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 Recetas de pudin Propiedades de pudin por cada 100 gramos
  Pudin de chocolate Pudin de chocolate 149 calorías en 100 gramos (estimada)
75 gr de chocolate 85 % 1 l de leche semidesnatada y sin lactosa 60 gr de cacao en polvo puro 175 gr de azúcar blanco , yo puse 160 , le tengo un miedo al azúcar 50 gr de maizena o harina de maíz almendras laminadas para decorar

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Pudin de pan de molde, manzana y pasas  Pudin de pan de molde, manzana y pasas 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 140 g de azúcar 500 ml de leche sin lactosa o vegetal 200 g de pan de molde sin lactosa ( puede ser sin gluten ) 1 manzana 1 cucharadita de canela 1 puñado de pasas sin hueso 1 chorrito de coñac - para el caramelo 4 cucharadas

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PUDIN DE MANZANA PUDIN DE MANZANA 135 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos - 6 cucharadas de azúcar - 3 cuarto de litros de leche desnatada - la cáscara de un limón - 1 manzana - 150 gramos de pan duro - 1 ramita de canela - 1 cucharadita de margarina light

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  Pudin de pan Pudin de pan 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400gramos de pan de molde 1 litro de leche 1/4 kilo de azúcar 3 huevos enteros caramelo para untar el molde untar el molde con el azúcar tostada pasar todos los ingredientes por

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Pudin de nueces | sin lactosa - La Rosa dulce
Pudin de nueces | sin lactosa - La Rosa dulce 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 g de nueces peladas 2 galletas maría ( sin gluten para celíacos ) 2 huevos 1 yema de huevo 175 ml de leche sin lactosa 100 ml de leche condensada sin lactosa cómo se
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Asómate a mi cocina: Haupia (Pudin de coco)-Cocinas del mundoAsómate a mi cocina: Haupia (Pudin de coco)-Cocinas del mundo 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 450 ml de leche de coco 4 ó 5 cucharadas de azúcar extrafino 50 gr de almidón de maíz ( maicena ) una pizca de sal 175 ml de agua

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  PASTELITOS DE PUDIN CON PAN Y MANZANA PASTELITOS DE PUDIN CON PAN Y MANZANA 326 calorías en 100 gramos (estimada)
anterior 20 manzanas amarillas ( yo le puse esta roja de casa ) 1 cucharadita de canela ella puso 50 g yo 100 g uvas pasas para el caramelo 150 g de azúcar 1 cucharada de agua
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Microondas ( 8 min ) horno ( 45 min )
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  Pudin de manzana (Dani García) Pudin de manzana (Dani García) 191 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 manzanas 1 limón 100 gr de azúcar 150 gr de mantequilla 1 canela en rama 800 ml de leche 100 gr de pan duro 5 huevos
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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  Pudin de manzana Pudin de manzana 199 calorías en 100 gramos (estimada)
con 5 huevos l ) - 100 gr de pan duro ponemos a infusionar la leche con la canela y la corteza de limón ( sin parte blanca que amarga ) colamos , y lo volcamos sobre el pan troceado

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  Pudin de nueces Pudin de nueces 357 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs de nueces peladas 6 huevos 1 lata pequeña de leche condensada 1 vaso de leche 5 galletas maria 3 cucharadas de azucar para el caramelo
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
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Pudin de Aguacate con Semillas de Chía y Mousse de Chocolate con Coco  Pudin de Aguacate con Semillas de Chía y Mousse de Chocolate con Coco 297 calorías en 100 gramos (estimada)
mousse de chocolate 1/2 taza de nata para montar 1/2 cdta de endulzante* 3 cdas de leche de coco 1/2 cdta de coco rallado
Total de tiempo 3 horas
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  Pudin de manzana Pudin de manzana 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 llana de ternera hermosa 1 cebolla grande 1 puerro 1/2 pimiento rojo 4 - 5 dientes de ajo sal 1/2 vaso de coña codillo

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Pudin de queso al aroma de naranja sin lactosa  Pudin de queso al aroma de naranja sin lactosa 291 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 huevos 3 vasos de leche sin lactosa o vegetal 8 cucharadas soperas rasas de azúcar 16 galletas maría 1 tarrina de queso crema ( yo , queso crema sin lactosa ) ralladura de 1 naranja 1 cucharada sopera de agua de azahar 1 cucharada sopera de cointreau cómo
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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Pudin frío de limón  Pudin frío de limón 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 vaso de zumo de limón 1 vaso y medio de agua 1 sobre de gelatina de limón 2 cucharadas soperas rasas de azúcar 1 vaso de nata sin lactosa o vegetal 12 sobaos , magdalenas o bizcochos

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Pudin de queso fácil sin lactosa  Pudin de queso fácil sin lactosa 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 huevos 3 vasos de leche ( o leche sin lactosa ) una tarrina de queso tipo philadelphia ( o queso crema sin lactosa ) 8 cucharadas soperas de azúcar ( 125 g ) 16 galletas ( sin lactosa o sin gúten para celíacos ) azúcar

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Pudin de galletas y almendra sin lactosa  Pudin de galletas y almendra sin lactosa 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de leche sin lactosa o vegetal 6 huevos grandes 10 galletas ( cualquier tipo ) 8 cucharadas soperas de azúcar ( 125 g ) 100 grs de almendra molida azúcar para el caramelo cómo

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Pudin de mango {sin lácteos}  Pudin de mango {sin lácteos} 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 g de mermelada de mango ( naranja dulce o albaricoque ) ralladura de 1 naranja zumo de 1/2 naranja 250 g de pan de molde sin corteza ( o pan duro ) 125 g de azúcar 1/2 litro de leche vegetal de teff ( o leche sin lactosa ) 25 g de pasas 1 copita de brandy ( o ron ) 4 huevos l 4 cucharadas soperas de azúcar para el caramelo cómo

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Pudin de boniato ligero | en microondas  Pudin de boniato ligero | en microondas 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 g de boniato asado 2 yogures naturales desnatados s/lactosa 200 g de leche desnatada s/lactosa 4 huevos l 125 g de azúcar moreno de caña integral o su equivalente en edulcorante 1 cucharadita de canela molida - para el caramelo 4 cucharadas soperas de azúcar 2 cucharadas soperas de agua cómo

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Pudin de bacalao de Karlos Arguiñano  Pudin de bacalao de Karlos Arguiñano 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 g de bacalao desmigado y desalado 1 lata de pimientos del piquillo 3 huevos 250 ml de leche evaporada sin lactosa sal y pimienta negra molida - para la salsa 1/2 cebolla 4 tomates pera maduros 1 diente de ajo sal y pimienta negra molida 1 pizca de azúcar cómo hacer

larosadulce com
Pudin de chia y kiwi
ingredientes número de partes 1 40 gr de chia 150 ml de leche 1 cda

petitchef es
  Pudin de chía con mango Pudin de chía con mango 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 terrinas como las de la foto más o menos ) - 1/2 vaso de leche ( en mi caso leche de arroz con coco ) - 1 o 2 mangos triturados ( naturales , congelados ) - 3 o 4 cucharadas de chía - 1 o 2 cucharadas de azúcar o edulcorante al gusto - cereales integrales - fresa o cualquier fruta de temporada que os apetezca
Total de tiempo 6 horas
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PUDIN DE MAGDALENAS  PUDIN DE MAGDALENAS 160 calorías en 100 gramos (estimada)
3 plátanos , uno para decorar 3 huevos 75 gr de azúcar 1/2 l de leche 1/4 l de nata caramelo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Baño maría ( 40 min )
cocinadereyes blogspot com
  Pudin facilisimo Pudin facilisimo 50 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 chuletas de cerdo 1 cebolla grande 1 vaso de cerveza 2 cucharadas de harina 1 vaso de caldo de carne sal pimien bizcocho

unamariposaenmicocina blogspot com
  Pudin de DoRada y Gambas Pudin de DoRada y Gambas 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 dorada de grandecita de 2 raciones 12 gambones 12 palitos de cangrejo 200 ml de tomate frito orlando de aceite de oliva 200 ml de nata , yo lo he cambiado por queso 0% mg 4 huevos xl sal y pimienta blanca para la salsa guardamos las sobras de las gambas en el pescado , lo ponemos todo en un cazo

cocinaconcatalina es
PUDIN DE ARROZ CON LECHE  PUDIN DE ARROZ CON LECHE 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 80 gr de caramelo líquido 200 gr de azúcar 120 gr de arroz bomba 1 trozo de piel de limón 1 litro de leche entera 3 huevos galletas tipo napolitanas

atrapadaenmicocina com
  Pudin de bacalao Pudin de bacalao 264 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 barqueta de migas de bacalao 1 cebolla 3 dientes de ajo 5 yemas 4 dl de nata líquida 1 zanahoria perejil picado 1 cucharada sopera de mayonesa sal pimienta nuez moscada mantequilla para engrasar el molde

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Propiedades de pudin por cada 100 gramos

Calorias : 147

Proteínas : 2.6 gramos

Lipidos : 4.07 gramos

Hidratos de Carbono : 24.86 gramos