7 Recetas de muffins de calabacin con calorías

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Recetas de muffins de calabacin

MUFFINS DE CALABACIN 247 calorías en 100 gramos (estimada)
6 tomates secos 50 gr queso emmental rallado 3 huevos 60 gr aceite de girasol 100 gr leche 1 cucharadita sal 1 cucharadita azúcar 230 gramos de harina 2 cucharaditas de levadura orégano pipas de calabaza asadas moldes de magdalena
, Vitamina A
aquisecuecejugando blogspot com

Muffins salados de calabacin 295 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cebolletas frescas 1 lata de atún ( la mía es de 200 gr ) 1 calabacin grande 200 gr de harina 1 sobre de levadura química sal y pimienta negra 4 huevos 60 gr de mantequilla 100 ml de nata
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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MUFFINS DE CALABACÌN 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para unos 12 muffins un molde de muffins 2 calabacines grandes 5 huevos 4 cucharadas de harina fina de maíz ( maicena ) ralladura de 1 limón 2 cucharadas de zumo de limón 100 g de queso gruyÃ¨re o emmental rallado 50 g de queso parmesano rallado 2 chalotas 1 diente de ajo 1/2 cucharadita café de nuez moscada 1/2 cucharadita café de cardamomo molido 1 cucharadita café de curry un pellizco de zumaque sal y pimienta negra pre

lasrecetasdemanu com

Muffins gratinados de coca de verduras 262 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cebolla tierna pequeña 1/2 calabacín ( verde o blanco ) 4 huevos l 2 latitas de atún en aceite de oliva 160 grs de harina común 100 grs de aceite 1 sobre de levadura tipo royal 125 grs de queso tipo enmental ( o cualquiera de pasta de queso ) sal y pimientas variadas ( opcional )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
mariposasenmicocina blogspot com

MUFFINS ECOLOGICOS DE CALABACINES Y NUECES 298 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 200 grs de calabacines - 50 grs de pasas moscatel ( sin pipas ) - 50 grs de nueces - 180 grs de harina - 180 grs de azúcar morena - 125 ml de aceite de oliva ( sabor suave ) - 2 cucharaditas de canela molida - 3 huevos ecológicos - 2 cucharaditas de levadura - 1 cucharadita de bicarbonato

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Muffins de verduras caramelizadas 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 ramequines para las verduras 250 g de verdura variada , yo puse calabacín , espárragos , zanahorias y cebolla aceite , sal y pimienta al gusto para la masa 250 g de harina 1 cucharada de levadura tipo royal 200 g de queso quark 50 g de leche 1 huevo 60 ml de aceite de oliva sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) horno ( 45 min )
dulcesbocados com

Muffins de calabacín ligeros con la primavera asomando 161 calorías en 100 gramos (estimada)
1/4 tazas de harina integral ( 185 gr ) - 1 taza de harina de repostería ( 125 gr ) - 1 cucharadita de canela molida - 1/2 cucharadita de jengibre molido - 1/4 cucharadita de nuez moscada molida - 1/2 cucharadita de sal - 1 cucharadita de levadura química ( impulsor ) - 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico - 1 taza de queso fresco batido desnatado - 2 huevos l - 1/2 taza de puré de manzana natural ( 115 gr ) - 1/2 taza de azúcar moreno ( 125 gr ) - 1 taza y 1/2 de calabacín rallado ( 1 calabacín mediano ) - nueces , pasas , almendras , chips de chocolate ( opcional )
Total de tiempo 22 minutos , distribución : horno ( 22 min )
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