Pulpo encebollado. 107 calorías en 100 gramos (estimada) 2 cebollas a trocitos
- 2 o 3 dientes de ajo a láminas
- perejil troceado
- piñones
- 1 vaso de vino blanco ( cantidad al gusto )
- un chorreón de aceite de oliva virgen
- un poquito de agua
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LO PEOR DE LA COCINA GALLEGA O COMO CABREARSE CON OTRO BLOGUERO 116 calorías en 100 gramos (estimada) copio arroz con pollo , caldeirada de bertorella , empanada de pulpo , castañeta en salsa , bacalao en salsa de piquillos , chipirones encebollados , chipirones fritos , conejo a la cerveza , costilla guisada , croquetas de cocido , empanadillas de carne , fideos lacocinadelechuza com
Pulpos encebollados en GmC 93 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 1 kg de pulpo - 2 cebollas - 2 o 3 dientes de ajos - 1/2 vasito de vino blanco - aceite , pimienta y sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : olla ( 10 min ) cocinaconlusi blogspot com
Pulpos encebollados en GmC 93 calorías en 100 gramos (estimada)