4 Recetas de pasta vongole con calorías

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Recetas de pasta vongole

Tallarines de pasta fresca con almejas y langostinos (Tagliatelle alle vongole e gamberetti) 85 cal/ 100 gramos (estimada)
1/4 kg de almejas ( chirlas ) 125 gr de langostinos 5 - 6 tomates pera maduros ( o una lata pequeña de tomates enteros ) 2 dientes de ajo perejil fresco una guindilla cayena un buen chorro de vino blanco aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Hervimos ( 2 min ) freímos ( 10 min ) hirviendo ( 3 min )
cocinax2 blogspot com

Spaghetti alle vongole 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un paquete de pasta seca , en mi caso spaguettis integrales aceite de oliva , sal , mantequilla salada ajo , perejil , chile molido almejas vino blanco

lacocinadefranchi blogspot com

TAGLIATELLE AL NERO DI SEPIA ALLE VONGOLE IN BIANCO (TRADICIONAL) 63 calorías en 100 gramos (estimada)
, incorporar la pasta incorporar las almejas a la paella con su caldo , el ajo y la cayena y saltearlas ligeramente para que cojan todo el sabor de la pasta espolvorear las almejas con perejil , incorporar la pasta y un cucharón y medio de su agua de cocción a la paella con las almejas saltear la pasta medio

charococina blogspot com

Fetuccini vongole 157 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de almejas 1 - 2 dientes de ajo 1 punta de guindilla 1 vaso de vino blanco aceite de oliva sal pimienta perejil para la pasta: 300 g de harina 3 huevos 30 g de perejil aceite de oliva sal pimienta harina para estirar la masa

hogarutil com

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