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 Recetas de tortilla al horno de acelga
Receta de tortilla de acelga facil y al horno  Receta de tortilla de acelga facil y al horno 142 calorías en 100 gramos (estimada)
- 3 huevos - 1 taza de acelga blanqueadas - 1/2 taza de queso rallado - perejil fresco picado - sal - pimienta - aceite cantidad necesaria como

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Tortilla de espinacas rellena de pechuga de pollo escabechadaTortilla de espinacas rellena de pechuga de pollo escabechada 140 calorías en 100 gramos (estimada)
150g de espinacas frescas ( o acelgas )* 400g de calabacín 180g de pechuga de pollo en escabeche casa matachín 200g de queso de untar 5 huevos l 1 cucharada de mostaza 2 cucharadas pequeñas de ajo en polvo 2 cucharadas pequeñas de cebolla en polvo pimienta blanca sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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