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 Recetas de canelones
  CANELONES DE ROVELLONS CON BECHAMEL DE FOIE DE PATO CANELONES DE ROVELLONS CON BECHAMEL DE FOIE DE PATO 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de canelones , este tenía 12 placas 400 ó 500 g de niscalos , u otro tipo de seta 1 cebolleta la parte blanca de 1 puerro 1 diente de ajo 3 cucharadas de foie de pato , u otro al gusto aceite de oliva sal pimienta molida 2 ó 3 cucharadas de bechamel queso rallado parmesano , para gratinar bechamel 50 g de mantequilla 50 g de harina de trigo 600 ml de leche , o algo más si hiciese falta , a temperatura ambiente 2 cucharaditas de foie de pato , o de otro , al gusto sal pimienta molida nuez moscada
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Calentar ( 10 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Canelones de Ketf M'hamare Naana con bexamel a la menta Canelones de Ketf M'hamare Naana con bexamel a la menta 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cordero chalota ajo almendras crudas menta placas de canelón harina sal , pimienta leche partiremos de la base de que el cordero lo tenemos previamente cocinado , bien asado o la brasa o rostido sofreímos en aceite de oliva un par de chalotas troceadas y un diente de ajo

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  canelones vegetarianos canelones vegetarianos 214 calorías en 100 gramos (estimada)
preparar una salsa de tomate , haciendo un sofrito con cebolla , chile dulce , ajos , tomillo , apio , luego añadir tomate natural rallado una vez cristalizadas las especias , se incorpora poquitos de agua y se le añaden unas cucharadas de crema de tomate en polvo , para dar sabor y espesar se añaden ahí los vegetales y un taza de guisantes ya cocinados aparte
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K ↓↓↓
recetasdecostarica blogspot com
  CANELONES DE MARISCO Y VERDURA CANELONES DE MARISCO Y VERDURA 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de rape 200 gr de gambas 200 gr de calamares un puerro un calabacín caldo de pescado una cucharada de mantequilla una cucharada de harina una caja de placas de canelones el pavo bechamel al gusto

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CANELONES de Verduras y MascarponeCANELONES de Verduras y Mascarpone 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 planchas de canelones ( yo precocidos marca el pavo ) para el relleno 100 gr de queso de cabra ( yo semicurado ) 3 puerros grandes ( sólo la parte blanca ) 400 gr berenjenas sin piel y troceada 400 gr calabacín sin piel y troceado 60 gr aceite de oliva un pellizco de sal un pellizco de pimienta 100 gr de vino blanco 2 cucharadas generosas de queso mascarpone para la salsa de tomate un bote pequeño de tomate triturado ( unos 400 gr ) 25 gr aceite de oliva 2 cucharaditas de azúcar una pizca de sal 1 cucharadita de orégano seco 50 gr vino blanco para gratinar 100 gr queso parmesano rallado
Total de tiempo 1 hora 18 minutos , distribución : Programar ( 30 min ) Programar ( 8 min ) cocinar ( 30 min ) Sartén ( 10 min ) , Vitamina D ↓↓↓
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CANELONES DE CANGREJO DE MAR EN SALSA DE CARABINEROS 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la salsa media cebolla pequeña ( blanca , dulce , tipo cebolleta ) , un puerro ( la parte blanca ) , 4 cucharada sopera de tomate frito , un vaso mediano de nata especial para cocinar , medio vaso pequeño de coñac , 3 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , pimienta negra recién molida y sal

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  Canelones de brandada con bechamel de almogrote Canelones de brandada con bechamel de almogrote 386 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la brandada - 3 dientes de ajo - 250 gr de aceite de oliva - 400 gr de migas de bacalao desalado - 50 gr de nata líquida
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina D ↓↓↓
micocinanaranja blogspot com

CANELONES DE CHOCOLATE  CANELONES DE CHOCOLATE 360 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 uds 2 láminas de pasta philo ( salen 4 uds por lámina ) 100 ml de nata para montar 100 grs de chocolate fondant chocolate blanco sprinkles de colorines clara de huevo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) , Vitamina D
lasrecetasdemj com
  Canelones de jamón cocido, espinacas, champiñones y bacon Canelones de jamón cocido, espinacas, champiñones y bacon 360 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

paprikaenlacocina blogspot com
  Canelones de Atún Canelones de Atún 337 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 18 láminas de pasta de canelones precocidas 364 gr atún claro en aceite c/s salsa bechamel 2 huevos
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Calentamos ( 10 min ) , Vitamina D
cocinadesara blogspot com
  Canelones de espinacas a la catalana - Canelons d'espinacs a la catalana Canelones de espinacas a la catalana - Canelons d'espinacs a la catalana 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 20 canelones aproximadamente 600 gr espinacas lavadas y troceadas ( 2 bolsas ) 20 placas de canelones 3 dientes de ajo 50 - 100 gr de queso rallado tipo grana padano o parmesano ( al gusto ) 30 gr de piñones 50 gr de pasas sin semillas pimienta negra molida aceite de oliva sal para la salsa bechamel 500 ml de leche + 1 vaso para aligerarla después 40 gr mantequilla 40 gr de harina nuez moscada ( al gusto ) lo

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  Canelones de pollo en pepitoria Canelones de pollo en pepitoria 134 calorías en 100 gramos (estimada)
2 cuartos de pollo cortados en trozos ( él lo hizo con pollo de corral ) 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 50 grs de almendras 1 trozo de pan 250 ml de caldo de pollo harina ajo en polvo perejil huevo duro ( yo no eché ) azafrán o cúrcuma que es lo que yo usé placas de canelones 1 chorrito de nata
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
quesecueceenlacocina blogspot com
  Canelones a la catalana Canelones a la catalana 217 calorías en 100 gramos (estimada)
1 seso de cordero ( si no tenéis de cordero tambien sirven los de cerdo ) 250g de carne de picada de cerdo 250g de carne picada de ternera 1 pechuga de pollo 1 cebolla pequeña 1/2 lata o brick de tomate frito 1 copa de jerez seco 1 cucharada de harina 2 dl de leche ( 12 cucharadas soperas ) aceite , sal , pimienta 20g de mantequilla para la salsa bechamel 1/2 litro de leche 40g de mantequilla 40 g de mantequilla 40g de harina queso rallado sal , pimienta y nuez moscada procedimiento

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  Canelones a mi manera Canelones a mi manera 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes placas de canelones precocidos 1 cebolla picadita 1 vaso de tomate frito casero 1 lata de atún en aceite de oliva 2 calabacines 1 huevo cocido a trocitos 2 cucharadas de parmesano reggiano 1 bolsa de mozzarela rallada sal pimienta negra recién molida aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Canelones de pollo Canelones de pollo 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de láminas de canelones 300gr de pechuguitas de pollo 1 cebolla grande 1 zanahoria 50gr de paté ibérico 1 cubito de avecrem 1 vaso de leche 1 cucharada de harina queso para gratinar
Proteínas 20 %
cocinandoenelmundo blogspot com
  Canelones de guisantes Canelones de guisantes 197 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 placas de canelón 125 gr de guisantes 1 huevo duro 1 lata de atún 4 anchoas ( o una loncha de jamón ibérico ) 1 lata de pimientos 1 diente de ajo 50 ml de aceite 25 ml de leche 1 clara montada a punto de nieve lo

cocinadeemergencia blogspot com
  Canelones de berenjena y carne Canelones de berenjena y carne 68 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes canelones tomate frito bechamel 1 kilo berenjenas 1 cebolla grande pimienta sal aceite de oliva 1/4 de carne picada queso rayado tomate frito cogemos las berenjenas y las
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinandoconanamari blogspot com
  CANELONES CON SALSA BOLOÑESA CANELONES CON SALSA BOLOÑESA 109 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr carne de ternera 250 gr salsa de tomate 1 cebolla 2 ajos aceite oliva virgen extra pimienta sal orégano 1 vaso de leche

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  Canelones de Pollo y Paté con Bechamel de Queso Azul Canelones de Pollo y Paté con Bechamel de Queso Azul 178 calorías en 100 gramos (estimada)
del cocido - 1 lata de paté ( ibérico mejor ) - 1 puerro hermoso - 1 calabacín - 1 cucharada grande de tomate frito casero - 80g de queso azul - 500ml de bechamel casera
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓
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  CANELONES  THERMOMIX CANELONES THERMOMIX 170 calorías en 100 gramos (estimada)
en agua caliente ) - 100 grs de aceite - 200 grs de cebolla en gajos - 2 tomates cortados a cuartos - 300 grs de pechuga de pollo en dados - 500 grs de ternera cortada en dados - 500 grs de carne magra de cerdo , cortada en dados - sal - 30 grs de coñac , o brandy - 50 grs de harina - 200 grs de leche - una lata de paté la piara tapa negra para la bechamel - 20 grs de aceite de oliva virgen extra - 80 grs de mantequilla - 120 grs de harina - 1800 grs de leche - sal , al gusto - una lata de paté la piara tapa negra - una pastilla de avecrem para espolvorear - queso rallado
Total de tiempo 1 hora 26 minutos , distribución : Programar ( 3 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 2 min ) Programar ( 45 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 3 min ) Rehogar ( 3 min ) P
lasrecetasdepakyan blogspot com
  Canelones de setas Maheso y más Canelones de setas Maheso y más 308 calorías en 100 gramos (estimada)
canelones de carne canelones de marisco canelones de setas croquetas de marisco croquetas de setas mahesitos de jamón ibérico churros esta

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Canelones de humita 145 calorías en 100 gramos (estimada)
1 berenjena grande 200 gramos de cebolla 25 gramos de aceite 1 manzana pequeña 200 gramos de carne picada ( cerdo - ternera ) 2 - 3 cucharadas de hace 5
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
notasenmicocina blogspot com
  CANELONES DE CARNE Y PATE CANELONES DE CARNE Y PATE 148 calorías en 100 gramos (estimada)
usar el que prefirais ) 1 hoja de laurel sal pimienta al gusto 30 g de coñat o brandy 50 g de harina 200 g de leche pimienta al gusto para la salsa bechamel 10 g de aceite de oliva 50 g de mantequilla 60 g de harina 800 g de leche sal al gusto nuez moscada al gusto para espolvorear queso rallado
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Programar ( 3 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 2 min ) Programar ( 30 min ) Programar ( 5 min ) horno ( 2 min ) Rehogar ( 2 min ) Progr
lacocinademami2 blogspot com
  CANELONES FACILÌSIMOS CANELONES FACILÌSIMOS 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - placas de canelones precocidas - 4 latas de atún - tomate frito - queso rallado ( para la bechamel ) - 1 cucharada de aceite de oliva - 25 g de mantequilla - 55 g de harina - 400 g de leche - sal - pimienta negra - nuez moscada
Total de tiempo 23 minutos , distribución : remojo ( 15 min ) Programar ( 7 min )
lacocinademihermana blogspot com
  Canelones rellenos de paté Canelones rellenos de paté 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 placas de pasta sin gluten 100 gr de paté 2 cebolletas 4 cucharadas de tomate 300 gr de carne picada 2 dientes de ajo 2 zanahorias 1/4 litro de bechamel queso rallado aceite de oliva agua y sal

lacacharreriarecetas blogspot com
  Canelones Canelones 156 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes carne picada una zanahoria grande 2 tomates grandes una cebolla mediana un vasillo de vino blanco una bolsa de queso en polvo aceite sal pimienta láminas de pasta para canelones *para la cobertura bechamel queso de barra queso rallado variado elaboraciòn 1º - pelamos los tomates , la zanahoria y la cebolla , y los troceamos y los ponemos a sofreir con un poquito de aceite , sal y pimienta

trini-recetas blogspot com
  CANELONES CANELONES 89 calorías en 100 gramos (estimada)
preparacion cojemos toda la carne y la rustimos con la cebolla , el tomate , la cabeza de ajo , los higados de pollo una vez dorada se le echa el corro de cognac y un chorro grande de coñac y la

cocinandoconteredesdeleon blogspot com
  Canelones Canelones 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500g de carne picada mixta 1 cebolla 1 caja de pasta para canelones pimentón sal pimienta bechamel

trini-recetas blogspot com
  Canelones de carne Canelones de carne 164 calorías en 100 gramos (estimada)
24 placas de canelones carne de ternera cocida , unos 500 gr aproximadamente 1 zanahoria cocida 1 cebolla 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 2 dientes de ajo 1/2 ramillete de perejil sal y pimienta 1 vaso de oporto 200 gr de tomate troceado 150 gr de paté de mano de hierro 1 vaso de caldo de carne 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 18 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) Hervir ( 3 min )
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Canelones de Pollo y Foie a las finas hierbasCanelones de Pollo y Foie a las finas hierbas 254 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de canelones ( unas 12 láminas ) 1 o 2 muslos y contramuslos de pollo , pechuga de pollo 1 huevo duro 1 lata de foie gras finas hierbas 1 cebolleta tierna 1 vaso pequeño de vino 3 cucharadas de tomate frito queso rallado para gratinar sal pimienta aceite de oliva y salsa bechamel

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CANELONES DE BERENJENA CON CONFIT DE PATO 186 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 1 berenjena grande 1 muslo de confit de pato 1/2 pechuga de pollo 1 cebolla de fuentes 1 pimiento verde pate bechamel ( ligera ) queso rallado tomate frito ( casero a ser posible ) sal pimienta aceite de oliva virgen extra ( aove )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Gratinamos ( 10 min )
cacharreandoenmicocina blogspot com
  Canelones de gambas con gulas y espinacas al aceite de ajo y albahaca Canelones de gambas con gulas y espinacas al aceite de ajo y albahaca 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( me han salido 8 canelones ) canelones para rellenar marca italiamo ( 8 ) relleno 25 gambas medianas 1 cebolla pequeña 100gr de gulas 150gr de espinacas cocidas descongeladas , bien escurridas de agua y picaditas aceite de ajo en spray ( marca italiamo de lidl ) 100 gr de queso ricota ( o requesón ) aceite de oliva virgen extra un poco de pimienta blanca molida sal aceite de oliva virgen extra salsa las cascaras y cabezas de las gambas del relleno 20gr de mantequilla aceite de albahaca en spray ( marca italiamo de lidl ) 1 cebolla pequeña 1 puerro ( lo blanco ) 1 tomate natural pelado , sin pepitas y cortado en concasé ( cubitos ) 1 cucharadita de azúcar sal
Total de tiempo 26 minutos , distribución : hirviendo ( 7 min ) al fuego ( 5 min ) Cocinar ( 2 min ) Cocinar ( 10 min ) remover ( 2 min )
sinsalirdemicocina blogspot com
  Canelones de carne (desafío en la cocina) Canelones de carne (desafío en la cocina) 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 16 placas de canelones para el sofrito 30 gr de aceite 125 gr de zanahoria 125 gr de cebolla 150 gr de campiñones 25 gr de pimiento rojo 1 diente de ajo 300 gr de tomate natural triturado ( de bote ) resto 350 gr de carne picada sal pimienta negra orégano para la bechamel 1 cucharada de aceite 25 gr de mantequilla 55 gr de harina 400 gr de leche entera sal pimienta molida nuez moscada 80 gr de queso rallado para gratinar
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) Programamos ( 5 min ) Programamos ( 1 min ) Programar ( 2 min ) Programamos ( 7 min ) horno ( 15 min )
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Canelones de marisco y muchas cosas ricas más !!!! 397 calorías en 100 gramos (estimada)
canelones de carne receta de mamá 1 caja de canelones de carne receta casera de 1 kg ç 2 cajas de canelones de mariscos 2 cajas de canelones de carne con foie y trufa 1 paquete del nuevo couscous con quinoa y verduras 1 paquete de trufas de chocolate rellenos
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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  canelones de carne y pate con falsa bechamel(especial niños) canelones de carne y pate con falsa bechamel(especial niños) 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la falsa bechamel 3 calabacines 3 quesitos 1 cebolla pequeña nuez moscada sal para los canelones 1 caja de placas de canelones( yo uso de las que no necesitan cocción ) pimiento verde pimiento rojo cebolla ajo berenjena 200 gr de carne picada( yo use mezcla cerdo/vacuno ) 1 lata pequeña de paté salsa de tomate lo
Total de tiempo 22 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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  CANELONES DE CARNE CASEROS CANELONES DE CARNE CASEROS 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 caja de pasta de canelones carne de cerdo pechuga de pollo carne de ternera paté cebolla tomate leche nuez moscada harina maizena sal queso rallado mantequilla
, Vitamina D ↓
cocina-trini blogspot com
  Canelones de Atún Canelones de Atún 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 placas de pasta para canelones 2 latas grandes de atún 2 dientes de ajo 1 cebolla 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 80ml de tomate frito hierbas provenzales pimienta sal queso rallado para gratinar para la bechamel 90 g , de mantequilla 90 g de harina 750 ml de leche entera una pizca de nuez moscada sal

unidasporlacocina blogspot com
  RETO  COOKING CHALLENGE 63: Navidad Añorada y los canelones de mi madre RETO COOKING CHALLENGE 63: Navidad Añorada y los canelones de mi madre 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - pasta de canelones ( yo he puesto 12 placas ) - medio pollo ( una pechuga y un muslo ) - 1/2 k de ternera - higado de pollo - paté ( en mi caso he puesto un poco del juguito del rustido , y un poco de bechamel ) - 1 cebolla - 2 tomates maduros - 1 zanahoria ( hoy no le puse porque no tenía ) - 2 ajos - 1 hoja de laurel - perejil - sal y pimienta - aceite - mantequilla - harina ( en mi caso de espelta ) - leche ( vegetal o desnatada ) - nuez moscada - sal y pimienta - queso rallado parmegiano o grana padano

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  CANELONES DE SETAS CON JAMON CANELONES DE SETAS CON JAMON 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 px ) 20 placas de canelones queso rallado para la bechamel 1/2 l de leche desnatada 1 cucharada de harina una cucharada de aceite de oliva una nuez de mantequilla sal pimienta nuez moscada para el relleno 250 gr de pechuga de pollo en trocitos 100 gr de jamón serrano picado 500 gr de setas de cultivo 1 puerro 1 cucharada rasa de harina 1/2 vaso de leche desnatada ( aproximadamente ) aceite de oliva virgen extra se

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  Canelones de rustido con bechamel sin lactosa Canelones de rustido con bechamel sin lactosa 395 calorías en 100 gramos (estimada)
50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

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  Canelones de pescado (Convencional y Thermomix)
Canelones de pescado (Convencional y Thermomix) 104 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 rodajas de merluza gambitas congeladas mejillones congelados 5 palitos de cangrejo unas cuantas puntitas de calamar 1 cebolla mantequilla un paquete de placas para canelones para la bechamel 800 gr de leche 75 gr de harina 50 gr de mantequilla 1 cubito de caldo de pescado pimienta nuez moscada
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Freir ( 10 min ) Freir ( 7 min ) remover ( 2 min ) Programar ( 9 min )
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CANELONES LIGEROS DE SETAS JAMON Y VERDURAS (DESAFÌO LIGERO  PARA ANTES DE NAVIDAD)CANELONES LIGEROS DE SETAS JAMON Y VERDURAS (DESAFÌO LIGERO PARA ANTES DE NAVIDAD) 124 cal/ 100 gramos (estimada)
la bechamel ligera 1 cucharada sopera de harina integral 1 vaso de leche desnatada nuez moscada sal aceite de oliva para el relleno 1/2 pimiento rojo 1/4 de setas o champiñones 1/2 cebolla 2 dientes de ajo jamón serrano a taquitos ( yo medio paquete de los de mercadona ya en tacos ) 1/2 vaso de leche desnatada lonchas queso light ( tantas como canelones hagamos ) sal pimienta paso 1 hacemos la salsa de tomate

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CANELONES DE SETAS Y BACONCANELONES DE SETAS Y BACON 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 - 5 personas ) 1 paquete de pasta para canelones 400 gr de setas ( del tipo que prefieras ) 2 lonchas gruesas de bacon ahumado 1 cebolla mediana sal pimienta romero picado ( fresco o seco ) aceite de oliva 1 cucharada sopera de salsa de soja para la bechamel 2 cucharadas de harina 3 vasos de leche el jugo de cocinar las setas 1 puntita de nuez moscada sal pimienta 1 nuez de mantequilla queso parmesano rallado al gusto
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Gratinamos ( 5 min )
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Canelones de Rape y Gambas  Canelones de Rape y Gambas 240 calorías en 100 gramos (estimada)
18 placas de canelones precocidos o caseros 200 grs gambas grandes congeladas 300 grs rape limpio 1 zanahoria y 30 1 cebolla mediana 1/2 vaso de brandy 1 brick de nata ( 200 ml ) 1 cucharada de postre de maicena 2 cucharada soperas de harina de trigo aceite mantequilla sal pimienta negra molida nuez moscada 2 vasos de leche entera queso parmesano rallado

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  CANELONES DE CARNE CANELONES DE CARNE 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 40 placas de canelones 1 pechuga de pollo 150 gr jamón serrano 1/2 kg salchichas de cerdo 3 hígados de pollo 1 cebolla 1 lata de foiegras 1 yema de huevo 1 copa de coñac aceite de oliva para la masa freír la carne y dejar enfriar para picarla en otra sartén freír la cebolla ,

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  CANELONES DE BOLONESA CANELONES DE BOLONESA 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 5 raciones para el relleno 1 cebolla 2 zanahorias 3 dientes de ajo 500 gr de carne picada de mezcla 800 gr de tomate triturado natural un chorro de vino blanco sal , azúcar , pimienta , perejil , orégano y albahaca 200 gr de baicon para la bechamel 1 litro de leche 60 gr de mantequilla 60 gr de harina sal , pimienta y nuez moscada para el montaje 2 paquetes de pasta para canelones precocidos 1 paquete de 3 quesos especial gratinar 5 moldes de
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) Proteínas 42 %
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canelones de bacalao con bechamel de espinacas 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 12 canelones de bacalao de "carnicería aquilino" para la bechamel - 4 cdas soperas de aceite - 2 cdas de harina - 500 ml leche - nuez moscada en polvo - 100 gr de espinacas cocidas y bien escurridas - sal - piñones - pan rallado - parmesano

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  canelones de pollo canelones de pollo 123 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de pechuga de pollo picada 1/2 cebolla 3 champiñones grandes 50 gr de jamón 150 ml de vino blanco sal y pimienta 2 cajas de placas de canelones queso rallado y lascas de parmesano aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remojar ( 20 min )
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  Canelones de morcilla Canelones de morcilla 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 ó 6 personas , segun el "saque" ) - 1 morcilla de unos 300 gr - 1 pimiento verde hermoso - 2 cebollas - 4 ajetes tiernos ( o un par de dientes de ajo ) - 2 zanahorias - 1 aguacate - 60 gr de piñones tostados - 150 gr de pimientos del piquillo - 45 gr de harina - 45 gr de mantequilla ( y un poco más para el gratinado ) - 1/2 litro de leche caliente - 1 vaso de vino tinto - 200 ml de tomate frito - salsa de soja - 12 placas de lasaña - pan rallado - sal y aceite de oliva elaboraciòn ponemos a
Total de tiempo 1 hora 1 minuto , distribución : a fuego suave ( 1 hr ) Removemos ( 1 min )
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Canelones de espinacas y ricota gratinados con salsa blanca  Canelones de espinacas y ricota gratinados con salsa blanca
pero en muchos paises es difícil encontrar leche condensada o cu

mundoreceta blogspot com


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