Salteado de carne con verduras y frutas estilo oriental 101 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 bandeja de champiñones 1 pimiento rojo 150 gramos de flores de brócoli 150 gramos de flores de coliflor 1 tazón de brotes de soja 1 manojo de perejil fresco 1 taza de bayas goji 1 lata de arvejas o su equivalente fresco 2 cucharadas de semillas de sésamo integral 250 gramos de carne vacuna 2 zuchinis ciboulette salsa de soja sal y condimentos a gusto aceite de oliva virgen de primera presión en frio salteado lasrecetasdesilvia blogspot com
Salteado de carne con verduras y frutas estilo oriental 101 calorías en 100 gramos (estimada)