Tarta de Queso de dos pisos con Frutos Rojos 317 calorías en 100 gramos (estimada) 2 tartas )
- para la base de galletas
240g de galletas maría finamente trituradas
125g de margarina fundida
1/2 cucharadita de canela
- para la tarta
800g de queso cremoso para untar ( que no sea "light" )
180g de azúcar blanco
180ml de leche desnatada
4 huevos
240ml de nata líquida ( 18% m g mín )
1 cucharada de vainilla en pasta
30g de harina
- para la cobertura
600ml de nata líquida para montar ( 35% m g mín )
2 cucharadas de icing sugar o azúcar glas
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
arándanos frescos ( usé 2 cajitas )
frambuesas frescas ( usé una cajita )
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) mirecetario-elena blogspot com
TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÌAS POR PORCIÒN!! 171 calorías en 100 gramos (estimada)
1 calabaza mediana ( 800 gramos aprox )
1 masa para tartas , light
1 cucharadita de café o 30 de te , de albahaca deshidratada
sal a gusto
1 cucharada sopera de queso crema
150 gramos de queso en hebras , light
1 cucharada de pan rallado
semillas a gusto ( yo usé un mix de lino , girasol , chía y sésamo )
rocío vegetal o aceite en spray
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) reposar ( 10 min ) caserissimorecetas blogspot com
TARTA DE ESPINACA, POLLO Y ZAPALLITOS 167 calorías en 100 gramos (estimada)
1 disco de masa para tartas comprada o ver receta aquì
1 paquete de espinaca congelada de 400 gramos o su equivalente en fresca , cocida y escurrida
1 pechuga de pollo grande y cocida ( yo había comprado pollo al spiedo y usé una bastante grande )
3 zapallitos medianos
2 huevos
100 cc de crema ( yo light )
100 gramos de queso rallado
sal a gusto
pimienta a gusto y optativa ( yo no usé )
rocío vegetal o aceite para el molde
pan rallado para el molde
molde de 22/24 cms
caserissimorecetas blogspot com
Tarta de Queso de dos pisos con Frutos Rojos 317 calorías en 100 gramos (estimada)