LA COCINA DEL TITI : Ensaladilla de Pulpo 250 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Aceite de oliva - mayonesa - Diente - Huevo - Limón - Pulpo - Ajo - sal Grasas 27 % , , Vitamina E lacocinadeltiti blogspot com
ENSALADILLA DE PULPO 70 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Cebolla - Pulpo Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Olla ( 35 min ) frigorífico ( 1 hr ) Proteínas 92 % xoriguer48-lasrecetasdelabuelo blogspot com
Ensaladilla de arroz a la marinera 124 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - mejillones - cebolleta - Perejil - Vinagre - Gambas - Arroz - Huevo - Pulpo - Yema - agua - sal , Vitamina A ↓↓, Vitamina K hogarutil com
ENSALADILLA DE PULPO 70 calorías en 100 gramos (estimada)