HABAS ESTOFADAS CON AJOS TIERNOS (TRADICIONAL) 99 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( 2 personas )
400 gr habas
1 cebolla grande
1 manojo de ajos tiernos
200 ml de vino blanco
aceite charococina blogspot com
habas estofadas 119 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
800 gr de habas ( sin vaina ) torreznos ( panceta ) 2 - 3 dientes de ajo perejil pimienta negra
pimentón dulce sal
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Habas estofadas 123 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 kg de habas frescas 100 gr de jamón en tacos 2 cebollas medianas 2 dientes de ajo 100 ml de vino harina aceite caldo de cocción de las habas pimienta molida sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cociendo ( 20 min ) cocinaporaficion blogspot com
Habas estofadas con morcilla 120 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
800gr de habas desgranadas
1 cebolla picada
2 tomates maduros rallados
2 dientes de ajos picaditos
4 morcillas cortadas a rodajas gruesa
1 vaso de caldo
1/2 vaso de vino blanco
1 ramita de menta fresca
1 ramita de tomillo
3 hojas de laurel
1cucharada de pimentón
aceite , pimienta negra molida y sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego lento ( 45 min ) paprikaenlacocina blogspot com
Habas estofadas 259 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
p 200 gr de habas tiernas 1 cebolla grande 100 gr de jamon o panceta 1 puntita de harina manteca de cerdo sal pimienta vino blanco recetasdecocina es
Verduras estofadas con morcilla y panceta 131 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 300 g de coliflor basic la sirena 300 g de judía plana troceada basic la sirena 200 g de habas 200 g de cebolla troceada la sirena 1 dosi de ajo troceado la sirena 200 g de morcilla 100 g de panceta 2 cucharadas de aceite de oliva sal yodada y pimienta Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cazuela ( 8 min ) Cocer ( 20 min ) Cocinar ( 2 min ) afuegolento com