden llevar trazas ) 75 g de margarina vegetal - para la crema pastelera 300 ml de leche sin lactosa 1 rama de canela 1 corteza de limón 50 g de azúcar 20 g de harina de maiz maicena 2 yemas de huevo 1 cucharadita de vainilla en pasta - para la mousse 100 g de galletas de canela 500 ml de nata sin lactosa 150 ml de leche sin lactosa 3 cucharadas soperas de azúcar 6 hojas de gelatina - para la decoración canela molida

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Tarta de lima sin lactosa  Tarta de lima sin lactosa 307 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la masa quebrada 170 g de harina 40 g de almendra molida 100 g de mantequilla sin lactosa muy fría 50 g de azúcar 1 huevo - para el relleno 4 yemas de huevo la ralladura de 2 limas 115 ml de zumo de lima 550 g de leche condensada sin lactosa nata montada sin lactosa para decorar có mo

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Tarta helada de galletas con mousse de dulce de leche y chocolate {sin lactosa}  Tarta helada de galletas con mousse de dulce de leche y chocolate {sin lactosa} 327 cal/ 100 gramos (estimada)
1 rulo de galletas hojaldradas 1 brick de nata sin lactosa 2 hojas de gelatina 1/2 vaso de leche sin lactosa - para la cobertura 125 g de nata sin lactosa 125 g de chocolate de cobertura almendra crocanti para adornar cómo

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Tarta de peras normanda  Tarta de peras normanda 356 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - masa quebrada 175 gr harina 3 yemas de huevos 60 gr azúcar 75 gr mantequilla ( yo , margarina de soja ) 1 cucharadita de extracto de vainilla una pizca de sal - relleno 3 peras maduras zumo de 1 limón - frangipane 125 gr almendras molidas 125 gr mantequilla ( yo , margarina de soja ) 100 gr azúcar 1 huevo 1 yema 1 cucharada de ron 2 cucharadas de harina - glaseado mermelada de albaricoque cómo
, Vitamina A ↓↓↓
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Tarta de requesón con mermelada de moras {sin lactosa}  Tarta de requesón con mermelada de moras {sin lactosa} 219 calorías en 100 gramos (estimada)
requesón sin lactosa 500 gr de nata vegetal 6 cucharadas soperas de azúcar 3 sobres de cuajada mermelada de moras casera

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Tarta de crema y plátano sin lactosa  Tarta de crema y plátano sin lactosa 466 calorías en 100 gramos (estimada)
170 gr de harina 40 gr de almendra molida 100 gr de mantequilla sin lactosa 50 gr de azúcar 1 huevo vainilla en polvo - crema pastelera 300 g ( receta
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Tarta de natillas de chocolate sin lactosa  Tarta de natillas de chocolate sin lactosa 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 18 cm 1 paquete de galletas digestive sin lactosa 100 g de mantequilla sin lactosa 750 ml de leche sin lactosa ( 3 vasos ) 1 sobre de
, Vitamina D ↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓
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Tarta de mascarpone y salsa de dulce de leche sin lactosa  Tarta de mascarpone y salsa de dulce de leche sin lactosa 297 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de queso mascarpone sin lactosa ( receta ) 200 gr de nata sin lactosa o vegetal 100 gr de azúcar 2 huevos - dulce de leche sin lactosa receta

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Tarta de crema catalana en vasitos sin lactosa  Tarta de crema catalana en vasitos sin lactosa 242 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gr de galletas digestive de naranja ( sin glúten para celíacos ) 40 gr de margarina sin lactosa 75 gr de azúcar 3 yemas de huevo 100 ml de nata vegetal 175 ml de leche semidesnatada sin lactosa 1/2 sobre de gelatina neutra en polvo el zumo de 1 naranja corteza de limón azúcar moreno 1 palo de canela cómo

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Tarta mousse de nubes sin gluten y sin lactosa  Tarta mousse de nubes sin gluten y sin lactosa 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para el bizcocho genovés 4 huevos 120 gr harina normal o sin gluten 120 gr azúcar - para la mousse de nubes 370 gramos de nubes sin lactosa ( hariboo ) 100 ml de leche sin lactosa 200 ml de zumo de naranja 100 gramos de queso crema sin lactosa 400 ml de nata de montar sin lactosa - para la decoración caramelos

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Tarta mousse de naranja | sin horno, sin gluten y sin lactosa   Tarta mousse de naranja | sin horno, sin gluten y sin lactosa 237 calorías en 100 gramos (estimada)
virginias 25 g de avellanas molidas 50 g de mantequilla sin lactosa - para la mousse zumo de 1 naranja y 30 200 ml de nata para montar sin lactosa 1 yogur natural sin lactosa 100 g de azúcar 4 hojas de gelatina - para la cobertura 100 g de mermelada de naranja dulce 3 cucharadas soperas de agua 1 hoja de gelatina - para decorar 3 rodajas de naranja confitada cómo hacer
, Vitamina C ↓
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Tarta mousse de turrón | sin gluten y sin lactosa  Tarta mousse de turrón | sin gluten y sin lactosa 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la base 1 huevo 30 g de azúcar 30 g de harina sin gluten - para el almíbar 50 g de agua 50 g azúcar 1 chorrito de coñac o licor - para la mousse de turrón 1 tableta de turrón de jijona 2 huevos 50 g de azúcar 500 ml de nata de montar sin lactosa 100 ml de leche sin lactosa 6 hojas o 1 sobre de gelatina ( 10 g ) - decoración granillo de almendra conguitos de chocolate ( los conguitos llevan lactosa para intolerancias altas , sustituirlos por otra decoración ) cómo

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Tarta de hojaldre con crema y fruta fresca {sin lactosa}  Tarta de hojaldre con crema y fruta fresca {sin lactosa}
ingredientes 1 lámina de hojaldre rectangular sin lactosa 1/2 litro de crema pastelera sin lactosa ( receta

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  Tarta Raw de cacao y coco Tarta Raw de cacao y coco 448 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la base 95 gr de nuez normal o pecana 145 gr de dátiles deshuesados 10 gr de cacao para la pasta de dátiles 80 gr de dátiles sin hueso 150 ml de agua para el relleno 110 gr de aceite de coco 125 gr de leche de coco la pasta de dátiles ( ver cantidades arriba ) 35 gr de cacao 1 cucharada de vainilla opcional para decorar coco rallado semillas diversas aceite de oliva virgen extra sal en escamas menta fresca

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Tarta de galletas y moka | sin lactosa  Tarta de galletas y moka | sin lactosa 305 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g de mantequilla sin lactosa 2 huevos + 2 yemas 50 ml de agua ó 25 de agua + 25 de ron negro 100 g de azúcar glas 4 g de café soluble descafeinado azura 1 caja de galletas rectangulares sin lactosa 1 vaso de leche sin lactosa avellanas picadas y conguitos ( opcional ) cómo hacer

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Tarta de queso La Viña | sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa  Tarta de queso La Viña | sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ) 3 huevos l 500 g de queso crema sin lactosa 250 g de nata de montar sin lactosa 36 % materia grasa 150 g de azúcar ( o xilitol de abedul ) 15 g de harina de maiz maicena 1 cucharadita de vainilla en pasta cómo

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Tarta vegana de zanahoria con cobertura de anacardos, nueces y naranja
         Tarta vegana de zanahoria con cobertura de anacardos, nueces y naranja 212 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para la tarta de zanahoria 300 grs de avena 320 grs de zanahoria 180 grs de dátiles medjool , sin hueso 2 - 3 cdtas de canela en polvo 1 cdta de jengibre en polvo 1/2 cdta de nuez moscada un puñado de nueces ligeramente machacadas la ralladura de 1/2 naranja

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Vasitos de tarta de queso y cerezas | sin gluten y sin lactosa  Vasitos de tarta de queso y cerezas | sin gluten y sin lactosa 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 65 g de galletas sin gluten y sin lactosa 35 g de margarina vegetal 150 g de queso mascarpone sin lactosa 30 g de azúcar glass 1 cucharadita de café de vainilla en pasta un chorrito de zumo de limón 125 g de nata de montar sin lactosa - para la mermelada de cereza 250 g de cerezas sin hueso 50 g de azúcar un chorrito de zumo de limón cómo hacer

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Tarta de manzana light   Tarta de manzana light 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 manzanas 2 huevos 100 g de leche desnatada sin lactosa 70 g de harina 50 g de azúcar con stevia de azucarera ( u otro edulcorante ) 20 g de margarina vegetal 1 cucharadita de levadura 1 cucharadita de vainilla en pasta 1 pizca de sal cómo hacer

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Tarta de sémola | sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa  Tarta de sémola | sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 22 cm 100 g de sémola de arroz o maiz 350 g de leche sin lactosa 300 g de leche evaporada sin lactosa 175 g de azúcar o xilitol de abedul 4 huevos grandes 80 g de mantequilla sin lactosa o margarina vegetal 1 cucharadita de café de canela en polvo 1 cucharadita de café de vainilla en pasta ralladura de 1 limón azúcar glas para decorar ( opcional ) cómo

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  Tarta de zanahoria y piña Tarta de zanahoria y piña 382 calorías en 100 gramos (estimada)
150 ml de aceite de girasol 125 grs de azucar 2 huevos 250 grs de harina 1 sobre de levadura quimica 2 zanahorias ralladas sal 1 cucharadita de canela 75 grs de coco rallado 75 grs de nuez picadita 2 rodajas de piña en su jugo esencia de vainilla

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Tarta de santiago sin gluten  Tarta de santiago sin gluten 413 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 24 cm 6 huevos 300 g de almendra molida 300 g de azúcar ( yo puse 250 g y me pareció suficiente ) 1 cucharadita de canela ralladura de 1 limón

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TARTA MOUSSE DE QUESO Y FRESASTARTA MOUSSE DE QUESO Y FRESAS 324 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr de galletas lotus 80 gr de mantequilla 2 cucharadas en polvo de cacao para el relleno 150 gr de fresas 5 hojas de gelatina ç300 gr de queso blanco de untar 200 gr de queso mascarpone 150 gr de azúcar 1 cucharadita de vainilla 200 ml de nata para montar colorante rojo opcional para decorar fresas y chocolate

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TARTA SALADA DE LECHUGA Y QUESO DE CABRA TARTA SALADA DE LECHUGA Y QUESO DE CABRA 227 calorías en 100 gramos (estimada)
65039; 250 gr de harina ✔️ 120 gr de mantequilla fría ✔️ 1 huevo ✔️ sal ✔️ 2 cucharadas de agua *para el relleno* ✔️ 450 gr de calabaza rallada ✔️ 1 cebolla morada ✔️ albahaca ✔️ 2 cucharadas de bebida de avena ✔️ 150 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ sal y pimienta ✔️ aceite de girasol para freír

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Tarta de zanahoria italiana sin harina | en Monsier Cuisine Plus y tradicional  Tarta de zanahoria italiana sin harina | en Monsier Cuisine Plus y tradicional 304 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 18 cm 250 g de zanahorias 250 g de almendra molida 5 huevos 175 g de azúcar ralladura de limón azúcar glas cómo

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Tarta turca de yogur ligera (sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa) en Monsier Cuisine Plus y tradicional  Tarta turca de yogur ligera (sin gluten, sin lactosa y baja en fructosa) en Monsier Cuisine Plus y tradicional 111 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 24 cm 6 huevos l 5 yogures naturales sin azúcar y sin lactosa 150 g de azúcar ó 75 g de stevia natural en polvo la ralladura y el zumo de un limón 80 g de harina de maiz maicena 1/2 sobre de levadura ( 2 cucharaditas ) - opcional azúcar glas arándanos frescos cómo

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Tarta de queso con gelatina de mango y sorteo tercer aniversario  Tarta de queso con gelatina de mango y sorteo tercer aniversario 301 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 18 cm - para la base 125 g de galletas sin gluten y sin lactosa 75 g de margarina sin lactosa - para el relleno 4 hojas de gelatina 50 ml de leche sin lactosa 50 g de xilitol de abedul ( u otro edulcorante ) 250 g de queso crema sin lactosa 100 g de yogur natural sin lactosa - para la gelatina de mango 1 mango 3 hojas de gelatina 50 ml de agua
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Tarta de yogur y fresas sin horno, sin lactosa y sin huevo  Tarta de yogur y fresas sin horno, sin lactosa y sin huevo 156 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 15 a 18 cm - para la base 75 g de mantequilla sin lactosa 12 galletas veganas ( yo uso bio de gullón ) - para la mousse 2 yogures naturales sin lactosa 2 cucharadas soperas de azúcar 500 g de fresas 150 ml de leche sin lactosa 7 hojas de gelatina - para la cobertura 100 g de mermelada de fresa 3 cucharadas soperas de agua 1 hoja de gelatina cómo hacer

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Tarta de manzana ligera | sin azúcar, sin gluten y sin lactosa  Tarta de manzana ligera | sin azúcar, sin gluten y sin lactosa 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 22 cm 1 yogur natural desnatado sin lactosa 4 + 4 cucharaditas de postre rasas de estevia 1 huevo entero + 1 yema y 1 clara 25 g de harina de arroz 25 g de harina de maiz maicena 25 g de almendra molida 1 sobre de levadura sin gluten/sin lactosa 1 pellizco de sal 400 ml de leche desnatada sin lactosa 1 sobre natillas sin gluten/sin lactosa 2 manzanas

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✅ Tarta de Queso con Miel y Vainilla ▶▶ La Auténtica Tarta de Queso✅ Tarta de Queso con Miel y Vainilla ▶▶ La Auténtica Tarta de Queso 229 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g de queso fresco 300 g de requesón 2 cucharaditas de extracto de vainilla 25 g de azúcar moreno ( mejor que blanco ) 3 huevos ( frescos y de gallina campera ) 3 cucharadas de miel aromática de romero

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Tarta invertida de manzanas o Tatin de manzanas
ingredientes 6 manzanas golden 100 g mantequilla 200 g azúcar una plancha de hojaldre

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Tarta de manzana de la bisabuela Tanta 511 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa vaso y medio ( de los de agua ) de azúcar 2 vasos de harina de repostería un huevo entero 3 cuartas partes de un vaso con mantequilla derretida para la compota 3 manzanas tipo reineta un vaso ( de los de vino ) de agua una cucharada de azúcar

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  Navidad 2018. Tarta-bizcocho invertido de mandarinas con caramelo y yogur de mandarina.
Navidad 2018. Tarta-bizcocho invertido de mandarinas con caramelo y yogur de mandarina. 276 cal/ 100 gramos (estimada)
5 - 6 mandarinas en función del tamaño 125 g de mantequilla muy blanda 3 huevos 200 g de azúcar 2 yogures naturales o griegos 1 cucharita de ralladura de mandarina ( vale de naranja ) 170 g de harina 180 g de almendra molida 1y 1/2 cucharita de polvo de hornear

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Tarta de queso de Nueva York 264 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 50 gr de mantequilla 250 gr de galletas tipo digestive para el relleno 200gr de azúcar 3 cucharadas soperas de harina de maíz ( maizena ) 700 gr de queso cremoso 2 huevos 100 ml de nata para montar espesa una cucharadita de vainilla , si se desea 500 gr de fresas para el coulis 100 g de fresas 25 g de azúcar una cucharada de agua el molde que se debe utilizar debe ser de aro desmontable

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TARTA DE QUESO CON CEREZAS EN AGUARDIENTE 283 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 cucharadas soperas del aguardiente donde están maceradas las cerezas , 12 cerezas ( deshuesadas y cortadas por la mitad ) , 150 grmos de galletas tipo maria dorada , 5 cucharadas soperas de mantequilla derretida , una tarrina de queso tipo filadelfia , 120 ml de crema de leche , 125 grms de azúcar , una cucharada pequeña de maicena , una cucharadita de café de esencia de vainilla y 2 huevos el molde desmontable de unos 23 cmts ( en ésta ocasión lo puse en 2 moldes pequeños )
, Vitamina D
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