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Calculadora de Calorías
 Recetas de yogur Propiedades de yogur por cada 100 gramos
▷ Bizcocho de Yogur  ▷ Bizcocho de Yogur 531 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Enfriar ( 15 min )
postres online
▷ Bizcocho de Yogur  ▷ Bizcocho de Yogur 531 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Enfriar ( 15 min )
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  Tarta aromática de yogur y melocotón Tarta aromática de yogur y melocotón 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- Gelatina en polvo - Mermelada - Melocotón - Bizcocho - Naranja - Azúcar - Limón - Yogur - Queso
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : frigorífico ( 2 min ) frigorífico ( 2 hrs )
lostinthekitchenperdidaenlacocina blogspot com
  Tarta sencilla, de bizcocho de yogur y manzanas Tarta sencilla, de bizcocho de yogur y manzanas 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Almendra - levadura - Harina - Azúcar - Limón - Yogur - Coco
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
unapinceladaenlacocina blogspot com

Bizcocho esponjoso de yogur  Bizcocho esponjoso de yogur 390 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinandoconmontse com
  Albóndigas de salmón con salsa de yogur Albóndigas de salmón con salsa de yogur 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Yogur griego - cebolleta - pimienta - Harina - Salmón - Eneldo - Huevo - Limón - Leche - Salsa - Pan

5sentidosenlacocina blogspot com
  Bavarois de yogur con macedonia de frutas Bavarois de yogur con macedonia de frutas 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Leche

unamariposaenmicocina blogspot com
  Bizcocho de yogur y dos chocolates Bizcocho de yogur y dos chocolates 211 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate con leche - Chocolate blanco - levadura - Harina - Azúcar - Yogur
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
quehagohoyparacomer blogspot com
Magdalenas veganas de yogur con corazón de chocolate  Magdalenas veganas de yogur con corazón de chocolate 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de soja - Chocolate - Vainilla - levadura - Harina
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
recetasveganas net
5 SeNtIdOs En La CoCiNa: Tortitas de calabacín con salsa de yogur5 SeNtIdOs En La CoCiNa: Tortitas de calabacín con salsa de yogur 180 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de yogur - Yogur griego - Pan rallado - pimienta - levadura - Harina - Limón - Queso
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
5sentidosenlacocina blogspot com
Miel y Limón Recetas: BIZCOCHO DE YOGURMiel y Limón Recetas: BIZCOCHO DE YOGUR 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Harina - Azúcar - Limón - Yogur

mielylimonrecetas blogspot com
Solomillo de cerdo con salsa de yogur - Mis Cosillas de Cocina 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - pimienta - Perejil - cerdo - sal

miscosillasdecocina com
Postre de yogur y leche condensada | Golosolandia: Recetas y vídeos de postres y tartas.Postre de yogur y leche condensada | Golosolandia: Recetas y vídeos de postres y tartas. 116 cal/ 100 gramos (estimada)
- Leche condensada - Vainilla - Naranja - Yogur

golosolandia com
Vasitos de avena yogur con Requeson  y frambuesas sin glutenVasitos de avena yogur con Requeson y frambuesas sin gluten 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Requesón - Semillas - Yogur - Avena - nuez
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
iabaronienlacocina blogspot com
  Galletas de aceite y yogur Galletas de aceite y yogur 327 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Yogur griego - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo - sal

unamariposaenmicocina blogspot com
  Tarta de yogur griego y manzana Tarta de yogur griego y manzana 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Azúcar glass - Albaricoque - Mermelada - levadura - Harina - Leche
, Vitamina A ↓↓↓↓
unamariposaenmicocina blogspot com

Trifle de avena, yogur griego y mermelada - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Trifle de avena, yogur griego y mermelada - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 180 cal/ 100 gramos (estimada)
- Yogur griego - Mermelada - Calabaza - Semillas - Mango - Avena - Piña
, Vitamina A
bearecetasymas blogspot com
IABARONI EN LA COCINA: Gelatina de fresa sin azúcar y falsa panna cotta de yogur sin glutenIABARONI EN LA COCINA: Gelatina de fresa sin azúcar y falsa panna cotta de yogur sin gluten 185 cal/ 100 gramos (estimada)
- Vainilla - Azúcar - Yogur - Leche

iabaronienlacocina blogspot com

Tarta fácil de queso y yogur  Tarta fácil de queso y yogur 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vainilla - Azúcar - Queso

larosadulce com

Gelatina de yogur con miel de romero y granola de chocolate y coco
         Gelatina de yogur con miel de romero y granola de chocolate y coco 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche

bearecetasymas blogspot com
  Vasitos individuales  de manzana, nueces y yogur (4 personas) Vasitos individuales de manzana, nueces y yogur (4 personas) 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Canela - Coco - nuez

nosdamoslasrecetas blogspot com
TAPILLA AL YOGUR CON MOSTAZA DE GRANO TAPILLA AL YOGUR CON MOSTAZA DE GRANO 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de carne - ternera - mostaza - Yogur - sal

recetas blogdecocina eu
  Sopa india de cúrcuma y yogur Sopa india de cúrcuma y yogur 188 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzo - pimienta - cúrcuma - Harina - Laurel - Arroz - Yogur - Café - Lima - agua - sal

cocinadeemergencia blogspot com
Cómo hacer yogur casero bifidus en vasitos (sin yogurtera)  Cómo hacer yogur casero bifidus en vasitos (sin yogurtera) 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cacao en polvo - Plátano - sésamo - Fresas - Yogur - Miel - Coco

cocinar-ricoysano blogspot com

Fritule | buñuelos de yogur sin lactosa - La Rosa dulce
Fritule | buñuelos de yogur sin lactosa - La Rosa dulce 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo - Limón - Yogur - Ron - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
larosadulce com
Una mariposa en mi cocina: Tarta de manzana y yogurUna mariposa en mi cocina: Tarta de manzana y yogur 209 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vainilla - levadura - Manzana - Harina - Azúcar - Canela - Limón - Yogur - Lima - sal

unamariposaenmicocina blogspot com


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Propiedades de yogur por cada 100 gramos

Calorias : 100

Proteínas : 8.5 gramos

Lipidos : 3.3 gramos

Hidratos de Carbono : 48.3 gramos

Agua : 37.3 mg

Fibra : 5.8 mg

Azúcares : 3.85 gramos

Sodio : 603 mg

Calcio : 73 mg

Fósforo : 125 mg

Potasio : 166 mg

Magnesio : 40 mg

Zinc : 1.14 mg

Vitamina A : 7 IU (cantidad de vitamina que se absorbe por alimento)

Vitamina B1 : 0.434 mg

Vitamina B2 : 0.335 mg

Vitamina B3 : 3.805 mg

Vitamina B5 : 0.075 mg

Vitamina B9 : 151 mg

Vitamina C : 0.4 mg

Vitamina E : 0.33 mg

Vitamina K : 1.2 mg

Grasas saturadas : 0.626 gramos

Grasas monoinsaturadas : 1.311 gramos

Grasas poliinsaturadas : 0.799 gramos