26 Recetas de trigueros con calorías

TARTA DE ESPÀRRAGOS TRIGUEROS Y CHERRYS 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - hojaldre - Bacon - Leche - Queso - Nata - sal

atrapadaenmicocina com

Crema de espárragos trigueros 67 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Puerro - Patata - agua

cocinaconangi com

Espárragos trigueros IGP Huétor Tájar con ajos tiernos y puré de boniato al microondas 191 cal/ 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - mahonesa - boniato - Ajo - sal

jugandoconlacocina blogspot com

SALTEADO DE ESPARRAGOS TRIGUEROS 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Jamón - Ajo - sal

lacocinaderadiofilabres blogspot com

Crema de espárragos trigueros 345 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Puerro - Patata - Bacon - Menta - Nata - agua - sal
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓
lacocinamagicademanu blogspot com

la cocina de ompa-lompa: Crema de ajos tiernos y espárragos trigueros. 40 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - caldo de verduras - pimienta - agua - sal

lacocinadeompa-lompa blogspot com

CROQUETAS DE TORTILLA DE HUEVO CON ESPÀRRAGOS TRIGUEROS, GAMBAS Y JAMON AL ESTILO DE KGB MALAGA | Mi Cocina 239 cal/ 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Mantequilla - Pan rallado - Harina - Gambas - Huevo - Jamón - Leche - Trigo - sal

micocinacarmenrosa blogspot com

Crema de trigueros con romescu 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - caldo de verduras - Espárragos verdes - Nata líquida - Pimiento - pimienta - Vinagre - sal

cocinandoenmislares com

ATÙN FRESCO CON ESPÀRRAGOS TRIGUEROS Y JENGIBRE 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Salsa de soja - Semillas - Cilantro - Jengibre - Perejil - Curry - Miel

lasrecetasdemanu com

Espárragos trigueros gratinados con salsa de queso 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Mantequilla - pimienta - mostaza - Harina - Huevo - Leche - Yema - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Vaporera ( 10 min ) Thermomix ( 10 min )
lacocinaderebeca es

ESPARRAGOS TRIGUEROS CRUJIENTES con mayonesa de almendras fritas
- Aceite de girasol - Pan rallado - Vinagre - Huevo - Queso - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 12 min )
cocinandoenmislares com

Sopa de hojas de coliflor y espárragos trigueros 63 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Coliflor - Patata

cocina100vegetal blogspot com

ESPAGUETIS CON AHUMADOS Y TRIGUEROS 248 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Bacalao - Salmón - Trucha - Nata

falsariuschef com

Risotto de gambas y vieiras con espárragos trigueros 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - pescado - Vieiras - Diente - Gambas - Arroz - Ajo - sal

lasrecetasdejose blogspot com

Mini quiches de espárragos trigueros | Y hoy que comemos | Recetas de cocina fácil 204 cal/ 100 gramos (estimada)
- crema de leche - pimienta - Huevo - Queso - Nata - Nuez - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
yhoyquecomemos com

Revuelto de trigueros, setas y ajetes con chistorra 75 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Chistorra - pimienta - setas - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinademariynuri blogspot com

Ensalada de espárragos trigueros,naranja,queso y vinagreta de miel y nueces 296 cal/ 100 gramos (estimada)
- Naranja - Vinagre - Queso - Miel - nuez

ysigoenlacocina blogspot com

BACALAO AL VAPOR CON SALSA DE TRIGUEROS 176 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bacalao - Cominos - Diente - agua - Pan

carmen-ysusrecetas blogspot com

ARROZ INTEGRAL SALTEADO DE POLLO Y TRIGUEROS CON SALVIA 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Arroz integral - cebolleta - Tomate - Salvia - Ajo

larecetadepatricia blogspot com

Espárragos trigueros salteados con ajos tiernos al aroma de trufa
- Aceite de oliva

jugandoconlacocina blogspot com

Porra frita de espárragos trigueros y refrán 243 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Vinagre - Tomillo - Orégano - Tomate - Pan - Ajo - sal

lasrecetasdejose blogspot com

Timbal de espárragos trigueros y cebolleta tierna 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Diente - Ajo

ysigoenlacocina blogspot com

Fideuá con trigueros y berberechos (thermomix) 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Berberechos - Alcachofas - Cebolla - Azafrán - Tomate - Diente - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) Programamos ( 4 min ) Programamos ( 7 min ) , Vitamina C ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
mispinitosdecocina blogspot com

SALTEADO DE ESPARRAGOS TRIGUEROS O VERDES, CON PIQUILLOS, Y JAMÒN

valkicocina com

TERNASCO GUISADO con TRIGUEROS 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - caldo de pollo - Perejil - Laurel - Pierna - agua - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 1 hr )
cocinandoenmislares com

ARROZ MELOSO de WAKAME con CECINA, TOMATITOS y TRIGUEROS en TEMPURA
- Aceite de oliva - levadura - Vinagre - Harina - Cecina - Arroz - Polvo - agua - sal
Total de tiempo 19 minutos , distribución : a fuego medio ( 18 min ) reposar ( 1 min )
auladecocinaportomuinos-recetas blogspot com

Receta a buscar

Calculadora de Calorías