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 Recetas de guisado de pollo
Pollo guisado con salsa de verduras en Crockpot 95 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 - 8 jamoncitos de pollo 1 bote de macedonia de frutas ( 600 grs lleva patata judias verdes , zanahoria y guisantes ) 250 ml de caldo de pollo 1 cdta de jengibre 1 cdta de comino 1 cdta de curry 1 cdta de pimentón dulce 1 cdta de ajo en polvo 1 hoja de laurel sal pimienta negra
Total de tiempo 3 horas 2 minutos , distribución : Cocinar ( 2 min ) Cocinar ( 3 hrs )
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  Pollo guisado a la mostaza con miel y especias Pollo guisado a la mostaza con miel y especias 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 zancas* de pollo por persona 1 cebolla blanca pequeña 1 diente de ajo gordo 2 zanahorias pequeñas 1/4 de pimiento verde de asar 1/4 de pimiento rojo de asar 1 vaso de los de agua de vino tinto que sea un poco bueno 1 cucharadita de romero 1 cucharadita de tomillo 1/2 hija de laurel agua para cubrir 2 cucharadas soperas bien colmadas de

unagataenlacocina blogspot com
  Guisado de pollo con albóndigas. ¿Porque los capitulos de Navidad de todas las series, los vemos en agosto . Guisado de pollo con albóndigas. ¿Porque los capitulos de Navidad de todas las series, los vemos en agosto . 106 cal/ 100 gramos (estimada)
guisado de pollo con albóndigas pollo el mío troceado carne picada mitad cerdo , mitad ternera 1/2 tomate patatas 2 rebanadas de pan de molde peregil huevos piñones formamos las albóndigas con la carne picada , el perejil , los piñones , y el pan de molde humedecido ,

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  POLLO GUISADO CON PATATAS PANADERAS POLLO GUISADO CON PATATAS PANADERAS 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo troceado aceite de oliva una cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 tomate rojo grande una hoja de laurel 4 clavos un chorreón de vino blanco sal 3 - 4 patatas medianas
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : esperamos ( 2 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
lacocinadesole6 blogspot com

POLLO GUISADO con setas SHITAKE  POLLO GUISADO con setas SHITAKE 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 muslos de pollo - 200gr de setas shitake - 1 rebanada de pan - 2 dientes de ajo - 1 cebolla tierna - 1 hoja de laurel - 1/2 cucharadita de pimentón dulce - 1 cucharada de tomate frito - 50 ml de brandy - 1 litro y 1/4 de agua o caldo de pollo - 1 pastilla de caldo - sal y aove
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Evaporar ( 1 min ) Cazuela ( 30 min )
cocinandoenmislares com
  Pollo guisado Pollo guisado 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo grande troceado , 1 cebolla , 1 pimiento verde mediano , 2 zanahorias , 2 tomates , 2 dientes de ajo , 1 hoja de laurel , aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinandorapido blogspot com
  Pollo guisado a las finas hierbas con patatas Pollo guisado a las finas hierbas con patatas 97 calorías en 100 gramos (estimada)
2 muslos y contramuslos de pollo 3 dientes de ajo una zanahoria una patata grande sal una cucharada de finas hierbas una pizca de estragón 1/2 cucharadita de pimentón picante 1/2 cucharadita de cajún ( opcional pero recomendable ) aceite de oliva virgen extra 3 cucharadas de leche 1/2 vaso de vino blanco 1/2 vaso de agua

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  Pollo guisado Pollo guisado 76 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo troceado 2 una zanahoria 3 un trozo de pimiento verde 4 aceite 5 sal 6 cebolla 7 ajo 8 vino blanco 9 starlux

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  Pollo guisado al estilo canario Pollo guisado al estilo canario 155 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo guisado al estilo canario - 6 muslitos de pollo - papas para freír - aceite de oliva - vinagre - pimentón dulce - pimienta picona ( cayena si no es la pimienta de canarias ) - 1 cabeza de ajos - vino blanco - comino - clavo - sal fina pasos

miscocina blogspot com
  POLLO GUISADO POLLO GUISADO 103 calorías en 100 gramos (estimada)
1kg de pollo 1 cebolla 2 dientes de ajo medio pimiento rojo pequeño o pimientos de piquillo 1 cucharadita de pimentón medio vaso de vino blanco medio vaso de agua sal
Total de tiempo 4 horas 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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  POLLO GUISADO CON PATATAS POLLO GUISADO CON PATATAS "THERMOMIX" 206 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr del verde ) * - 150 gramos de tomate natural triturado * - 1 cucharada de pimentón * - 50 gramos de aceite oliva * - 50 gramos de vino blanco , ( o sidra ) * - 600 gramos de pollo * - 1 zanahoria * - 80 gramos de guisantes , ( yo uso congelados ) * - 600 gramos de patatas troceadas * - 300 400 gr de agua ( probad de ambas maneras por si os gusta mas o menos caldoso ) * - 2 pastillas de caldo de poll
Total de tiempo 24 minutos
lasrecetasdepakyan blogspot com
POLLO Guisado con  Aceitunas VerdesPOLLO Guisado con Aceitunas Verdes 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 000 gr muslitos de pollo , 8 - 9 piezas ( con hueso y piel ) 40 gr aceite de oliva 2 dientes de ajo 180 gr cebolla ( una cebolla mediana ) 400 gr tomate natural triturado ( yo de bote , marca hacendado ) 2 cucharaditas de azúcar 60 gr cava ( yo usé restos de cava de las navidades
Total de tiempo 1 hora 13 minutos , distribución : Rehogar ( 8 min ) Programar ( 22 min ) Programar ( 8 min ) Olla ( 10 min ) olla ( 25 min )
mielylimonrecetas blogspot com
Pollo guisado. Cómo hacer el mejor pollo guisado en salsa 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes del pollo guisado para 4 personas 1 pollo troceado ( de aprox 1 , 5 kg ) 1 cebolla 1 puerro 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra 1/2 vaso vino blanco seco 300g caldo de pollo ( podéis
Total de tiempo 53 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) cocinamos ( 8 min ) olla ( 30 min ) , Vitamina B3 ↓↓
pequerecetas com
POLLO DE CORRAL EN SALSA ( GUISADO EN OLLA RÀPIDA )  POLLO DE CORRAL EN SALSA ( GUISADO EN OLLA RÀPIDA ) 119 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo de corral o 1 pollo normal 1 cebolla grande ( 2 pequeñas ) 1/2 pimiento rojo grande ( 1 pequeño ) 5 o 6 dientes de ajo grandes ( 7 - 8 pequeños ) 1 zanahoria grande ( 2 pequeñas ) 1/2 vaso de vino blanco 1 ñora o pimiento choricero 1 hoja de laurel 1/2 cucharadita de tomillo aceite de oliva virgen extra ( 4 - 5 cucharadas ) sal y pimienta
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Evaporar ( 3 min ) Cocinar ( 30 min )
valkicocina com
  POLLO GUISADO POLLO GUISADO "A LA PRIMAVERA" 204 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas 1 pollo de aprox 1 5 kg 1 cebolla 2 zanahorias 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1 tomate maduro 150 grs guisantes frescos 100 grs champiñones 1 cucharadita de pimentón dulce 200 ml ( 1 vaso ) de vino blanco 200 ml de caldo vegetal ajo , sal y perejil aceite oliva virgen troceamos el pollo según nuestros gustos en mi caso , corto las alas , los muslos y contramuslos van enteros , la pechuga ( sin
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinar ( 30 min )
lacocinadelechuza com
  POLLO GUISADO EN SALSA DE CEBOLLA POLLO GUISADO EN SALSA DE CEBOLLA 369 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes molde de 25x18cm 200gr de azúcar , 200gr de harina , 125gr de mantequilla , 5 claras de huevo , 2 cucharadas tarta
, Vitamina D
recetasdechispi blogspot com
  Pollo guisado con cava y manzanas Pollo guisado con cava y manzanas 74 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes muslos y contramuslos de pollo 2 cebollas grandes 3 zanahorias grandes 3/4 l de cava 2 manzanas grand smith 1 cucharada sopera de pan rallado 1 cucharada de postre de bovril ( optativo ) perejil picado tomillo laurel sal y pimienta negra

elblogdequecamorell blogspot com
POLLO GUISADO AL ESTILO DE OLIVA 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 muslos y contramuslos de pollo sin piel 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 3 cucharadas de aceite harina - sal pimienta molida nuez moscada 2 cucharadas de agua 1 copita de brandy o coñac
Total de tiempo 2 horas , distribución : macerar ( 2 hrs )
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
  POLLO GUISADO CON PIMIENTOS Y ZANAHORIA POLLO GUISADO CON PIMIENTOS Y ZANAHORIA 115 calorías en 100 gramos (estimada)
este pollo guisado necesitamos 4 cuartos traseros de pollo ( yo los corte por la mitad obteniendo 8 trozos ) 3 dientes de ajos 1 cebolla mediana 2 pimientos verdes medianos 2 zanahorias medianas sal pimienta negra aceite de oliva 1 vaso de vino blanco hojas de laurel agua lo
Total de tiempo 50 minutos
cocinandoconrocio blogspot com
  Empanadillas de pollo guisado Empanadillas de pollo guisado 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de obleas para empanadillas restos de pollo guisado 75 gr de chapiñon laminado 1 huevo cocido desmenuzamos el pollo y lo pasamos por la picadora aprovechando un poco de salsa del guiso pasamos por la
Proteínas 31 %
lasrecetasdebe blogspot com
  Pollo guisado en amarillo Pollo guisado en amarillo 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 muslos de pollo 2 patatas 4 dientes de ajo 1 clavo , 1 hoja de laurel , tomillo , vino blanco , 1 pastilla de caldo de pollo azafrán ó colorante pimienta blanca

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
POLLO GUISADO CON CERVEZA 65 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas dos muslos de pollo con sus contramuslos una zanahoria 150g de cebolla 50g de puerro de la parte blanca una ramita de apio sal y pimienta una lata de cerveza rubia para acompañar patatas cocidas y perejil fresco picado elaboraciòn
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
  Pollo guisado  de mama Pollo guisado de mama 134 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo cortado en trozos 1 cebolla 1 pimiento rojo y uno verde 2 dientes de ajo 2 zanahor ias 1 tomate 1 vasito de vino blanco 1 puñado de guisantes patatas nuevas aceite sal pimienta azafran
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
  GUISADO DE POLLO SUREÑO (SOUTHERN CHICKEN STEW)    GUISADO DE POLLO SUREÑO (SOUTHERN CHICKEN STEW) 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 3 muslos de pollo , o 3 trozos de pollo de la parte que tengamos 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 1 tomate ( puede ser de lata ) 1/2 lata de maíz un poquito de chile o cayena 2 ajos 150 grs de judías secas aceite de oliva tomillo pimienta negra molida sal
Total de tiempo 19 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) Doramos ( 2 min ) cocinamos ( 2 min ) reposar ( 5 min )
cocinabetulo blogspot com
  Pollo guisado con tomate Pollo guisado con tomate 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un pollo troceado - 4 tomates bien maduros - una cebolla - 2 dientes de ajo - pimienta molida - aceite de oliva y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaconmarisa blogspot com
Muslos de Pollo Guisado a la Guinness 76 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 muslos de pollo enteros 200gr de champiñones 1 lata de cerveza guinness 1 cebolla 3 ajos aceite sal pimienta negra molida

lacocinademou blogspot com
Guisado de pollo. 123 calorías en 100 gramos (estimada)
caldo un puerro picado una cebolla partida y picada tomate triturado o rallado para freír , 4 o 5 cucharadas soperas 4 alcachofas 4 patatas medianas una hoja de laurel un poco de tomillo un litro de caldo de pollo o agua con 2 pastillas de caldo aceite de oliva virgen extra sal y pimienta para el majado del mortero o el medio sobre de

cocinasinproblemas blogspot com
POLLO GUISADO con setas SHITAKE 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 muslos de pollo - 200gr de setas shitake - 1 rebanada de pan - 2 dientes de ajo - 1 cebolla tierna - 1 hoja de laurel - 1/2 cucharadita de pimentón dulce - 1 cucharada de tomate frito - 50 ml de brandy - 1 litro y 1/4 de agua o caldo de pollo - 1 pastilla de caldo - sal y aove
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Evaporar ( 1 min ) Cazuela ( 30 min )
cocinandoenmislares blogspot com
POLLO GUISADO con SETAS 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 muslos de pollo deshuesados - 4 patatas medianas - 500gr setas congeladas - 1 cebolla - 6 dientes de ajos - 1 vasito de vino blanco - 1/2 l agua - 1 pastilla de caldo de pollo - 1 cda de pimentón dulce ( opcional ) - aceite y sal - una ramita de romero
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
cocinandoenmislares blogspot com
Guisado Rápido de Pollo (Microondas) 116 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo ( 1 por persona ) 1 patata pequeña 1/4 de cebolla 1/2 zanahoria pequeña guisantes ( yo he utilizado de lata unos 80 gr ) 2 cucharadas soperas de tomate natural triturado aceite ( 1cd por persona ) sal , pimitenta , especias varias

jetsaylacocina blogspot com
  Pollo guisado con verduras Pollo guisado con verduras 103 calorías en 100 gramos (estimada)
2 muslos de pollo 4 alitas de pollo verduras congeladas ( guisantes , judía verde , coliflor , espárrago , zanahoria ) 1 patata pequeña aceite de oliva sal 1 cucharadita de pimentón picante chorro de brandy o cognac agua maizena ( opcional )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
cocinarconamigos blogspot com
  Pollo Guisado Pollo Guisado 103 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tomates grandes , cebolla y cilantro una vez sofritos las piezas de pollo y fuera del fuego , en la misma grasa donde se frio el pollo coloco a sofreir la salsa de tomate por lo menos 6 a 8á pasado ese tiempo regreso el pollo a la salsa , le añado 1 taza de vino blanco , tapo y dejó a fuego medio

cocinandoconsencillez blogspot com
Pollo guisado con mango y jengibre 113 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo campero? 1 - 2 mangos? 1 trozo de jengibre fresco? 1 cebolleta? 1 rama de apio? 4 dientes de ajo? 1 puerro? 1 pimiento choricero? 200 g de arroz de grano largo? 1 cerveza? agua? aceite de oliva? sal? pimienta? cilantro fresco
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) cocine ( 20 min ) Cazo ( 17 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓
hogarutil com
POLLO GUISADO A LA MOSTAZA (Martín Berasategui) 186 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 45 ml de aceite de oliva 360 gr de cebolla picada 1 diente de ajo picado 900 gramos de contramuslos de pollo 250 ml de vino blanco 375 ml de caldo de carne 45 gr de mostaza de dijon 100 gr de tocineta ( yo bacon ahumado ) 1 cucharada sopera de vinagre de sidra 1 pizca de perejil picado sal pimienta
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Marcamos ( 5 min ) Rehogamos ( 2 min ) a fuego lento ( 5 min ) Removemos ( 3 min ) cocinamos ( 20 min )
recetasconencanto blogspot com
Pollo guisado en salsa de manzana 92 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo 2 manzanas verdes 1 cebolleta 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 100 g de macarrones 1 l de caldo de verdura 100 ml de nata aceite de oliva sal pimienta 1 rama de canela 1 ramita de tomillo perejil
Total de tiempo 46 minutos , distribución : cocine ( 5 min ) cocine ( 40 min ) hirviendo ( 1 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K
hogarutil com
Guisado de pollo con setas y salsa de almendras 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo de unos 2 kilos 400 gramos de setas frescas 1 cebolla 1 tomate 2 vasos de agua sal 50 gramos de almendras tostadas 50 gramos de pan tostado aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : cazuela ( 1 hr ) Cazuela ( 10 min )
recetasdecocina es
Pollo guisado con cerveza 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo de 1 1/2 kg 1/2 l de cerveza aceite de oliva sal 2 dientes de ajo perejil picado 3 patatas troceadas y fritas pimienta
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogar ( 10 min ) Cazuela ( 15 min )
recetasdecocina es
Pollo guisado a la pimienta estilo ornosa 285 calorías en 100 gramos (estimada)
30 docena de ajos sin piel una copa de vino blanco una copa pequeña de vinagre de vino de jerez 350 cc de aceite de oliva virgen 2 hojas de laurel harina de trigo una pastilla de caldo de carne una cucharada sopera de pimenton dulce 12 granos de pimienta negra medio kilo de patatas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
recetasdecocina es
Pollo guisado con pimientos 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo de 1 , 4 kg limpio y sin piel 3 pimientos morrones rojos 1 cebolla 1 morron verde aceite sal y agua pimienta negra 1 cucharadita de pimenton 1 1/2 cucharada de harina 1 ramita de perejil
Total de tiempo 59 horas 30 minutos , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasdecocina es
Pollo guisado 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg pollo en trozos 1 cebolla grande 4 dientes ajo 2 tomates medianos bien maduros 1 aji verde caldo de pollo aceite sal sazonar el pollo con la cebolla , el ajo majado , el aji y la sal poner el aceite a

recetasdecocina es
Pollo guisado con cerveza 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo 1/2 kg , 1/2 l de cerveza , aceite de oliva , sal , 2 dientes de ajo , perejil picado , 3 patatas troceadas y fritas , pimienta
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogar ( 10 min ) Cazuela ( 15 min )
recetasdecocina es
  Pollo guisado con berenjena - Inaugurando la cocotte Pollo guisado con berenjena - Inaugurando la cocotte 130 calorías en 100 gramos (estimada)
4 contramuslos de pollo sin piel - 1 puerro pequeño - 1 cebolla dulce - 1 diente de ajo - 1 berejena no muy grande - 1/2 vaso de vino blanco - caldo de pollo o verduras - 2 hojas de laurel ( 1 , si es grande ) - 1 cucharadita de comino molido - 1 cucharadita de perejil seco - 1 cucharada de tomillo seco - 1 pizquita de canela molida - sal y pimienta negra - aceite de oliva virgen extra limpiar los contramuslos del exceso de grasa que puedan tener picamos
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : cocinar ( 45 min )
albahacaycanela blogspot com
Pollo guisado 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 pollo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla 2 dientes de ajo 3 zanahorias 1 vaso de vino blanco 1 cucharada de tomate frito aceite de oliva nuez moscada molida guisantes sal pasos
Total de tiempo 1 hora
recetascongusto com
Pollo guisado a la cerveza negra 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 pollo troceado 2 patatas 350 ml de cerveza negra 1 pimiento verde 1 zanahoria 1 cebolla 2 dientes de ajo harina ( para rebozar ) aceite de oliva virgen extra sal pimienta
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Olla ( 12 min ) Olla ( 5 min )
hogarutil com
receta de Samosas de ternasco de Aragón guisado 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/2 kg de tajo bajo de ternasco de aragón - 1 cebolla mediana - 1/2 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 2 dientes de ajo - 1 zanahoria - 1 ramita de tomillo - 1 ramita de romero - 1 hoja de laurel - brandy - agua o caldo suave de pollo - harina - sal , pimienta y aceite virgen extra de oliva - mantequilla - pasta brick
Total de tiempo 17 minutos , distribución : olla ( 2 min ) Olla ( 15 min )
cocinandoenmislares com
  Lomo guisado en olla GM Lomo guisado en olla GM 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de filetes de lomo de cerdo 150 gr de tomate frito 1 zanahoria 1 cebolla 1 latita pequeña de guisantes zumo de medio limón 2 cucharaditas de maicena 200 ml de caldo de pollo 50 ml de wisky aceite de oliva virgen extra sal pimienta marcamos el menú sofreír y
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Sofreír ( 3 min ) Programamos ( 10 min )
lasrecetasdebe blogspot com

TERNASCO GUISADO con TRIGUEROS  TERNASCO GUISADO con TRIGUEROS 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pierna de ternasco a trozos no muy grandes - 1 manojo de espárragos trigueros ( agricultura ecológica javier mañez ) - 1 l de agua o caldo de pollo - 2 rebanadas de barra de pan - 2 patatas - 2 hojas de laurel - 6 dientes de ajo - perejil - sal y aove ( vicente sanz )
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 1 hr )
cocinandoenmislares com
Conejo guisado  Conejo guisado 77 calorías en 100 gramos (estimada)
5 chalotas caramelizadas 1/2 cebolla grande 1 tomate caldo de pollo 1 hoja de laurel vino blanco sal y pimienta procedimiento
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Sofreír ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 15 min )
lascomiditasdepapa com
BREGUAS DE POLLO (COCINA MUSULMANA DE CEUTA) 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo ya guisado 2 cucharaditas de especias para pinchos aceite de oliva 2 cebollas 3 dientes de ajos una ramita de culantro una ramita de perejil 5 huevos sal y pimienta pasta filo

cocinadeceuta blogspot com
  Jamoncitos de pollo guisados al tomillo Jamoncitos de pollo guisados al tomillo 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 kg de jamoncitos de pollo 1/2 cabeza de ajos 1 rama de tomillo fresco 1 pastilla de caldo de pollo 1/2 litro de vino blanco sal y pimienta negra aceite de oliva virgen extra empezamos
Total de tiempo 15 minutos , distribución : olla ( 15 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com


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