Albóndigas en salsa de curry con arroz integral _ Chez Silvia 230 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa de soja - pimiento rojo - Leche de coco - pimienta - Cilantro - Jengibre - Cebolla - Perejil - ternera - pescado - Harina - Pasta - Huevo - cerdo - Avena - Curry - carne - Pan - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Nevera ( 20 min ) chezsilvia com
TERNERA CON SALSA PICANTE AL CURRY 105 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de carne - Jengibre - Cebolla - Perejil - ternera - cúrcuma - Harina - Curry - Ajo - sal Total de tiempo 2 horas , distribución : Cocción ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K cocinabetulo blogspot com
Albóndigas de pollo con salsa de calabacín al curry 212 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Leche desnatada - Carne picada - Calabacín - Cebolla - Harina - Diente - Huevo - Pollo - Queso - Avena - Salsa - Curry - Coco - Ajo lacocinadevifran com
Merluza en salsa de yogur y curry 117 calorías en 100 gramos (estimada) - Merluza - Azúcar - Limón - Yogur - Curry - Polvo cocinax2 blogspot com
Burritos Mixtos con Salsa de Yogur al Curry 140 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa de yogur - Nata líquida - pimienta - Azúcar - Limón - Curry Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) horno ( 10 min ) , Vitamina D ↓↓↓ cocinadesara blogspot com
ALBONDIGAS AL HORNO CON SALSA DE MANZANA Y CURRY 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Clara de huevo - Carne picada - Cebolla - Perejil - Manzana - Harina - Pollo - Salsa - Curry - Polvo - Pavo - agua - Ajo lacocinasanademery blogspot com
ALBONDIGAS AL HORNO CON SALSA DE MANZANA, CURRY Y COCO RALLADO 129 calorías en 100 gramos (estimada) - Clara de huevo - Carne picada - Cebolla - Perejil - Manzana - Harina - Pollo - Salsa - Curry - Polvo - Coco - Pavo - agua - Ajo lacocinasanademery blogspot com
ALBÒNDIGAS CON SALSA AL CURRY 340 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Nata líquida - pimienta - Cebolla - maizena - Curry - sal Total de tiempo 33 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) cocinamos ( 3 min ) cocinabetulo blogspot com
Contramuslos de pollo en salsa al curry 129 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino tinto - zanahoria - Cebolla - Perejil - Harina - Curry - Ajo lacocinademariynuri blogspot com
Calabacines en salsa de curry 159 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche semidesnatada - Aceite de oliva - Calabacín - Jengibre - Cebolla - Azafrán - Curry - Polvo - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) Programamos ( 10 min ) cocinax2 blogspot com
SALSA DE CURRY BÀSICA
69 calorías en 100 gramos (estimada) - Coriandro - guindilla - Jengibre - Cebolla - cúrcuma - Tomate - Ajo Total de tiempo 15 minutos , distribución : Al fuego ( 10 min ) a fuego ( 5 min ) cocinaorientalgurumasala blogspot com
COLIFLOR REBOZADA CON SALSA DE CURRY 76 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa de yogur - Coliflor - pimienta - Curry Proteínas 96 % lasrecetasderosazapata blogspot com
ALBONDIGAS CON SALSA AL CURRY 177 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de carne - Salsa de soja - Nata líquida - Vino blanco - pimienta - Perejil - ternera - cerdo - Curry - agua - Pan Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) lacocinadelarubi blogspot com
ALBÒNDIGAS DE PAVO EN SALSA DE TOMATE Y CURRY 213 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento de Piquillo - Pechuga de pavo - Tomate Frito - Vino blanco - Pan rallado - Especias - Salsa - Curry - agua Total de tiempo 4 horas , distribución : macerar ( 2 hrs ) Nevera ( 2 hrs ) copiacocina blogspot com
Muslos de pollo en salsa con curry y champiñón 126 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimientos de piquillo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimienta - Cebolla - Orégano - Harina - Curry - Vino - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) lacocinademariynuri blogspot com
Salsa de zanahorias al curry 146 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Curry - Polvo - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : olla ( 5 min ) Hervir ( 15 min ) jetsacocina com
ARROZ CON MANZANA Y SALSA CURRY 260 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Manzana - Harina - Arroz - Salsa - Curry - Polvo lasrecetasdemanu com
Riñones en salsa india al curry 264 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche de coco - cebolleta - Perejil - Manzana - Tomillo - Tomate - Diente - Curry - agua - Ajo la-cocina-paso-a-paso blogspot com