26 Recetas de parmesano con calorías

CALABACÌN CON LIMÒN Y PARMESANO 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Calabacín - pimienta - Limón - Queso - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) cocinamos ( 10 min )
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Risotto al parmesano con azafrán y espinacas
- Mantequilla - Arroz - Vino

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Pastelitos de Parmesano Bajo en Carbohidratos y sin Azúcar 394 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo - Trigo - Polvo

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Crema de Parmesano
- Nata

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Cocinando para ellos : BOCADITOS DE PARMESANO Y GALLINA (thermomix y Tradicional) 224 cal/ 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Gallina - Harina - Leche - Nuez - sal

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ESPAGUETIS CON AJO, PANKO TOSTADO, PARMESANO Y ANCHOAS
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - Limón - Queso - sal

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Filetes de pollo con parmesano al horno 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Perejil - Diente - Pollo - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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Casarecce con panceta y parmesano 468 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Panceta - Diente - Pasta - Bacon - Queso - Polvo - Ajo - sal

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ENSALADA TEMPLADA DE ESPINACAS CON BACON CRUJIENTE Y QUESO PARMESANO
- Aceite de oliva - Espinacas - Vinagre - Bacon - Queso - sal

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PASTEL DE CARNE Y PATATAS AL PARMESANO | Receta de mi libro 223 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Vino blanco - Cebolla - Tomate - Canela - Laurel - cerdo - Queso - carne - pasas
Total de tiempo 2 horas 57 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Cocinar ( 10 min ) Sofreír ( 10 min ) Olla ( 10 min ) cocinamos ( 30 min ) horno ( 5 min ) horno ( 15 min )
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Crujientes de queso parmesano
- Semillas - sésamo - Queso

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Graten de Brocoli al horno con salsa bechamel y parmesano 312 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa bechamel - pimienta - Queso

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Pasta fresca rellena de ricotta y espinacas con albahaca y parmesano 210 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Espinacas - Albahaca

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Brocoli gratinado con bechamel y queso parmesano 34 calorías en 100 gramos (estimada)
- Bechamel - Brócoli - Queso

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Ensalada de brotes verdes con bacon, parmesano y croutons 564 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Vinagre - Panceta - Bacon - Polvo - Ajo - Pan - sal

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Alitas de pollo al ajo y parmesano 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Mantequilla - pimienta - Perejil - Harina - Pollo - Queso - Ajo - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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Alcachofas a la crema de tomillo y parmesano sin gluten y sin lactosa | receta exprés 165 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - pimienta - Cebolla - Tomillo - Limón - Jamón - Leche - Queso - Ajo

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Bacalao con costra de parmesano y chorizo

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âœ…Scones de Parmesano y Bacon Crujiente â–·â–·Panecillos facilisimos 401 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - levadura - Harina - Huevo - Bacon - Leche - Polvo - sal

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Alcachofas al horno con parmesano 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Alcachofas - pimienta - Ajo - sal

petitchef es

Pollo al parmesano y romero con salsa de limón 249 calorías en 100 gramos (estimada)
- Yogur griego - pimienta - mahonesa - Limón - Queso - Salsa - Pan
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : frigorífico ( 2 hrs )
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Arroz integral con espinacas y acelgas al parmesano (TMX y tradicional) 167 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Espinacas - pimienta - sal
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 2 min ) a fuego medio ( 35 min )
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Berenjenas asadas con mozzarella y parmesano 403 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Pan rallado - Albahaca - Queso
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Asar ( 20 min )
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Albondigas de pavo al horno con salsa de champiñones al parmesano 117 cal/ 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Queso - carne - Nata - Pavo
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) horno ( 10 min )
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Puré de calabaza con crumble de avellanas y parmesano Cook Expert / Chez Silvia 129 cal/ 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - avellanas - Calabaza - pimienta - Castañas - Perejil - Patata - Queso - Nuez - Soja
Total de tiempo 56 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) Olla ( 5 min ) olla ( 1 min )
chezsilvia com

Cintas con salsa de champiñones y parmesano 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Huevo - Queso - Polvo - Nata - sal

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