Recetas de guiso patatas con calamares
GUISO DE PATATAS CON CALAMARES 317 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Azafrán - cúrcuma - pescado - Laurel - Café
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Guiso de patatas con calamares y atún 219 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Calamar - Laurel
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Al fuego ( 5 min ) Cocemos ( 15 min ) Cocemos ( 5 min )
lasrecetasdemanans blogspot com GUISO DE RAPE Y CALAMARES
144 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Galletas - Chocolate - avellanas - Perejil - Calamar - pescado - Puerro - agua - rape - Pan - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
recetasysonrisas blogspot com Guiso de vainas con calamar 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Vino blanco - cebolleta - Tomate - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 67 horas 25 minutos , distribución : Cocer ( 67 hrs 25 min )
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