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 Recetas de tartas de queso light
  Tarta de Queso de dos pisos con Frutos Rojos Tarta de Queso de dos pisos con Frutos Rojos 317 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tartas ) - para la base de galletas 240g de galletas maría finamente trituradas 125g de margarina fundida 1/2 cucharadita de canela - para la tarta 800g de queso cremoso para untar ( que no sea "light" ) 180g de azúcar blanco 180ml de leche desnatada 4 huevos 240ml de nata líquida ( 18% m g mín ) 1 cucharada de vainilla en pasta 30g de harina - para la cobertura 600ml de nata líquida para montar ( 35% m g mín ) 2 cucharadas de icing sugar o azúcar glas 1/2 cucharadita de extracto de vainilla arándanos frescos ( usé 2 cajitas ) frambuesas frescas ( usé una cajita )
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : horno ( 1 hr )
mirecetario-elena blogspot com
TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÌAS POR PORCIÒN!! 171 calorías en 100 gramos (estimada)
1 calabaza mediana ( 800 gramos aprox ) 1 masa para tartas , light 1 cucharadita de café o 30 de te , de albahaca deshidratada sal a gusto 1 cucharada sopera de queso crema 150 gramos de queso en hebras , light 1 cucharada de pan rallado semillas a gusto ( yo usé un mix de lino , girasol , chía y sésamo ) rocío vegetal o aceite en spray
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) reposar ( 10 min )
caserissimorecetas blogspot com
TARTA DE ESPINACA, POLLO Y ZAPALLITOS 167 calorías en 100 gramos (estimada)
1 disco de masa para tartas comprada o ver receta aquì 1 paquete de espinaca congelada de 400 gramos o su equivalente en fresca , cocida y escurrida 1 pechuga de pollo grande y cocida ( yo había comprado pollo al spiedo y usé una bastante grande ) 3 zapallitos medianos 2 huevos 100 cc de crema ( yo light ) 100 gramos de queso rallado sal a gusto pimienta a gusto y optativa ( yo no usé ) rocío vegetal o aceite para el molde pan rallado para el molde molde de 22/24 cms

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