Ensalada de garbanzos con langostinos 252 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento morrón - Maíz dulce - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Vinagre - sal unamariposaenmicocina blogspot com
ENSALADILLA DE COLIFLOR, BAJA EN HIDRATOS DE CARBONO 103 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento morrón - Zanahorias - Guisantes - Coliflor - mayonesa - Vinagre - sal cocinandoyjugandoentreharina blogspot com
Fiambre de pavo (Thermomix)
149 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento morrón - Pan rallado - pimienta - Huevo - Pavo - sal cocinaconsabor blogspot com
Entrantes con aguacates 309 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche semidesnatada - Aceite virgen extra - Pimiento morrón - Pan integral - Tomillo - Pepino - Limón - Polvo - Ajo - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) recetascasacarmen blogspot com
ARROZ 3 DELICIAS, A MI MANERA 189 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento morrón - Zanahorias - Guisantes - Arroz - Jamón - Jamon - Soja cocinandoyjugandoentreharina blogspot com