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 Recetas de cereales Propiedades de cereales por cada 100 gramos
  Postre de persimón  y cereales Postre de persimón y cereales
- Persimón - Limón - Miel - agua

mari-recetas-ricas blogspot com
  Pan de molde de cereales Pan de molde de cereales 324 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Azúcar glass - levadura - Centeno - Harina - Leche - Miel - agua - sal

lacocinadetesa blogspot com
  Snacks de arroz inflado (barritas de cereales con forma de helado) Snacks de arroz inflado (barritas de cereales con forma de helado) 482 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Arroz - Coco

lacocinaderebeca es

Mini bundt cakes de cereales solubles y chocolate {sin lactosa}  Mini bundt cakes de cereales solubles y chocolate {sin lactosa} 382 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Azúcar glass - Nata líquida - Chocolate - levadura - Harina

larosadulce com
  Cereales Completos Cereales Completos
- Yogur - Miel - nuez

cocinandoconestelaypilar blogspot com
  LA MEJOR RECETA DE POLLO CROCANTE CON CEREALES - Recetas fáciles
LA MEJOR RECETA DE POLLO CROCANTE CON CEREALES - Recetas fáciles 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Salsa de soja - Perejil - mostaza - Harina - sésamo - Huevo - Ajo
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : macerar ( 1 hr ) a fuego medio ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
cakemol com
SNACK SALUDABLE: GRANOLA Y BARRITAS DE CEREALES   SNACK SALUDABLE: GRANOLA Y BARRITAS DE CEREALES 440 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Pipas de girasol - Arándanos - avellanas - Calabaza - sésamo - Avena - pasas

cocinar-ricoysano blogspot com
Barritas Crujientes de Cereales
- Cacahuetes tostados - Azúcar - Muesli - Miel - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min )
jetsacocina com
  Tortilla de espinacas con chips de cereales y soja Tortilla de espinacas con chips de cereales y soja
- Aceite de oliva - Cebolla

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Solomillos de pollo con crujiente de cereales y queso 210 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Pollo - Queso

notasenmicocina blogspot com

Rocas de chocolate y cereales
         Rocas de chocolate y cereales
- Chocolate
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
bearecetasymas blogspot com
  Barritas energéticas de cereales, frutos secos, arándanos y chocolate (desafío en la cocina) Barritas energéticas de cereales, frutos secos, arándanos y chocolate (desafío en la cocina) 461 cal/ 100 gramos (estimada)
- Copos de maíz - Chocolate - Arándanos - avellanas - Pistachos - Almendra - nuez - sal
Proteínas 3 %
cocinalejandra blogspot com
  Pan tres cereales con semillas(panificadora) Pan tres cereales con semillas(panificadora) 394 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Semillas - levadura - Centeno - Harina - Azúcar - sésamo - Avena - agua - sal

asomateamicocina blogspot com
  Muffins de mandarina con streusel de cereales Muffins de mandarina con streusel de cereales 343 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate blanco - buttermilk - Mandarina - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Limón - Polvo - Coco - Nata
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
brujitaenlacocina es
FILETES DE LOMO REBOZADOS CON CEREALES 336 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Perejil - mostaza - Azúcar - Limón - Leche - Nata - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Thermomix ( 2 min ) macerar ( 2 hrs )
lacocinadeazahar blogspot com
  Barritas de Cereales Caseras Barritas de Cereales Caseras 504 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Almendra - Avena - Polvo - pasas - Miel
Total de tiempo 30 minutos Hidratos 21 % ,
cocinaros blogspot com
  Magdalenas tres cereales. Reto semanal de la magdalena.S: 46 Magdalenas tres cereales. Reto semanal de la magdalena.S: 46 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Arándanos - Vainilla - levadura - Polenta - Harina - Azúcar - Leche - Avena - Polvo

asomateamicocina blogspot com
  GALLETAS DE CEREALES Y MANZANA GALLETAS DE CEREALES Y MANZANA 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Chocolate - levadura - Manzana - Harina - Arroz - Leche - Trigo - Café
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr )
lacocinademaky blogspot com
  Rocas de chocolate negro y cereales Rocas de chocolate negro y cereales 410 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - sal
, Vitamina A ↓, Vitamina D
lacocinadecamilni blogspot com
Temporada de Fresas - Yogurth, Fresas y Cereales... para desayunar... 66 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Canela - Fresas

fuchicandoenmicocina blogspot com
MERLUZA CON MAÌZ FRITO Y CEREALES  MERLUZA CON MAÌZ FRITO Y CEREALES 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - pimienta - Merluza - Diente - Ajo - sal

cocinasingluten-storch blogspot com
  Tarta de plátano y cereales de chocolate ( Microondas ) Tarta de plátano y cereales de chocolate ( Microondas ) 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - Chocolate - Plátano - Azúcar - Limón
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
miscocina blogspot com
  Helado de oreo y cereales Helado de oreo y cereales 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Galletas - Azúcar - Queso - Nata

lacocinademavie blogspot com
BOMBONES DE CHOCOLATE Y CEREALES  BOMBONES DE CHOCOLATE Y CEREALES 367 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate con leche - Plátano - Arroz - Coco

cocinasingluten-storch blogspot com
  PAN 5 CEREALES PAN 5 CEREALES 332 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Centeno - Cebada - Harina - Avena - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 20 min )
riquisimas-recetas blogspot com
  TRENZA DE CEREALES Y SEMILLAS TRENZA DE CEREALES Y SEMILLAS 352 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Centeno - Cebada - Harina - Azúcar - Avena - agua - sal
Total de tiempo 2 horas 45 minutos , distribución : Panificadora ( 15 min ) reposar ( 2 hrs ) Cocer ( 30 min )
lasrecetasdemanu com


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Propiedades de cereales por cada 100 gramos

Calorias : 375

Proteínas : 9.5 gramos

Lipidos : 7.2 gramos

Hidratos de Carbono : 67.5 gramos