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 Recetas de tandoori
  Pollo Tandoori Pollo Tandoori 120 calorías en 100 gramos (estimada)
6 muslos de pollo 1 yogur griego cebolla en polvo ajo en polvo jengibre comino molido curry cayena pimentón sal pimienta colorante zumo de medio limón 2 cucharadas de aceite pizca de colorante rojo

lasrecetasdeyas blogspot com
  Pollo Tandoori Pollo Tandoori 359 calorías en 100 gramos (estimada)
una cucharadita de semillas de cilantro una cucharadita de comino una cucharadita de pimentón una cucharadita de jengibre en polvo 30 cucharadita de canela 30 cucharadita de ajo en polvo 30 cucharadita de nuez moscada 6 clavos de especia una cucharadita de laurel en polvo 4 cayenas ( más o menos según lo queramos de picante )
Total de tiempo 4 horas
lasrecetasdetania blogspot com
  Pollo tandoori con arroz Pollo tandoori con arroz
la raclette y los quesos seguimos con una receta francesa a base de queso he

lacocinademyri blogspot com
PATATAS TANDOORI CON SALSA DE YOGUR 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas medianas sal pimienta negra especias tandoori aceite de oliva virgen extra 1 yogur griego natural cilantro fresco zumo de 1/2 lima sal utilidades

lasrecetasdemj com
TORTILLAS DE TRIGO RELLENAS DE POLLO TANDOORI MASALA
ingredientes 3 tortillas de trigo 200gr de pechuga de pollo 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde tandoori

recetania blogspot com

POLLO TANDOORI CON PAN NAAN    POLLO TANDOORI CON PAN NAAN 250 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo de corral cuk ( 2 kg ) 250 g de yogurt griego 4 cucharadas/postre de nata fresca ( o nata para cocinar ) zumo de 1 limón 5 cucharadas/postre de especias tandoori massala 4 cucharadas/soperas de aceite de oliva virgen extra jengibre fresco rallado sal pimienta negra recién molida para el pan naan 260 g de harina de trigo 4 g de levadura seca de panadería 12 g de sal 6 g de azúcar 20 ml de aceite de oliva virgen extra 100 ml agua tibia leche tibia ( la que admita ) mantequilla derretida
Total de tiempo 9 horas 20 minutos , distribución : marinar ( 8 hrs ) reposar ( 5 min ) reposar ( 15 min ) horno ( 45 min ) horno ( 15 min )
lasrecetasdemj com
Spaghettis al estilo Tandoori / Spaghettis tandoori 146 calorías en 100 gramos (estimada)
250g de spaghettis 450g de pechuga de pollo 1 lata de leche de coco 2 c sopera de pasta tandoori ( en supermercado ) 2 dientes de ajo 100g de anacardos troceados cilandro fresco

entraenmicocina blogspot com
Coliflor tandoori 61 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 coliflor entera - salsa tandoori o en su defecto - 1 cda sopera de especia garam masala - 1 cdta de nuez moscada - 1 cdta de jengibre - 1 cdta de comino - 1 pizca de canela - zumo de 1 limón - 3 - 4 dientes de ajo - 200 gr de yogurt griego
, Vitamina D ↓
petitchef es
pollo tandoori 96 calorías en 100 gramos (estimada)
4 pechugas de pollo limpias de grasa , o 1kg de muslos de pollo sin piel para el adobo - 2 cucharadas de semillas de cilantro - 1 cuharada de semillas de comino - 1 cebolla troceada - 3 dientes de ajo troceados - un trozo de jengibre de 3cms troceado - 250ml de yogur cremoso ( yo utilicé griego ) - la ralladura de la piel de un limón - 3 cucharadas de zumo de limón - 2cucharadas de vinagre de vino blanco - 1 cucharada de pimentón dulce - 2 cucharaditas de garam masala( aquí mi
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) Cocción ( 10 min )
cocinandoparalola blogspot com
  Pollo Tandoori al horno Pollo Tandoori al horno 134 calorías en 100 gramos (estimada)
bien el yogurt con 2 cucharadas de la mezcla de especias y untamos bien el pollo con esta crema ponemos todo el yogurt , de forma que quede el pollo bien bañado , y
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) , Vitamina B3 ↓
anitacocinitas blogspot com
  Pollo al estilo Tandoori. Pollo al estilo Tandoori. 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; - 1 pechuga y 30 de pollo - 250gr de yogur natural - 1 cucharadita y 1/2 de jengibre molido - 1 cucharadita de chile recién molido - 2 cucharaditas de comino - 2 cucharaditas de semillas de cilantro - 1 cucharadita de sal - 2 dientes de ajo - 1/2 cucharadita de colorante alimentario rojo

lacocinadeamandita blogspot com
Pollo Tandoori 120 calorías en 100 gramos (estimada)
6 muslos de pollo 1 yogur griego cebolla en polvo ajo en polvo jengibre comino molido curry cayena pimentón sal pimienta colorante zumo de medio limón 2 cucharadas de aceite pizca de colorante rojo

lasrecetasdeyas blogspot com

Albóndigas de pollo tandoori
         Albóndigas de pollo tandoori 167 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de pechuga de pollo , picada 1 huevo , batido 2 rebanadas de pan 2 cucharaditas de especias tandoori 1 diente de ajo , picado 3 cucharadas de pan rallado un poco de leche sal y pimienta aceite para freír harina
Total de tiempo 30 minutos
cocinadeaisha blogspot com
Albóndigas de pollo tandoori 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 500 gr de pechuga de pollo , picada 1 huevo , batido 2 rebanadas de pan 2 cucharaditas de especias tandoori 1 diente de ajo , picado 3 cucharadas de pan rallado un poco de leche sal y pimienta aceite para freír harina salsa 1 yogurt griego pepino , picado cebollino fresco , picado

cocinadeaisha blogspot co uk
VERMICELLI DE SOJA CON VERDURAS Y TANDOORI 166 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de vermicelli de soja ( los venden en grandes superficies ) 2 zanahorias 1 calabacin 1 puerro aove tandoori rojo 1 chorro de leche de soja ( o nata o leche normal )

julietacocinaypunto blogspot com
  Curry tandoori de pollo Curry tandoori de pollo 124 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo troceado sin piel 1 cucharadita de comino en polvo 1 cucharadita de cilantro en polvo 1 cucharadita de cardamomo en polvo sal pimienta 4 dientes de ajo aceite de oliva cebolla 1/2 cucharadita de semillas de comino 1/2 cucharadita de semillas de cilantro 1 cucharadita de jengibre fresco rallado 2 hojas de lima kaffir 2 cayenas 2 cucharadas de pasta de curry tandoori 1 litro de caldo de verduras 1 lata de leche de coco cilantro fresco 1 taza de arroz jazmín chapatis

lacocinadetesa blogspot com
Pollo al horno marinado en especias (Tandoori chicken) 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales para el pollo 800 g de muslos de pollo 10 g de sal 5 g depimentón rojo 5 g de cilantro polvo 5 g de comino polvo 5 g de cúrcuma 5 g de pimienta blanca 10 g de tandoori masala 20 g de pasta de ajo y jengibre 20 g de vinagre vino blanco para la salsa 100 g de yogur griego 5 g de sal 5 g de pimentón rojo 5 g de cilantro polvo 5 g de comino polvo 5 g de cúrcuma 5 g de pimienta blanca 5 g de tandoori masala 10 g de pasta de ajo y jengibre 5 g de roux de garbanzo para la vinagreta 1 poco de chalota picada 1 chorro de aceite de olive 1 poco de cebollino picado para la presentación 1 mango troceado 1 aguacate
Total de tiempo 12 horas 47 minutos , distribución : macerar ( 2 min ) macerar ( 12 hrs ) horno ( 5 min ) horno ( 35 min )
canalcocina es
Pollo tandoori Nicola Poltronieri 183 calorías en 100 gramos (estimada)
4 caballas frescas 250 g sal gruesa 250 g azúcar aceite de oliva para el escabeche de cítricos y manzana: 1/2 cebolla tierna piel de naranja piel de limón piel de lima piel de pomelo 1/2 manzana reineta 100 ml de vinagre de manzana sal 1 ramillete de eneldo fresco ( para decorar )
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : marinar ( 2 hrs ) cazuela ( 5 min )
canalcocina es
Pollo al estilo tandoori 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 comensales ) 8 patas de pollo sin piel 2/3 taza de yogurt natural 1 1/2 cdta de jengibre picadito 1 1/2 dientes de ajo picadito 1 cdta de chili en polvo 2 cdtas de comino en polvo 2 cdtas de cilantro en polvo 1 cdta de sal 1/2 cdta de colorante de comida - rojo 1 cdta de pasta de tamarindo 2/3 taza de agua 2/3 taza de aceite conversor de medidas
Total de tiempo 27 horas 43 minutos , distribución : a fuego ( 35 min ) , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
mis-recetas org
Pollo tandoori a la moda de la india 115 calorías en 100 gramos (estimada)
12 pedazos de pollo tutos o pechugas 1/2 taza de polvo de tandoori disponible en las tiendas indues 1/2 taza de yogur mostaza y sal 2 limones
Total de tiempo 8 horas 23 minutos , distribución : remojar ( 6 hrs ) horno ( 20 min ) horno ( 3 min )
recetasdecocina es
Pollo tandoori 123 calorías en 100 gramos (estimada)
12 muslos de pollo 250 gr de yogur natural 1 cebolla picada 4 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de zumo de limon 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1/2 cucharada de ajo picado 2 cucharadas de comino molido 1 cucharada de garam masala ( o de curry ) 1/2 cucharadita de pimienta de cayena molida 6 - 8 gotas de colorante alimenticio
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Frigorifico ( 1 hr ) horno ( 30 min )
recetasdecocina es
  Brochetas de pollo Tandoori Brochetas de pollo Tandoori 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pechugas de pollo en trocitos salsa tandoori ( 1 bote indio color rojo ) 1 yogur t natural ( sin azúcar ) 1 lima ( con su ralladura de piel y su juego exprimido ) n ota se puede sustituir por limón 1 cebolla picadita

lacocinadeevanescencia blogspot com
  Mafalde con pollo tandoori. Mafalde con pollo tandoori. 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - una pechuga y 30 de pollo( esto según comensales ) - un puñadito de anacardos - 200ml de nata para cocinar - 30 cebolla fresca - un diente de ajo - aceite - sal - perejil como lo
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
lauradeliciosastentaciones blogspot com
  Alitas de pollo Tandoori. Alitas de pollo Tandoori. 333 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - una bandeja de alitas( y muslitos ) de pollo partidas , unos 500g - una tira de pimiento rojo - una tira de pimiento verde - 2 cebollas - 2 dientes de ajo - 3 o 4 orejones en trocitos - un puñado de piñones - una cucharada sopera de pasta tandoori - un poco de pimentón de la vera - un brik de tomate frito de 20
Total de tiempo 1 hora , distribución : cocinar ( 1 hr )
lauradeliciosastentaciones blogspot com
Pollo tandoori 118 calorías en 100 gramos (estimada)
5 muslos de pollo para el marinado 1 diente de ajo , 1 yogur natural , 1 cucharadita de chile en polvo o de pimentón picante , 1 cucharadita de pimentón dulce , 1/2 cucharadita de comino molido , de cucharadita de comino en grano , de cucharadita de nuez moscada , de cucharadita de canela molida , 2 vainas de cardamomo , 4 clavos de olor clavo

isasaweis com
  Cocina India Cocina India 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pollo troceado yogur natural curry en polvo patakás ( tandoori ) sobre de especias que contenga más o menos , sal , paprica , curry , curcuma , fecolad e maiz , palme , poivre , basílico , ajo , cebolla , rosmarino , sucre de raisin , coriandoli en fin , más o menos elegir uno de esos sobres que sirven para
Total de tiempo 1 hora 16 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Cocinar ( 1 min ) Cocción ( 10 min )
cocinandohacialospicos blogspot com
  Emparedado hindú - Sorteo Emparedado hindú - Sorteo "Quedar bien sin complicarse la vida" 121 calorías en 100 gramos (estimada)
vale de pita 300 gr pollo picado 1cebolla 1 huevo 1 cucharada de tandoori en polvo 3 cucharadas de aceite 2 yogures griegos 1 cucharada de cebollino 4 hojas de lechuga 1 pepino ( yo he puesto pepinillos ) sal y pimienta

brujitaenlacocina es
  Kebab Casero con Salsa de Yogur Kebab Casero con Salsa de Yogur 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- lechuga y tomate picado en trozos no muy grandes - pepino en rodajas ( opcional ) - queso de cabra fresco - 2 dientes de ajo - 1 cucharada de cilantro fresco picado - 1 cucharadita de postre de tandoori masala - 1 cucharadita de postre de garam masala ( opcional ) - 1 cucharadita de postre de pimentón - 1/2 cucharadita de postre de sal - 1/4 de cucharadita de pimienta negra - 1 yogur natural ( puede ser azucarado , le da un puntito a la carne ) - 1 cucharada de aceite de oliva suave ( para la salsa ) - yogur natural azucarado ( desnatado para una receta baja en grasa ) - 2/3 de la medida del yogur de mayonesa
Total de tiempo 4 horas 2 minutos , distribución : reposar ( 2 min ) reposar ( 4 hrs )
lacocinadeloselfos blogspot com
Alitas buffalo wings/alitas de coliflor 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 coliflor - 1 vaso de harina - orégano - sal - 1 vaso de cerveza - 1 pizca de agua - 1/2 cucharadita de ajo en polvo - 1/2 cucharadita de cúrcuma - 400 gr de tomate - 1 cucharadita de jengibre en polvo - chorrete de salsa de soja - 2 cucharas soperas de azucar - 1 cucharita de salsa tandoori - semillas de sesamo

petitchef es
Julieta cocina y punto: EMPERADOR CON CALABAZA ESPAGETI
ingredientes 300g calabaza espageti 1 raja de emperador 1 cucharadita de tandoori

julietacocinaypunto blogspot com
Rollitos de primavera rellenos de coliflor y espinacas
ingredientes para la salsa 3 cucharas soperas de yogurt griego 2 cucharitas de salsa tandoori puñado de semilla de sesamo zumo de un limon
Total de tiempo 2 horas 17 minutos , distribución : horno ( 17 min )
petitchef es
Pollo al tandori 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo entero o en 4 trozos , 1 yogur natural , 3 cucharadas de tandoori , el zumo de1/2 limon , sal y pimienta

recetasdecocina es


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