26 Recetas de canelones con calorías

Canelones ligeros de calabacín, pollo y queso: Nueva receta en nuestro blog COCINAR RICO Y SANO 145 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para unas 4 personas 1/2 kg de pechuga de pollo 1 tomate 1 cebolla pequeña 1 pimiento verde 1 hoja de laurel 2 - 3 calabacines grandes 1 tarrina de queso crema de untar nuez moscada pimienta negra y sal orégano 1/2 litro de sals

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Canelones de pasta de empanadilla rellenos de salteado de setas, al horno 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de obleas grandes ( 16 uds ) 1 cebolleta tierna 1 puerro ( solo lo blanco ) 4 ó 5 ajos tiernos ( o 2 dientes de ajo si no es temporada ) 250/300 gr de setas de cultivo ( girgola en este caso ) 1 bote de setas en conserva ( 170 gr escurridas ) sal aceite de oliva suave para freír 1 huevo ( para pintar la masa )
, Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Canelones crujientes de marisco 98 calorías en 100 gramos (estimada)
kilo de gambas - 1 cebolleta - 1 puerro - 2 tomates - 1 cucharada de pan rallado - aceite de oliva - medio vaso del caldo de cocción de los mejillones , bien coladito - medio vaso del caldo de cocción de las cabezas de las gambas , bien colado

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CANELONES CRUJIENTES DE PATO | Receta para Navidad 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 18 canelones 3 muslos de pato en confit 2 cebollas grandes 200 ml de agua o caldo de pollo 6 láminas de pasta filo mantequilla derretida aceite de oliva virgen extra sal para la salsa huesos y grasa del confit 1 cebolla 1/2 puerro 1 zanahoria 1 tomate 1 rama de romero fresco 2 ramitas de tomillo fresco 1 hoja de laurel 100 ml de vino de oporto 1 litro de agua o caldo de pollo aceite de oliva virgen extra sal para acompañar puré de patatas utilidades

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CANELONES DE SETAS Y SALSA DE TRUFA 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 placas de canelones o de lasaña ( yo he usado placas de lasaña ) 300 gr de setas variadas ( podéis poner las que más os gusten ) 1 puerro 1 cebolla aceite de oliva virgen extra 80 gr de queso grana padano 300 ml de nata de cocinar 2 trufas en conserva sal pimienta

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Canelones de cordero con bechamel de calabacín 77 calorías en 100 gramos (estimada)
30 g de aceite de oliva 60 g de cebolla 600 g de calabacines cortados en cubos 150 ml de leche semi sal pimienta negra nuez moscada 4 quesitos light ( opcional )

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CANELONES DE VERANO 197 calorías en 100 gramos (estimada)
lonchas de jamón york tipo sándwich , 2 huevos duros , 6 palitos de surimi , 2 latas de atún , 1 cebolla , 6 pepinillos en vinagre , 3 cucharadas de mayonesa

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CANELONES DE VERANO 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 12 ) 6 lonchas de jamón cocido 3 huevos cocidos un trocito de cebolleta 1 lata de atún en conserva al natural 2 pimientos del piquillo en conserva mayonesa ( 2 cucharadas para el relleno , y un poco más para la decoración final )

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Canelones de esparragos superfaciles 100 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lata de esparragos blancos gordos 1 paquete de pasta para canelones 1 sobre de sopa de esparragos 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de mantequilla 250 ml de leche queso rallado

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Canelones de puerro relleno de pavo _ Chez Silvia 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 16 aprox ) para los canelones 3 puerros grandes 600 gr de pechuga de pavo tomillo , romero 2 ajos enteros aceite sal y pimienta 200 ml de bebida vegetal o leche para la bechamel de calabacín aceite de oliva 2 calabacines medianos 1 cebolla mediana sal y pimienta 1 c/c de nuez moscada 200 ml de bebida vegetal o leche cebollino picado

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CANELONES DE SALMÒN Y PUERRO - Atrapada en mi cocina 158 calorías en 100 gramos (estimada)
16 placas de canelones para el relleno : 300 gr de salmón fresco 1 puerro grande o 2 medianos 2 cucharadas de harina 2 cucharadas de queso crema 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 50 ml de leche sal pimienta para la salsa bechamel: 2 cucharadas de mantequilla 2 cucharadas de harina común 500 ml de leche entera sal pimienta nuez moscada para gratinar: queso rallado emmental

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La cocina de Vifran: Canelones de Sant Esteve 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 16 placas de canelones - 500 gr de carne de ternera y cerdo picada - 1 pechuga de pollo - 100 gr de paté de hígado de cerdo - 1/2 cebolla - 2 dientes de ajo - 100 gr de tomate triturado - 1/2 vasito de brandy - 100 gr de mantequilla - harina - leche - queso rallado - sal - aceite de oliva

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MIXTO ROMANTICA (CANELONES, TORTELLINIS Y LASAÑA CON CARNE, CUBIERTOS DE BECHAMEL Y GRATINADO DE QUESO) 199 cal/ 100 gramos (estimada)
para la salsa 3/4 kgmos de carne picada ( 1/2 kg de ternera , el resto de cerdo ) , 30 cebolla mediana blanca dulce , la parte blanca de un puerro , un diente de ajo , medio vaso de vino blanco ( usé amontillado ) , una cucharada pequeña de orégano , 6 cucharadas soperas de tomate natural rallado ( sin piel ni semillas ) , aceite de oliva virgen extra y sal para la bechamel 50 grms de mantequilla , 6 cucharadas soperas de harina de trigo , 2 vasos de leche ( o la que admita hasta conseguir una bechamel no demasiado espesa ) , pimienta negra recién molida y sal para gratinar queso rallado ( usé mozarella ) especial para gratinar los pasos
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Blanquear ( 15 min )
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Canelones cuatro quesos 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 placas de canelón 1 huevo 70 g de mascarpone 100 g de queso fresco 100 g de mozzarella 80 g de parmesano 1/4 de cebolla dulce 100 ml de tomate triturado albahaca pimienta sal aceite de oliva lo
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : reposar ( 2 hrs ) a fuego ( 15 min )
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CANELONES DE BERENJENAS RELLENOS DE CARNE 136 calorías en 100 gramos (estimada)
2 berenjenas sal pimienta para el relleno: 2 cucharadas de aove 400 gr de carne picada 1 zanahoria 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 300 gr de tomate triturado sal pimienta romero fresco para la bechamel: 40 gr de mantequilla 40 gr de harina común 500 ml de leche entera 1/2 cucharadita de sal pimienta molida al gusto 1/2 cucharadita de nuez moscada
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) Doramos ( 2 min )
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Canelones huerta y mar 292 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes de la receta que pongo aove sal 5 hortalizas 1 cebolla 3 pimientos 2 tomates o 5 cucharadas de tomate frito 3 berenjenas 4 dientes de ajos 5 especias pimentón ( cuchara de café ) clavo ( 3 ) pimienta( 8 ) laurel ( 2 hojas ) comino ( 1/2 cuchara de café molidos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remover ( 10 min ) Hervir ( 10 min )
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Canelones del mar 88 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 1 paquete de pasta ( 20 unidades ) 1 pimiento italiano 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajos 10 langostinos 2 filetes de merluza sin espinas aove queso rallado 1 nuez mantequilla bechamel 1 nuez de mantequilla 750 ml leche semidesnatada 250 caldo de langostinos nuez moscada
Total de tiempo 24 minutos , distribución : remover ( 10 min ) Hervir ( 14 min )
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Canelones a mi estilo 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 placas de canelones 300 gr de carne picada vacuno/cerdo 1 pechuga de pollo 25 g de mousse de foie de pato 1 cebolla medio vasito de vino blanco 2 cucharadas de tomate frito 1 bolsa de queso rallado para gratinar para la bechamel 1/2 litro de leche un poco caliente 50 g de mantequilla 50 g de harina una pizca de sal nuez moscada
Total de tiempo 22 minutos , distribución : hirviendo ( 12 min ) horno ( 10 min )
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Canelones rellenos de aguacate y salmón ? 179 calorías en 100 gramos (estimada)
las claras cocidas con el aguacate , el aceite , la sal y pimienta y unas gotas de limón 6 estirar las láminas de lasaña y untar sobre ellas el aguacate colocar encima el salmón enrollar y espolvorear con las yemas cocidas del huevo #lacocinadeompalompa #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #healthy #healthyeating #lasaña #lasañahealthy #pasta? #pastarellena #pastalover #comebien #comesano #comesanoyrico #comersano #realfood #realfooders #realfooding #facilysano #salmonahumado #avocado #aguacate #avocadolove #avocadorecipes #aguacate? #aguacatelover #
, Vitamina D
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Canelones de ave sobre crujiente de cabra malagueña 255 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de pasta de canelones ( 20 unidades ) 1 pechuga de pollo 100 gramos de jamón serrano 100 gramos de queso rallado para gratinar tipo emmental
Total de tiempo 24 minutos , distribución : remover ( 10 min ) Hervir ( 14 min )
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CANELONES A LA CATALANA {CANNELLONI CATALAN STYLE} 229 calorías en 100 gramos (estimada)
50 gramos de carne de ternera 50 gramos de carne magra de cerdo 150 gramos de carne de pollo 50 gramos de jamón dulce 25 gramos de foie - gras bechamel , aproximadamente medio litro 1 cebolleta finamente picada 25 gramos de queso rallado un poco de vino blanco , 1/4 de vaso aprox 1 cucharada de tomate concentrado 1/2 vaso de caldo procedimiento 1 yo he hecho
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Gratinar ( 30 min ) Ebullición ( 1 hr )
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CANELONES DE PLATEADAS CON GAMBAS Y ESPINACAS 91 calorías en 100 gramos (estimada)
15 placas de pasta para canelones o para lasaña ( yo he usado las de lasaña sin gluten ) para el relleno: 2 cucharadas de aove 1/2 cebolla 250 gr de espinacas congeladas 200 gr de plateadas con gambas al ajillo de viÄŒ i 50 gr de queso ricotta sal pimienta para la salsa: 250 gr de tomate triturado 15 gr de tomate concentrado 100 ml de caldo de pescado sal

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CANELONES DE POLLO Y PATÈ 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 placas de canelones 800 gr de carne picada de pollo 1 cebolla 250 gr de paté ( podéis poner el que más os guste ) 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal pimienta queso rallado para la bechamel 3 cucharadas de mantequilla 3 cucharadas de harina 500 ml de leche sal pimienta nuez moscada

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canelones de berenjena 63 calorías en 100 gramos (estimada)
lata con cebolla , chile dulce , apio y/ culantro y se le añade 1 caja de queso crema pequeña para integrar a cada punta gruesa de la berenjena se le pone una cucharadita del relleno y se arrolla se colocan en un pyrex , se les cubre con salsa
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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Canelones de ricota y espinaca 179 calorías en 100 gramos (estimada)
2 atados de espinacas - 150 gramos de ricota - 100 gramos de queso rallado - sal - pimienta - 1 taza de salsa de tomates

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canelones con brócoli
el agua , añadir los canelones , pizca de sal , orégano seco , o ajo picado no tapar y dejar que se ablanden escurrir y dejar enfriar

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