9 Recetas de arvejitas con calorías

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Recetas de arvejitas

Guiso de arvejitas y mote 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arvejas - Cebolla - Diente - Leche - agua - Ajo - Ají - sal
Proteínas 25 %
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Parfait de arvejitas delicioso 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Arvejas - Cebolla - Diente - Huevo - carne - Ajo - Ají - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Dorar ( 15 min )
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CHUPE PERUANO DE CAMARONES 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - guindilla - pimienta - Cebolla - Tomate - Diente - Arroz - Huevo - Leche - agua - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) tapado ( 5 min ) , Vitamina D
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Cocinas Chilenas: Variaciones de una receta. 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Porotos verdes - caldo de carne - zanahoria - Cebolla - Vinagre - Zapallo - Orégano - Choclo - Arroz - agua - Ají - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : hirviendo ( 40 min ) Cocción ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 5 min )
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A la rica Cazuela Chilena 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Albahaca - Cilantro - Cebolla - Perejil - Zapallo - Orégano - Poroto - Choclo - Diente - Arroz - Pollo - agua - Ajo - Ají - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Risotto de Camarones 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - Guisantes - Arroz

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cocina de mercado: Ensalada de quínoa 265 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Zapallito - pimienta - Cebolla - Orégano - Queso

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Chuletas mistral 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Pimiento - pimienta - Cebolla - Orégano - Laurel - carne - sal
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : Cocer ( 35 min )
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Arroz cantones a la vietnamita 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Arroz - Jamón - Jamon - agua - sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) hirviendo ( 3 min )
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