4 Recetas de bife a la criolla con calorías

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Recetas de bife a la criolla

Bife a la criolla facil 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los bifes a la criolla - 600 gramos de bifes de ternera ( si es posible tiernos ) - 200 gramos de papas - 100 gramos cebolla - 100 gramos de pimientos morron rojo - 200 gramos de tomate - aceite vegetal c/n - 100 cc caldo de verduras - 1 diente ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min )
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Como hacer bifes a la criolla 187 calorías en 100 gramos (estimada)
bifes a la criolla - 800 gramos de bifes de nalga - 500 gramos de papas - 200 gramos cebolla - 200 gramos de tomate - 100 gramos de pimientos rojo y verde - aceite vegetal c/n - 100 cc caldo de verduras - 1 diente ajo - 1 hoja laurel - pimentón c/n - organo c/n - ají molido c/n - sal y pimienta porciones 4
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min )
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Bifes a la criolla con huevo 196 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para bifes a la criolla con huevo - 3/4 kilo de bife de nalga de ternera - 1 kilo de papa - 1 pimiento morron rojo - 1 cebolla - 2 tomates perita - 1 lata de arvejas - 1 cucharada de perejil - 1/2 taza de aceite - sal - pimienta - 1 taza de caldo - huevos 1 por persona
, Vitamina D ↓
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Carne de Ternera a la criolla 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para carne de ternera a la criolla - 3/4 kilo de bife de nalga de ternera - 1 kilo de papa - 1 pimiento rojo - 1 de cebolla - 2 de tomates perita - 1 cucharada de perejil - 1 taza de aceite - sal - pimienta - 1 taza de caldo - 2 de huevos ( opcional )
, Vitamina D
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