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 Recetas de falafel al horno
  Falafel al horno Falafel al horno 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los falafel 300 gr de garbanzos 120 gr de cebolla 2 dientes de ajo 40 gr de pan rallado 2 ramas de perejil 2 ramas de cilantro una cucharadita de comino molido una cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita de pimentón picante 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de levadura química para la salsa de yogur un yogur natural un diente de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva cirgen exra 2 cucharadas de mayonesa 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de azúcar 2 ramitas de hierbabuena 2 ramitas de perejil zumo de medio limón ( o al gusto )
Total de tiempo 8 horas 20 minutos , distribución : remojo ( 8 hrs ) horno ( 20 min )
cocinax2 blogspot com
  Falafel (aunque al horno) Falafel (aunque al horno) 84 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *600 gr de garbanzos cocidos ( 200 gr secos ) *1 cebolla mediana *5 dientes de ajo *1 rama de perejil *1 cucharadita de albahaca *1/2 cucharadita de estragón *1 cucharadita de bolas de cilantro *1 cucharadita de bolas de pimienta ( mezcla de rosa , verde , negra , blanca y jamaica ) *1/4 de cucharadita de nuez moscada rallada *1 cucharada de cominos *2 cucharadas de semillas de sésamo
Total de tiempo 2 horas 22 minutos , distribución : Cocer ( 2 min ) Cocer ( 2 hrs ) horno ( 20 min )
recetas-veganos-celiacos blogspot com
  ALBÒNDIGAS DE CALABACÌN AL HORNO Y FALAFEL AL HORNO ALBÒNDIGAS DE CALABACÌN AL HORNO Y FALAFEL AL HORNO 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes falafel garbanzos remojados y escurridos una pizca de pimentón dulce una pizca de comino molido sal perejil ajo en polvo

cocinabetulo blogspot com
  Falafel al horno con tzatziki Falafel al horno con tzatziki 165 calorías en 100 gramos (estimada)
: falafel * 1 bote de garbanzos cocidos * 1 cebolla * 1/2 limón * 2 dientes de ajo * cilantro * comino * sal tzatziki * 1 yogur griego * 1/2 pepino rallado * 1 diente de ajo * 1/2 limón * perejil * pimienta * sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
hermanasenlacocina blogspot com
Falafel de lentejas con salsa de yogurt y pan chapati {Pan Indio} / Chez SilviaFalafel de lentejas con salsa de yogurt y pan chapati {Pan Indio} / Chez Silvia 270 calorías en 100 gramos (estimada)
los falafel ( 4 personas ) 500 gr de lentejas cocidas 100 gr de cebolla 1 manojo de perejil fresco 8 - 10 hojas de menta fresca 2 - 3 ajos 1/2 c - c de cayena 1c - p de pimentón de la vera 1c - p de comino 1c - c de polvo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
chezsilvia com

Falafel de calabaza con salsa de crème fraîche y salsa agridulce
         Falafel de calabaza con salsa de crème fraîche y salsa agridulce 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 gr de calabaza 1 cucharadita de copos de guindilla 1 cucharadita de semillas de hinojo aceite de oliva virgen extra 40 gr de bulgur 2 dientes de ajo 400 gr de garbanzos , ya cocidos y escurridos 1 cucharadita de semillas de hinojo 1 cucharadita de semillas de coriandro zumo de 1 limón 50 gr de harina ( en caso necesario 200 gr de queso feta sal y pimienta al gusto harina para rebozar aceite para freír salsa 200 gr crème fraîche 3 cucharadas de thai sweet red chilli sauce
Total de tiempo 1 hora 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) reposar ( 1 hr )
cocinadeaisha blogspot com
Falafel 317 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de garbanzos 1 cebolla 2 diente de ajo 1 cucharadita de levadura seca 2 cucharada de perejil fresco 1 cucharada de cilantro fresco 2 cucharadita de comino molido 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta negra 1 pizca de aceite de oliva
Total de tiempo 2 horas , distribución : tapado ( 1 hr ) Cazo ( 1 min ) horno ( 15 min )
recetascongusto com
  Falafels de Calabaza y Cilantro con Yogur de Pepino Falafels de Calabaza y Cilantro con Yogur de Pepino 331 calorías en 100 gramos (estimada)
señoríos de relleu 300 gr de garbanzos cocidas en conserva escurridos 2 dientes de ajo picados en trozos grandes ( en mi caso uno ) 1 cucharadita de bicarbonato sódico hojas de perejil picadas hojas de cilantro picadas 1 cucharadita de cilantro molida 1 cucharadita de comino molida ( en mi caso tenía grano ) opcional harina de garbanzos
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : horno ( 35 min ) Nevera ( 30 min ) horno ( 20 min ) Escurrir ( 20 min )
lospostresdeteresa com


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