Ensaladilla rusa en el varoma 227 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - Guisantes Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) acocinarconraquetuille blogspot com
SALMÒN EN VAROMA CON SALSA DE VERDURAS 90 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Calabacín - Cebolla - Sofrito - agua Total de tiempo 33 minutos , distribución : horno ( 8 min ) carmen-ysusrecetas blogspot com
Flan de huevo y chocolate al varoma 167 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche semidesnatada - Chocolate - Azúcar - agua , Colesterol ↓↓↓, Vitamina D ↑↑ acocinarconraquetuille blogspot com
Pechuga rellena de jamón y queso Súper light! Al varoma! 238 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Calabacín - zanahoria - pimienta - mostaza - Puerro - Patata - pasas - Apio - agua - sal Total de tiempo 1 hora 38 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) unafieraenmicocina blogspot com
Calamares en su Tinta (sin tinta) y Arroz en Varoma (Thermomix) 151 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Tomate - Arroz - agua - Ajo - sal Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogamos ( 5 min ) Programamos ( 20 min ) lacocinadelaspacas3 blogspot com
SOLOMILLOS CON SALSA VITEL TONÈ (EN VAROMA Y TRADICIONAL) 346 calorías en 100 gramos (estimada) - zanahoria - mayonesa - Anchoas - Puerro - Salsa - Apio Total de tiempo 31 minutos , distribución : thermomix ( 30 min ) thermomix ( 1 min ) cocinaconana com
TORRIJAS EN EL VAROMA 82 calorías en 100 gramos (estimada) - Canela - Limón - Leche - Pan Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programar ( 25 min ) cocinandoconisita blogspot com
FIAMBRE DE POLLO CON PISTACHOS (COCCIÒN EN VAROMA Y TRADICIONAL) 250 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Pistachos - pimienta - Tomillo - Orégano - Bacon - Queso Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Thermomix ( 40 min ) Cocinar ( 40 min ) cocinaconana com
Berenjenas rellenas de Setas y Ternera (Thermomix-Varoma) 116 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa barbacoa - Carne picada - Vino blanco - Berenjenas - Cebolla - ternera - Queso - setas Total de tiempo 45 minutos , distribución : Gratinar ( 10 min ) Programar ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) lacocinadelaspacas3 blogspot com
BACALAO CON TOMATE AL VAROMA (TMX) 151 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Cebolla - Bacalao - Azúcar - Tomate - Laurel - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 40 min ) charococina blogspot com
PECHUGAS RELLENAS EN VAROMA CON SALSA INESPERADA 216 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Cebolla - Ketchup - Vinagre - mostaza - Orégano - Azúcar - Polvo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos Proteínas 16 % lacocinitadequiros blogspot com
ALBONDIGAS EN VAROMA (THERMOMIX) 102 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de carne - Pimiento verde - pimiento rojo - Carne picada - Vino blanco - Pan rallado - Cebolla - Perejil - Tomate - Huevo - Leche - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 37 minutos lacocinitadequiros blogspot com
Flan de huevo en varoma (Thermomix)
130 calorías en 100 gramos (estimada) - Azúcar - Limón - Leche Total de tiempo 38 minutos , distribución : thermomix ( 8 min ) thermomix ( 30 min ) cocinaconsabor blogspot com
Flan de naranja (varoma) 203 calorías en 100 gramos (estimada) - Zumo de Naranja - Azúcar Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 40 min ) lacocinadeinma blogspot com
BACALAO CON TOMATE AL VAROMA 184 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Bacalao - Azúcar - Tomate - Laurel - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 40 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓ tratadecocinar blogspot com
ALBÒNDIGAS AL VAROMA, DE GOI 158 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de carne - Pimiento verde - Vino blanco - zanahoria - Cebolla - Harina - Tomate - Diente - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 57 minutos , distribución : Programar ( 20 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 30 min ) Programar ( 5 min ) copiandorecetas blogspot com
Crema de zanahorias y verduras al varoma, tmx 179 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Guisantes - Cebolla - Brócoli - Leche - Queso - Nabo - agua - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programamos ( 40 min ) unafieraenmicocina blogspot com