SALTEADO DE POLLO CON ANACARDOS 216 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Salsa de soja - anacardos - Jengibre - Cebolla - maizena - Diente - Polvo - agua - Ajo , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lacocinadepinky blogspot com
Filetitos de pollo salteados con cebolla y zanahorias 124 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Tomillo - Pollo - agua - Ajo Total de tiempo 13 minutos , distribución : cocinar ( 3 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
Pollo salteado con champiñones. Paul Bocuse 86 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimienta - Tomate - Pollo - sal Total de tiempo 15 minutos lanuevacocinadeleila blogspot com
NIDO DE PATATAS CON SALTEADO DE POLLO 86 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Orégano - Queso - Nuez - agua - Queo - Ajo - sal unrinconenlacocina blogspot com
SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO MACERADO EN SALSA DE SOJA Y JENGIBRE 122 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa de soja - pimiento rojo - Zanahorias - guindilla - pimienta - Jengibre - Cebolla - Laurel - Limón - Pollo - Curry - Col cocinademoli blogspot com
Salteado de espelta con pollo y langostinos 251 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa de soja - Cebolla - Diente - Pollo - Ajo Total de tiempo 1 hora 29 minutos , distribución : Cazo ( 45 min ) Salteamos ( 2 min ) Cocer ( 15 min ) Salteamos ( 2 min ) Dorar ( 10 min ) lacocinadevifran com
Salteado de pollo y verduras con tallarines 213 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa de soja - pimiento rojo - tallarines - zanahoria - Cebolla - Perejil - Col Proteínas 22 % unamariposaenmicocina blogspot com
POLLO SALTEADO AL TRAMPERO 95 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - Cebolla - Pollo teresaysucocina blogspot com
SALTEADO DE ARROZ CON POLLO 163 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Canela - Arroz - pasas - sal Total de tiempo 22 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) Sartén ( 5 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ cocinasinmiedo blogspot com
Salteado de pollo con guindillas 97 calorías en 100 gramos (estimada) - escalonias - guindilla - pimienta - Jengibre - Pollo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : Sartén ( 2 min ) a fuego ( 5 min ) recetascongusto com
Ensalada de Garbanzos y Pollo 152 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa inglesa - Garbanzos - mayonesa - pimienta - Albahaca - Cebolla - Perejil - Pollo lasrecetasdenorellys blogspot com
Salteado de quinoa con salsa de soja 145 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Calabacín - Cebolla - Quinoa - setas - Soja Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cazo ( 15 min ) lacocinaderebeca es
Pollo con salsa agridulce 139 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa de soja - Zanahorias - Calabacín - Cebolla - Ketchup - Vinagre - Harina - Azúcar - Pollo - agua Total de tiempo 17 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) a fuego ( 10 min ) ana-lacocinikadeana blogspot com
ARROZ DE MONTAÑA / ARROZ SALTEADO CON MORCILLA 119 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino blanco - Zanahorias - Calabacín - pimienta - Cebolla - Arroz - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sofreír ( 4 min ) cocinabetulo blogspot com
Noodles salteados, con Repápalos de pollo y setas 203 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Perejil - Pollo - setas - Pan - sal lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
SALTEADO DE CUSCÙS 123 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - caldo de pollo - pimiento rojo - Piñones - Cuscús - pasas - Vino - sal Total de tiempo 2 horas , distribución : macerar ( 2 hrs ) xoriguer48-lasrecetasdelabuelo blogspot com
Budín vegetariano rápido 153 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Cebolla - Diente - Pollo - carne - Nuez - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lasrecetasdesilvia blogspot com