Ensalada de judias blancas con trampo 37 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 gr de judias blancas cocidas , 50 gr de tomate cortado en cuadritos , 50 gr de pimientos rojos y verdes cortados en cuadritos pequeños , 25 gr de cebolla recetasdecocina es
Trampó. Ensalada típica mallorquina 156 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 tomate grande
1 pimiento verde pequeño
1/4 de cebolla
100 g de bonito en escabeche
aceitunas de la abuela
un puñado de alcaparras
aceite de oliva virgen
vinagre
sal
recetasdesofyleon com
Recopilatorio #elsecretoestáenlamasaTS ingredientes que la ensalada de trampó ( cebolla , pimiento verde y tomate , picados y aliñados con aceite de oliva , vinagre y sal ) sobre una masa de harina
iria , del blog lacocinats blogspot com
CoCa De TRaMPó 196 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para el trampó
- 5 o 6 tomates grandes maduros
- 4 pimientos verdes de ensalada
- 1 cebolla grande
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
para la masa
- 1 vaso grande de cerveza
- 1/2 vaso de aceite de oliva virgen ( usa el mismo que el de la cerveza )
- harina de trigo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) lacocinadevislys blogspot com
MERLUZA CON TRAMPÒ I ALL-I-OLI 101 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 ó 3 personas )
1 merluza
1 pimiento verde
1 cebolla pequeña
1 tomate de ensalada
all - i - oli
aceite
vinagre
sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) cocinabetulo blogspot com
Trampó. Ensalada típica mallorquina 156 calorías en 100 gramos (estimada)
MERLUZA CON TRAMPÒ I ALL-I-OLI 101 calorías en 100 gramos (estimada)