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 Recetas de teriyaki
SALMÒN EN SALSA TERIYAKI  SALMÒN EN SALSA TERIYAKI 191 calorías en 100 gramos (estimada)
un filete de salmón grandecito ( el mío pesaba 500 gr ) para la salsa teriyaki: 100 ml de aceite de coco el granero integral 4 dientes de ajo molidos 30 gr de jengibre en polvo 30 ml de zumo de lima 30 ml de vinagre de arroz 30 gr de miel 100 ml de salsa de soja para terminar la receta: sésamo unas ramitas de eneldo fresco
Total de tiempo 5 horas 2 minutos , distribución : frigorífico ( 2 min ) frigorífico ( 3 hrs )
atrapadaenmicocina com
Alitas de pollo Teriyaki  Alitas de pollo Teriyaki
maceradas en salsa de ostras esta es la tercera receta de alitas de pollo que publico , tras las alitas adobadas y las alitas teriyaki en esta … lactonesa
Total de tiempo 35 minutos
lascomiditasdepapa com
Cerdo teriyaki en olla de cocción lenta | Anímate a preparar esta receta de estilo orientalCerdo teriyaki en olla de cocción lenta | Anímate a preparar esta receta de estilo oriental 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
  ESPAGUETI CON VERDURAS EN SALSA TERIYAKI ESPAGUETI CON VERDURAS EN SALSA TERIYAKI
en salsa teriyaki ingredientes 250 gr espaguetis ( he
Total de tiempo 21 minutos , distribución : cocinamos ( 7 min ) Cocinar ( 7 min ) cocine ( 2 min )
larecetadepatricia blogspot com
  Fideos de arroz con ternera teriyaki Fideos de arroz con ternera teriyaki 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 personas ) de los fideos - 2 filetes de ternera de unos 200 gr cada uno - 150 gr de fideos de arroz - 1 cebolla - 2 dientes de ajo - 3 zanahorias - 1 pimiento verde - la parte blanca de un puerro hermoso - aceite de oliva , sal y pimienta de la salsa - 1 medida de salsa de soja - 1/2 medida de sake - 3/4 de medida de mirín - 1/4 de medida de azúcar moreno elaboraciòn - debemos
Total de tiempo 12 horas 8 minutos , distribución : Nevera ( 2 min ) Nevera ( 12 hrs ) Olla ( 4 min )
con2recetas blogspot com

Salmón con salsa teriyaki
         Salmón con salsa teriyaki 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 lomos de salmón 1/2 cucharadita de azúcar moreno 4 cucharadas de salsa teriyaki 2 cucharadas de sésamo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Macerando ( 10 min )
bearecetasymas blogspot com
  Teriyaki de atún Teriyaki de atún 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kl de atún rojo pimienta , sal y aceite 1 vasito de vino - de soja 1 vasito de vino - de vino dulce blanco 1 vasito de vino - de vino blanco seco 50gr de azúcar

cocinandoconlulita blogspot com
Salmón con salsa Teriyaki  Salmón con salsa Teriyaki
ingredientes - 2 personas 2 lomos de salmón 1/2 cucharadita de azúcar moreno 4 cucharadas de salsa teriyaki de
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Macerando ( 10 min )
cocinarconamigos blogspot com
  Salsas Agridulce y Teriyaki
Salsas Agridulce y Teriyaki 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 75 gr salsa de soja 30 gr vinagre de manzana 30 gr azúcar moreno 2 tsp ajo en polvo 2 tsp jengibre en polvo 15 gr maicena 30 gr agua

tucocinatellama blogspot com
  Tataki de atún macerado en salsa teriyaki Tataki de atún macerado en salsa teriyaki
la salsa teriyaki , una salsa hecha a base de salsa de soja , azúcar , mirin y sake; pero
Total de tiempo 2 horas 6 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) Nevera ( 3 min )
lacocinanaranja blogspot com
  Cerdo teriyaki Cerdo teriyaki
ingredientes 3 o 4 lomitos de cerdo casi que uno por persona aqui son pequeños 2 dientes de ajo machacado 3 cucharadas de salsa teriyaki el jugo de un limon pimienta negra un toque de salsa inglesa 1 cucharadita de moztasa 1 cucharada de miel elaboraciòn 1º -
Total de tiempo 1 hora , distribución : marinar ( 1 hr )
trini-recetas blogspot com
  Salmón fresco con teriyaki, tomate azucarado, consomé de lechuga de mar, brotes de rabanito y humo Salmón fresco con teriyaki, tomate azucarado, consomé de lechuga de mar, brotes de rabanito y humo 112 cal/ 100 gramos (estimada)
120g de salmón fresco 15 g de sal ahumada 15 g de azúcar 10 g de mantequilla 2 dientes de ajo pelados 1 hoja de laurel 100 ml de salsa teriyaki 10 g de lechuga
Total de tiempo 49 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) horno ( 3 min ) horno ( 3 min ) a fuego lento ( 4 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
auladecocinaportomuinos-recetas blogspot com
Langostinos en Tempura, Wasabi y Salsa Teriyaki 131 calorías en 100 gramos (estimada)
do para tempura wasabi salsa teriyaki zumo de 30 lima sal aceite de oliva 0 , 4º agua muy fría palillos de brocheta pelas los langostinos , dejando la cola guardas las cabezas , nos servirán para una crema de marisco o un arroz

lacocinadelascasinas blogspot com

POLLO TERIYAKI  POLLO TERIYAKI 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pechugas o contramuslos de pollo 1 cucharada de harina de trigo ( o maicena ) brotes ( o lechuga ) arroz basmati hervido aceite de oliva virgen extra para la salsa teriyaki 80 ml de salsa de soja 45 ml de sake 50 ml de mirin 20 g de azúcar moreno 4 - 5 rodajas de jengibre 1 cebolleta ( la parte verde ) utilidades
Total de tiempo 15 minutos
lasrecetasdemj com
 NOODLES CON SETAS, KOMBU DE AZÙCAR Y TERIYAKI NOODLES CON SETAS, KOMBU DE AZÙCAR Y TERIYAKI 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 400 grs noodles ( fideos chinos ) 10 grs de alga kombu de azúcar seco 100 grs de cebolleta 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 4 dientes de ajo 100 grs de brotes de soja 200 grs de setas variadas ( portobelo y shitake ) 100 cl de salsa teriyaki densa 100 cl de salsa de soja 150 grs de pechuga de pollo 150 grs de langostinos pelados( con las cáscaras y las cabezas hacemos un caldito ) 150 grs de ventresca

lacocinadelechuza com
Carne rellena en salsa teriyaki 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pieza de carne rellena ( yo la compro en grandes superficies ) 2 cebollas 2 zanahorias 3 cucharadas de salsa teriyaki 1 vaso medidor de vino blanco 1 cucharada de maicena sal aceite 1 cucharadita de bovril 1 y 1/2 vasos medidores de agua
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Programamos ( 40 min )
begorecetas com
  Ensalada de Hakusai y Salsa Teriyaki Ensalada de Hakusai y Salsa Teriyaki 64 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio hakusay ( hakusai o akusay ) 1 cucharada de salsa teriyaki 1 cucharada de aceto balsámico 3 cucharadas de aceite de oliva sal marina opcional 200 gramos de arándanos y pimienta blanca
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdesilvia blogspot com
  Hamburguesas de pavo teriyaki Hamburguesas de pavo teriyaki 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pechuga de pavo - 1 bolsa de canónigos y rúcula - 1 tomate kumato ( o el que gustéis ) - queso en lonchas - 1 cucharada y 30 de salsa teriyaki - 1 huevo - pan rallado ( yo lo eché a ojo ) - pimienta negra - pan bimbo ( o de hamburguesa ) - aceite y margarina si , ya lo se es una hamburguesa sin pan de hamburguesa pero
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
deliriandoenlacocina blogspot com
  Pez espada a la salsa teriyaki Pez espada a la salsa teriyaki 96 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ingredientes 2 cucharadas de vinagre de arroz 2 cucharadas de salsa de soja japonesa 2 cucharadas de azúcar 1 cucharadita de café de jengibre molido 400 gramos de pez espada cortado en rectángulos de unos 4 cm 1 cucharada de aceite de oliva arroz basmati hervido para acompañar el pescado
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Hervir ( 1 min ) marinar ( 1 hr ) Sartén ( 1 min )
lacocinademyri blogspot com
  Bistec teriyaki Bistec teriyaki
2 cucharadas de vino de arroz japonés + 2 cucharadas de sake o en su defecto jerez seco + 4 cucharadas de salsa de soja + 1 cucharadita de azúcar

lacocinadefranchi blogspot com

YAKITORI HOJALDRADOS CON DÀTILES, PANCETA Y OLD AMSTERDAM EN SALSA TERIYAKI  YAKITORI HOJALDRADOS CON DÀTILES, PANCETA Y OLD AMSTERDAM EN SALSA TERIYAKI 463 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 1 lámina de hojaldre rectangular 100 grs de dátiles ( 18 uds , mejor sin hueso ) 60 grs de queso old amsterdam 9 tiras de panceta curada o bacon 70 grs de salsa de soja 35 grs de azúcar semillas de sésamo tostadas y negras
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
lasrecetasdemj com
Brochetas de pollo con verduras y salsa teriyaki 157 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolleta 100 gr de salsa de soja 50 gr de azúcar 1 cucharada de mirin ( vino de arroz )

pequerecetas com
PequeRecetas Brochetas de pollo con verduras y salsa teriyaki 157 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolleta 100 gr de salsa de soja 50 gr de azúcar 1 cucharada de mirin ( vino de arroz )

pequerecetas com
  MINI PERRITOS DE POLLO AL TERIYAKI
MINI PERRITOS DE POLLO AL TERIYAKI 175 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filetes de pollo grandes 1 pimiento rojo cortado en tiras 1 cebolla cortada en aros 2 lonchas queso cheddar 2 cucharadas de ajonesa o mayonesa 4 cucharadas de salsa teriyaki sal y pimienta aceite oliva 4 panes mini perritos ( podéis usar 1 de tamaño normal por persona ) ingrediente secreto intentar vivir el presente soñar con el futuro! salpimentamos los filetes y cortamos en 4 trozos cada uno dependiendo del pan
Total de tiempo 1 hora
cocinandoespero blogspot com
SALMÒN CON SALSA TERIYAKI 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 200gr de arroz ( arroz basmati ) - 2 lomos de salmón - 100ml miel - 100ml de agua - 50ml de salsa de soja - 50ml de zumo de limón - jengibre -

bloglacocinadealex blogspot com
SOLOMILLO DE CERDO CON SALSA TERIYAKI , MANZANA, CEBOLLETA Y PASAS 61 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 o 6 personas ) - 2 solomillos de cerdo - 2 manzanas amarilla - pasas sultanas ( pequeñitas y sin hueso ) - 1 cebolleta - aceite - sal - pimienta - chorro generoso de salsa teriyaki - vaso de caldo de carne - chorro generoso de jerez dulce ( yo uso pedro ximénez )

recetasysonrisas blogspot com
  Pollo Teriyaki Light a mi manera Pollo Teriyaki Light a mi manera 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes son estos 1 pollo cortado a trocitos y sin piel si se prefiere 4 cucharadas de salsa de soja 3 cucharadas de zumo de mandarina 2 cucharadas de aceite de sésamo 1 cucharada de vinagre balsámico , en mi caso a la naranja sal y pimienta para adornar sésamo tostadito y cebollino o perejil rizado
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Macerando ( 2 hrs ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  POLLO CON SALSA TERIYAKI  POLLO CON SALSA TERIYAKI
kikkoman 1 ajo 50 ml de vodka ( puede ser sake , tequila o ginebra ) 1 cucharada de jarabe de arce maple
Total de tiempo 35 minutos , distribución : a fuego lento ( 5 min ) marinar ( 30 min )
cocinabetulo blogspot com
  Wok de espaguetis con verduras, calamar, sepia y salsa Teriyaki Wok de espaguetis con verduras, calamar, sepia y salsa Teriyaki 84 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 180 gr de cebolla 180 gr de pimiento verde 180 gr de pimiento rojo 180 gr de zanahoria 400 gr de calamar fresco 200 gr de sepia 200 gr de calamar 400 gr de espaguetis una
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Hervir ( 5 min )
paprikaenlacocina blogspot com
  Filetes de Res con Brocoli a la Teriyaki Filetes de Res con Brocoli a la Teriyaki 91 calorías en 100 gramos (estimada)
gr de carne de res cortada para strogonof 1 brocoli pequeño sin tallos 1 diente de ajo 1 cda de aceite de maiz 1/2 cdta de jengibre en polvo 2 cdas de salsa soya 3 cdas de salsa teriyaki 2 cdtas de maicena o almidón de maiz diluidas en un poco de agua en una sartén saltear la carne , agregar el ajo y el jengibre a la maicena diluida añadirle la salsa de soya y la salsa teriyaki y agregarla al sartén por último colocar las flores del brocoli

cocinandoconsencillez blogspot com
SALMÒN TERIYAKI 172 calorías en 100 gramos (estimada)
: 1 filete de salmón grandecito 125 ml de miel o sirope dorado ( golden syrup ) 125 ml de agua el zumo de medio limón 70 ml de salsa de soja 1/2 cucharadita de jengibre molido cilantro y sésamo para decorar
Total de tiempo 4 horas 18 minutos , distribución : Ebullición ( 3 min ) horno ( 15 min )
atrapadaenmicocina blogspot com
Viajar a Japon - Teriyaki de Pescado o Pollo
ingredientes 6 filetes gruesos de pescado de su preferencia una cucharadita de jenjibre ( kion rallado una taza de caldo de pescado 1/3 de taza de sillao 2 cucharadas de maicena 1/2 taza de vino blanco 1/3 de taza de azucar rubia
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : marinar ( 1 hr ) horno ( 20 min )
recetasdelatiarosa blogspot com
  Caballa con verduras y salsa teriyaki Caballa con verduras y salsa teriyaki 243 calorías en 100 gramos (estimada)
caballas ( depende del tamaño a unidad por persona ) 1 calabacin 2 patatas aceite de oliva y sal salsa teriyaki para 300ml 150 ml de salsa de soja 150 ml de mirin 50 ml de sake 50 ml de azúcar
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 10 min )
paprikaenlacocina blogspot com
ARROZ TERIYAKI, ESTILO TEPPANYAKI
el arroz , mezclándo todo bien , echar pimienta negra recién molida , sal de ajo ( se encuentra en cualquier gran superficie , en la sección de especias , en tarros pequeños ) , un chorreón de salsa teriyaki ( puede servir salsa de soja ) , un chorreoncito de vino de arroz y remover , aplastando todo el conjunto

micocinacarmenrosa blogspot com
CABALLA TERIYAKI CON CARAMELO DE ACEITUNAS NEGRAS 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 gr sémola de cuscús precocida , un pimiento verde , un pimiento rojo , un pepino , 3 tomates muy maduros , 3 dientes tortilla
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : macerar ( 1 hr ) Cocinar ( 15 min )
recetasparaenamorar blogspot com
Tataki de atún con salsa teriyaki de orejones 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes · orejones · 600 gr lomo de atún o ventresca · 300 gr sal , · 150 gr arroz blanco , · aceite de oliva suave borges para la salsa - 150 ml salsa de soja - 150 ml mirin o jerez - 50 ml sake - 100 gr orejones borges
Total de tiempo 2 horas 58 minutos , distribución : macerar ( 45 min ) Cocer ( 3 min ) Cocer ( 5 min )
petitchef es
Brochetas de salmón TeriyakiBrochetas de salmón Teriyaki 293 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 300g de un lomo hermoso de salmón - 1 calabacín - 1 cebolla - salsa teriyaki - palillos de brocheta - aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora , distribución : macerar ( 1 hr )
anitacocinitas blogspot com
Burritos de pollo teriyaki con salsa wasabiBurritos de pollo teriyaki con salsa wasabi 137 calorías en 100 gramos (estimada)
4 tortitas mission wrap multigrain salsa de wasabi hellmann's 2 pechugas de pollo 1 cebolla 1 calabacín 1/2 aguacate 1 pepino salsa teriyaki aceite de oliva virgen extra sal

1080recetas com
Pechuga de pavo con salsa Teriyaki y arroz 191 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 2 pechugas de pavo deshuesadas 1 cucharada pequeña de jengibre en polvo zumo de 1 lima ( o limón ) 1 cucharada pequeña de azúcar sal y pimienta aceite de oliva salsa teriyaki 3 - 4 cucharadas soperas arroz grano redondo ( 50 - 60 gramos por persona ) una pizca de cilantro para decorar aceite de oliva

recetasconencanto blogspot com
Trucha salmonada teriyaki
1 c/da de mantequilla 1 c/da de salsa teriyaki 1/2 c/dita de hierbas de provenza jugo de limon sin semilla

recetasdecocina es
Pollo asado Teriyaki 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 cuartos traseros de pollo partidos a la mitad 3 cucharadas de salsa teriyaki kikkoman 1/2 vaso de vino blanco prepa
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : macerar ( 15 min ) Olla ( 20 min ) horno ( 2 min ) remover ( 20 min ) puré ( 5 min )
blocderecetas blogspot com
Dados de kobe con vegetales y salsa teriyaki (Japón) 357 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g de carne de kobe? 100 g de brotes de soja? 10 tomates cherry? 100 g de br?coli? 10 ajetes tiernos? 1 zanahoria? 1/2 nabo? 1/2 pimiento rojo? 1 trozo de jengibre? 150 ml de salsa teriyaki? 20 ml de sake? 20 ml de vinagre de arroz? 300 ml de cerveza? aceite de oliva? sal? pimienta elaboraci?n de la receta de?dados de kobe con vegetales y salsa teriyaki para la

hogarutil com
Camarones en salsa teriyaki 71 calorías en 100 gramos (estimada)
las almendras o nueces , la pizca de azucar y una cucharada de fecula de maiz maicena incorpore la salsa teriyaki y pruebe de sal , a su gusto deje cocinar por 2 o 3
Proteínas 34 %
recetasdecocina es
  Girgolas en tempura con salsa teriyaki Girgolas en tempura con salsa teriyaki 339 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de girgolas harina agua sal cebollino para la salsa teriyaki 50 ml de salsa de soja 10 ml de mirin 10 ml de sake ( opcional , yo no le puse ) 1 cucharada de azúcar

5sentidosenlacocina blogspot com
Pollo teriyaki, Receta por Fresasconmarta 260 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cucharada de aceite de girasol 125 ml de sake 125 ml de mirin 125 ml de salsa de soja 1 cucharada sopera de azúcar glas ( azúcar en polvo )
Total de tiempo 2 horas , distribución : Cocinar ( 20 min ) cocinamos ( 10 min ) Hervir ( 5 min )
petitchef es
Pollo yakitori  Pollo yakitori 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pollo limpio pimiento verde sal salsa teriyaki procedimiento trocear el pollo y los pimientos

lascomiditasdepapa com
Ensalada de tomate y mozzarella 113 calorías en 100 gramos (estimada)
maceradas en salsa de ostras esta es la tercera receta de alitas de pollo que publico , tras las alitas adobadas y las alitas teriyaki en esta … rabo

lascomiditasdepapa com
Salteado de camarones y sésamo | un plato muy rico y saludable a la vezSalteado de camarones y sésamo | un plato muy rico y saludable a la vez 230 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tazas de agua 1 taza de arroz blanco crudo 1 libra de camarones medianos , pelados y desvenados 1/4 cucharadita de jengibre molido 1/4 cucharadita de pimienta de cayena 1 diente de ajo , picado 1 cucharada de semillas de sésamo 1/4 cucharadita de pimienta negra molida 2 cucharadas de aceite de sésamo 1 pimiento rojo , cortado en tiras finas 3 cebollas verdes , en rodajas 3 cucharadas de salsa teriyaki 1/2 libra de azúcar guisantes 1/8 taza de maicena 3/4 taza de caldo de pollo 1/4 cucharadita de sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min ) Saltear ( 3 min ) Saltear ( 4 min )
milrecetascocina com
  Primera Jornada de Gastronomía Gaditana Primera Jornada de Gastronomía Gaditana 176 calorías en 100 gramos (estimada)
pipirrana de tomate , pimiento rojo , calabacín , aguacate , albahaca y aderezada con aceite , salsa perrins , salsa teriyaki ( dándole un toque asiático ) y un poco del jugo de berberechos por último añadió los moluscos para la presentación del plato esta receta fue degustada con manzanilla barbiana el chef del restaurante el roqueo de conil de la frontera llegó acompañado del presidente de la asociación de cocineros el borriquete , juan luis brenes castaño que habló sobre la asociación y el importante papel que juegan las especias

cocinandoalpotopo blogspot com

Fideos chinos con carne y verduras  Fideos chinos con carne y verduras 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de carne cortada en cubitos muy muy pequenos 1 pimiento rojo 1/2 cebolla 5 champinones 1 zanahoria 1/2 vaso salsa de soya 1/4 vaso salsa teriyaki 1 vaso de agua

mamaehijacocinando blogspot com


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