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 Recetas de tahini
  Fideo con tahina o tahini Fideo con tahina o tahini
el pepino en trozos finos 4 sacar el fideo y echar la salsa de tahina y pepino

cocina-china blogspot com
Hummus {sin tahini} 398 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de garbanzos cocidos 2 dientes de ajo 2 cucharadas de agua 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de semillas de sésamo ( opcional ) cominos molidos ( un pellizco/al gusto ) aceite de oliva virgen extra sal y pimienta negra

cocinandoenmarte com
Berenjenas marinadas con salsa de tahini 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 3 berenjenas pequeñas - aceite de oliva - sal y pimienta para la marinada - 1 guindilla picada - 2 cucharadas de coriandro molido - 2 cucharadas de orégano molido - 1 diente de ajo picado - 3 cucharadas de zumo de limón - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra - pimienta recién molida así se
Total de tiempo 18 minutos , distribución : horno ( 18 min )
lolacocina com
Koftas de garbanzos, comino y espinacas con salsa Tahini  Koftas de garbanzos, comino y espinacas con salsa Tahini
ingredientes 200 grs de espinacas 1 cda de comino 420 grs de garbanzos cocidos 1 cdta de pimentón

bearecetasymas blogspot com
  ENSALADA DE RÙCULA CON FRAMBUESAS Y TAHINI ENSALADA DE RÙCULA CON FRAMBUESAS Y TAHINI 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 bolsa de rúcula lavada 100gr de frambuesas 3 cucharadas de tahini aceite de oliva virgen extra sal
Grasas 25 % , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
julietacocinaypunto blogspot com
  Ingredientes de la cocina siria- El tahini Ingredientes de la cocina siria- El tahini
aporta unas 600 calorías por 100 gramos de producto una tostada untada vienen a ser de promedio 5 gr de tahini , por lo tanto , así que unos 30 calorías por tostada a cambio de un excelente sabor si
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
cocinasiria blogspot com
Tahini cookies de Yotam Ottolenghi  Tahini cookies de Yotam Ottolenghi 437 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 90 grs de azúcar blanca ( tipo caster ) 100 grs de mantequilla a temperatura ambiente 75 grs de tahini o pasta de sésamo 1/2 cucharadita de esencia de vainilla 1 cucharada de nata líquida 200 grs de harina de trigo 1/2 cucharadita de canela molida

bearecetasymas blogspot com
  HUMMUS BI TAHINI HUMMUS BI TAHINI 397 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bote de garbanzos cocidos el jugo de medio limón 3 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo 30 cucharadita de sal 4 cucharaditas de tahini 1 cucharadita de comino pimentón agua

lacocinadenely blogspot com
  Muffins de plátano y tahini Muffins de plátano y tahini 302 calorías en 100 gramos (estimada)
3 plátano maduros 75 gr yogur griego 75 gr tahini 45 gr mantequilla ligeramente derretida 1 cata vainilla 2 huevos 90 gr azúcar 90 gr azúcar moreno 200 gr harina 25 gr copos de avena 3/4 cta bicarbonato 1/2 cta sal 75 gr pepitas chocolate 1 cda semillas de sésamo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
brujitaenlacocina es
PECHUGAS ESTILO KENTUCKY CON SALSA DE TAHINI Y LIMÒN 153 calorías en 100 gramos (estimada)
1 caja de pechugas super crispy estilo kentucky de maheso 2 cucharadas rasas de tahini 1 ajo pelado y troceado o 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharada de zumo de limón piel rallada de limón 1/2 yogur natural sal pimienta negra molida 1/2 cucharada de aceite de oliva virgen extra ( opcional ) semillas de sésamo tostadas
Total de tiempo 31 minutos , distribución : horno ( 8 min ) horno ( 9 min )
cocinabetulo blogspot com
HUMMUS  Y TAHINI CASERO  HUMMUS Y TAHINI CASERO
) 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo rallado jugo de 1/2 limón 1/2 cucharadita de comino molido 1/2 cucharadita de sal para emplatarlo perejil muy picadito , pimentón dulce y un hilo de aceite de oliva virgen extra

valkicocina com
Basmati & Lentil Pilaf, Fried Halloumi, Crispy Onions, Tahini Dressing
green lentils - 100g ground corriander & cumin - 1 tsp of each ground turmeric , all spice , salt & ground black pepper - 1/2 tsp of each marigold vegetable bouillion powder - 1/2 tsp garlic - 4 cloves butter - 50g the rest 1 medium onion - peeled and finely sliced plain flour for dusting halloumi - 250g fresh
Total de tiempo 40 minutos
nuevacocina blogspot com
  Hummus (y tahini) Hummus (y tahini) 238 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos de garbanzos cocidos 15 gramos de tahini* 1 ajo 15 ml de zumo de limón ( 13 gramos ) 1 cucharada de yogur griego ( 35 gramos ) una pizca de sal una pizca de comino molido 85 ml de agua una cucharadita de perejil picado una cucharadita de pimentón dulce un chorrito de aceite de oliva *si no tienes tahini (

lacocinaderebeca es
  Crema de brócoli con salsa tahini y zathar Crema de brócoli con salsa tahini y zathar 45 calorías en 100 gramos (estimada)
puedes utilizar coliflor ) 1 litro agua 400 ml leche de coco 1 puñado grande de espinacas frescas salsa 1 diente de ajo 1/2 c/p sal 1/2 c/p pimienta de jamaica ( all spice ) 1 c/s piñones 4 c/s tahini ( salsa de sésamo ) 60 ml zumo de limón 2 c/s agua 2 c/s aceite de oliva virgen extra pimienta negra molida al gusto topping 4 c/s piñones 2 c/s zathar c/s = cuchara sopera c/p = cuchara de postre si no dispones de zathar y no encuentras dónde adquirirlo puedes ver los ingredientes de esta mezcla en mi
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocer ( 5 min )
cocinadeaisha blogspot com
Aliño de col con almendras y tahini 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes col un puñado de almendras tostadas con piel tomates cherry zanahoria perejil queso fresco 1 diente de ajo sal aceite de oliva virgen extra vinagre picamos la col finamente y ponemos en un cuenco con agua
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓
cocinaparapobres blogspot com
  TAHINI TAHINI 308 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de semillas de sésamo 50 gr de aceite de sésamo o de girasol 1/2 cucharadita de sal yo he utilizado sal rosa de himalaya ,
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓
lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
Zanahoria aliñada con frutos secos, pasas y tahini 169 calorías en 100 gramos (estimada)
4 zanahorias un puñado de almendras crudas un puñado de pasas 1 diente de ajo sal aceite vinagre 1 cucharada de tahini
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min )
cocinaparapobres blogspot com
Tahini, una salsa a base de sésamo
vaso e incorporamos las 4 cucharadas de aceite de girasol y una pizca de sal ,

pequerecetas com
Faláfel y salsa de yogurt y tahini 320 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de garbanzos secos 2 dientes de ajo 1 cebolla pequeña 1 ramillete de cilantro fresco ( solo las hojas ) 1/2 cucharadita de comino en polvo 1/2 cucharadita de sal 15 g de pan rallado pimienta negra recién molida
Total de tiempo 36 horas , distribución : remojo ( 12 hrs )
hoycocinavivi blogspot com
  Crema de nabos con tahini Crema de nabos con tahini 59 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 300 g de nabos pelados y limpios - 1 rama ( el tronco ) del apio - 1 zanahoria pequeña - 1 puerro hermoso - crema de leche o leche desnatada ( opcional ) - aceite de oliva virgen - sal y pimienta - semillas de sésamo ( o tahini )
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Cazuela ( 2 min ) Al fuego ( 20 min ) tostamos ( 6 min )
recetasbbss blogspot com
Julieta cocina y punto: ENSALADA DE ESPINACAS, REQUESÒN Y TAHINIJulieta cocina y punto: ENSALADA DE ESPINACAS, REQUESÒN Y TAHINI 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 2 buenos puñados de espinacas frescas 150g de requesón o queso cottage o ricotta 1 cucharada de tahini 1 cucharada de pipas peladas 1 cucharada de pasas 1 pizca de jengibre molido sal aceite de oliva virgen extra elaboraciòn salteamos las espinacas en un
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
julietacocinaypunto blogspot com
Cómo hacer tahini fácil y rápido, Receta por FitKen
página ingredientes - 3 cucharadas de semillas de sésamo - 3 cucharadas de aceite de semillas - 3 cucharadas de agua
Total de tiempo 10 minutos
petitchef es
Espárragos y coles de bruselas asados con sésamo y salsa de yogur y tahini [Sésamo con Ventanas Verdes]Espárragos y coles de bruselas asados con sésamo y salsa de yogur y tahini [Sésamo con Ventanas Verdes] 118 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 - 4 personas - 1 buen manojo de espárragos verdes - 1/4 kg de coles de bruselas - sésamo blanco - sésamo negro - 1 limón - aceite de oliva virgen extra - unas gotitas de salsa worcestershire - 1 chorrito de vino blanco - 125 g de yogur natural - 1 cucharadita ( o más ) de tahini - pimienta negra y tomillo pre
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Asar ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
albahacaycanela blogspot com
  Hummus de boniato Hummus de boniato 254 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gr de garbanzos cocidos 1 boniato mediano asado 1 cucharada de tahini zumo de 1/2 lima sal y pimienta sésamo

5sentidosenlacocina blogspot com
  Paté de berenjena - Mutabal o Baba Ganush - Tradicional y Thermomix Paté de berenjena - Mutabal o Baba Ganush - Tradicional y Thermomix 83 calorías en 100 gramos (estimada)
500 - 700 grs ( berenjenas medianas 2 - 3 ) 1 - 2 ajos ( al gusto ) 1/2 limón 1 cda soperas de tahini 25 gr /3 cdas soperas de aceite de oliva virgen extra 1 cda semillas de sesamo 1 pizca de comino en polvo 1 cucharada de yogurt ( opcional ) * el yogurt , que puede ser desnatado cremoso , se usa para sustituir una parte de aceite , con lo que la

jugandoconlacocina blogspot com
  Tosta con hummus, pimiento asado y rúcula Tosta con hummus, pimiento asado y rúcula 367 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr garbanzos cocidos zumo de 1/2 limón 2 c/s de agua de la cocción de los garbanzos 4 ramitas de cilantro 1 c/c pimienta de cayena 1 c/c pimentón dulce ahumado 1 c/p comino molido 1 diente de ajo 1 c/s salsa tahini 1 c/s aceite de sésamo 3 c/s aceite de oliva virgen extra sal y pimienta al gusto

cocinadeaisha blogspot com
  HUMMUS DE CALABAZA HUMMUS DE CALABAZA 263 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un bote de garbanzos cocidos 300 gr de calabaza cocida y triturada 2 dientes de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de tahini zumo de medio limón 4 cucharadas de agua templada una cucharadita de comino pimentón sal sésamo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Microondas ( 12 min )
recetasemergencias blogspot com
  Hummus Hummus 207 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 570 gr de garbanzos cocidos 1 cucharada de tahini 1/2 zumo de limón 1/2 vasito de aceite de oliva sal y pimienta blanca 1 diente de ajo 5 cucharas de yogur griego pimentón dulce

ysigoenlacocina blogspot com
  Cómo hacer Hummus o puré de garbanzos. 
Cómo hacer Hummus o puré de garbanzos. 387 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de garbanzos cocidos y escurridos ( puedes variar la cantidad en función de si los compras en frasco de cristal ) ( deja algunos garbanzos enteros para la presentación ) 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de tahini ( yo lo compré aquì

lacocinadefrabisa blogspot com
  Hummus Hummus 406 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de garbanzos cocidos 3 cucharadas de tahini ( ó 2 cucharadas de sésamo ) 2 dientes de ajo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra el zumo de medio

compilacionderecetas blogspot com
APERITIVOS VIČI PARA NAVIDAD  APERITIVOS VIČI PARA NAVIDAD 346 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 450 gr de garbanzos previamente cocidos 2 cucharadas soperas de tahíni 1 remolacha cruda 1 diente de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra zumo de medio limón sal pimienta para rellenar snow crab viČ i rabanitos
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
atrapadaenmicocina com
Paté de Azukis (receta macrobiotica, vegano) 210 calorías en 100 gramos (estimada)
1 taza de alubia azuki remojada toda la noche con una tira de alga kombu y 3 tazas de agua 2 cebollas tiernas cortadas finas 2 tiras de apio cortado fino 3 zanahorias cortadas a cuadraditos 1 chirivia cortada a cuadraditos cebollinos crudos 2 hojas de laurel aceite de oliva sal marina 1 cucharada sopera de mugí miso 2 cucharadas de tahini ( pasta de sésamo )
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Cocer ( 1 hr ) a fuego ( 10 min ) Saltear ( 20 min )
jetsacocina com
  MOUSSE DE BERENJENA CON TAPENADE DE ACEITUNAS NEGRAS DE ARAGÒN MOUSSE DE BERENJENA CON TAPENADE DE ACEITUNAS NEGRAS DE ARAGÒN 808 calorías en 100 gramos (estimada)
la tahini carne de 12 aceitunas negras de aragón y un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra y un diente pequeño de ajo , para el tapenade comenzamos poniendo el
Total de tiempo 30 minutos
cocinademoli blogspot com
  Bacalao con hummus Bacalao con hummus 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) * 2 lomos de bacalao * 250gr de garbanzos cocidos * 1 limón * tahini o semillas de sésamo tostado * 1 diente de ajo * piñones * pasas o guindas * aceite de oliva * pimentón * sal

hermanasenlacocina blogspot com
  APERITIVO DE INSECTOS HORRIPILANTES APERITIVO DE INSECTOS HORRIPILANTES 319 calorías en 100 gramos (estimada)
bote de garbanzos cocidos una cucharada de tahini zumo de 30 lima una cucharadita de comino molido una cucharadita de pimentón medio diente de ajo sal aceite

recetasemergencias blogspot com
HUMMUS DE CALABAZA  HUMMUS DE CALABAZA 333 calorías en 100 gramos (estimada)
) 200 gr de garbanzos cocidos 2 dientes de ajo el zumo de medio limón 40 ml de aceite de oliva virgen extra unas hojas de cilantro o perejil fresco para la pasta tahini 2 cucharadas de sésamo tostado 4 cucharadas de agua hirviendo un poco de jengibre molido sal fina
Total de tiempo 1 hora , distribución : Asamos ( 1 hr )
atrapadaenmicocina com

Menú semanal del 7 al 13 de marzo de 2016, os voy a dar más detalles
         Menú semanal del 7 al 13 de marzo de 2016, os voy a dar más detalles 79 cal/ 100 gramos (estimada)
200 gr de judías blancas cocidas 1 cucharada de tahiní 15 gr de zumo de limón 1 diente de ajo 1/4 de cucharadita de comino 1/4 cucharadita de sal 40 gr de aceite de oliva virgen pimentón y aceite de oliva virgen para ponerle por encima batimos todos los
, Vitamina E ↓↓↓↓
lacocinadeunabancariaestresada blogspot com
  Hummus con kefta de cordero y almendras Hummus con kefta de cordero y almendras 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el hummus garbanzos cocidos y una tacita de su caldo 3 cucharadas de tahini ( salsa , puré de sésamo ) 2 dientes de ajo zumo de medio limón aceite de oliva ramita de perejil cilantro semillas de sésamo comino en polvo , pimienta negra , pimentón rojo ( dulce ) sal para la kefta carne de cordero picada ( la falda es la ideal ) menta almendras crudas laminadas un par de dátiles para decorar comino , sal y cucharadita de aceite el hummus lo haremos de la forma tradicional ,

cocinamarroqui blogspot com

Hummus de judías blancas Thermomix TM5 y tradicional, una de las mil formas de comer legumbres
         Hummus de judías blancas Thermomix TM5 y tradicional, una de las mil formas de comer legumbres 125 cal/ 100 gramos (estimada)
200 gr de judías blancas cocidas 1 cucharada de tahiní 15 gr de zumo de limón 1 diente de ajo 1/4 de cucharadita de comino 1/4 de cucharadita de sal 40 gr de aceite de oliva virgen pimentón picante o dulce aceite para la decoración elaboraciòn
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadeunabancariaestresada blogspot com
  FATTET BATHENJAN FATTET BATHENJAN 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 panes de pita 2 berenjenas 4 dientes de ajo una cebolla morada grande 7 tomates pequeños maduros una cucharadita de concentrado de tomate aceite de oliva media taza de agua 200 gr de carne picada de ternera piñones fritos perejil picado 500 gr de yogur griego un diente de ajo zumo de limón pimienta 2 cucharadas de tahini

recetasemergencias blogspot com
Hummus de garbanzos y baba hanush 101 calorías en 100 gramos (estimada)
1 berenjena grandota 2 cucharadas de tahini 1 cebolla mediana 1/2 diente de ajo ( el árabe que decía antes insiste en que 2 dientes es la medida , pero queda muy fuerte para mi gusto ) un chorrín de aceite de oliva virgen zumo de medio limón 1 cucharada de comino una pizca de menta o hierbabuena picadita sal al gusto ( poquita mejor )
, Vitamina A ↓↓↓
erinnaenlacocina blogspot com
  HUMMUS HUMMUS 362 calorías en 100 gramos (estimada)
comensales , jajajajaajja 125 gramos de garbanzos cocidos 1 c/s de pasta de tahini ( pasta de sesamo ) 1 c/s aceite el zumo de medio limón 1/2 ajo picado sal y pimenton ( dulce o picante al gusto ) el mio , picante!! 2 o 3 c/s del agua de los garbanzos
, Fibra ↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
ana-miscomienzosenlablogcocina blogspot com
El cuaderno de recetasEl cuaderno de recetas 52 calorías en 100 gramos (estimada)
los garbanzos , una taza de agua de la cocción , el limón exprimido , el tahini , el comino y molemos todo los ajos los machacamos

elcuadernoderecetas blogspot com
Hummus de berenjena 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 berenjenas grandes 100 gr de yogur natural 1 diente de ajo 1 limón 1 cucharadita de semillas de sésamo tostadas 1 cucharada de tahini ( pasta de sésamo ) 1 chile pequeño cilantro fresco picado ( podemos utilizar deshidratado ) 3 cucharadas de aceite de oliva , más un poco extra para el horneado sal pimienta negra recién molida
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Asamos ( 40 min )
rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
  Ensalada de sushi desestructurado Ensalada de sushi desestructurado 130 calorías en 100 gramos (estimada)
30 taza de arroz 2 - 3 hojas de alga nori cortadas en cuadraditos 2 zanahorias 1 pepino 1/2 aguacate tofu duro cortado en daditos ( al gusto , yo lo salteo antes ) semillas de sésamo ( o una cucharada de tahini disuelta en 6 de salsa de soja )
Total de tiempo 11 horas
erinnaenlacocina blogspot com
  VENTRESCA DE ATUN SOBRE CAMA DE HUMMUS VENTRESCA DE ATUN SOBRE CAMA DE HUMMUS 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 cortadas gruesas de ventresca de atún salsa teriyaki para el hummus 1 bote de garbanzos de 400 grs 1 diente de ajo 5 gr de sal 5 gr de comino molido 20 gr de sésamo molido ( tahini ) 1 cucharadita de pimentón dulce perejil un chorrito de aceite de oliva zumo de medio limón
Total de tiempo 1 hora , distribución : macerar ( 1 hr )
lalibretaderecetas blogspot com
  Baba ganoush o Paté de berenjenas Baba ganoush o Paté de berenjenas
ingredientes para 4 personas - 2 berenjenas grandes - 3 o 4 cucharadas de tahini - 2 cucharadas de zumo de limón - 1 diente de ajo - 1/2 cucharada de comino molido - 30 gr de aceite de oliva - pimentón picante - sal y pimienta
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
lacocinanaranja blogspot com
Dip de hummus con luchhis 297 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el hummus 300 gr de garbanzos cocidos 1 diente de ajo zumo de 1/2 limón 1 cucharadita de comino molido 2 cucharadas soperas de pasta tahini sal 50 ml de agua 3 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 cucharadita de perejil picado ( opcional ) pimentón dulce para las luchhis 250 gr de harina
Total de tiempo 17 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) freímos ( 1 min )
cocinalejandra blogspot com
HUMMUS DE AGUACATE 329 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de garbanzos cocidos 2 aguacates zumo de limón 1 cucharada de salsa tahini 2 cucharaditas de sal gorda 1 cucharadita de comino 1 diente de ajo 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra para decorar: perejil picado ( podéis poner cilantro ) unos granos de pimienta de madagascar ( podéis poner pimienta de jamaica o similar ) para el tahini ( la misma receta que usé cuando os enseñaba el shawarma 100% casero ): 6 cucharadas de sésamo agua hirviendo una cucharadita de jengibre sal fina

atrapadaenmicocina com
Dip de berenjena con nachos picantes (Baba ganush)  Dip de berenjena con nachos picantes (Baba ganush) 282 calorías en 100 gramos (estimada)
junto con un diente de ajo grande , 3 cucharadas de pasta de sésamo o tahini , zumo de medio limón y 2 cucharadas de aceite de sésamo una vez triturado , añadí eneldo triturado por encima como se hacen los nachos al
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Microondas ( 10 min ) horno ( 5 min )
decorecetas blogspot com


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