26 Recetas de sopa cocido con calorías

Un café con... Cocido de sopa 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Merluza - Arroz - Jamón - Jamon - Leche - Queso

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Sopa de arroz y verduras de cocido. 47 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Zanahorias - Col rizada - Cardo - Nabo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : olla ( 40 min )
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Sopa de cocido con bolitas de pan 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Perejil - Harina - Huevo - Leche - Pan - Ajo

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THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... COCIDO DE SOPA 175 calorías en 100 gramos (estimada)
- Harina - Limón

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ESCUDELLA I CARN D' OLLA (SOPA DE COCIDO) 171 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - zanahoria - Garbanzos - Puerro - Tocino - cerdo - Apio - Nabo - agua - Col - sal
Total de tiempo 14 horas , distribución : Cocer ( 2 hrs ) Proteínas 30 % , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio , Sodio , Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo , Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
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Sopa del cocido con todos los avios 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - zanahoria - Morcilla - Gallina - Chorizo - Patata - cerdo - carne
, Vitamina B9 ↓↓↓↓
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Cocido con pringá y sopa con huevos de codorniz 201 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Codorniz - Morcilla - ternera - Patata - Tocino - cerdo - Jamón - agua
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Olla ( 40 min ) Olla ( 15 min )
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Cocido de garbanzos con su sopa 248 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - ternera - Chorizo - Azafrán - Tocino - carne - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : olla ( 40 min )
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SOPA DE COCIDO, Y CON LOS RESTOS, TRES RECETAS MAS: CROQUETAS DE POLLO, PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE, Y CARNE CON PATATAS 156 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Muslo de pollo - Mantequilla - Pan rallado - Cebolla - Harina - Leche - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr )
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Sopa de cocido con tapioca 250 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Pan tostado - Garbanzos - Perejil - Tapioca - Puerro - Diente - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) Hervir ( 5 min )
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Sopa de cocido 247 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Zanahorias - Garbanzos - Cebolla - Perejil - Gallina - Chorizo - Puerro - Diente - Bacon - Jamón - Jamon - carne - vaca - Ajo
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Cociendo ( 2 hrs ) Cocemos ( 15 min ) , Vitamina D
recetasdecocina es

SOPA DE ENELDO POLACA 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Nata líquida - zanahoria - pimienta - Eneldo - Limón
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 7 min ) cocinamos ( 8 min ) cocinamos ( 2 min ) cocinamos ( 3 min )
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SOPA DE GARBANZOS CON COLES DE BRUSELAS Y PATATAS 201 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Coles de Bruselas - Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Cebolla - cúrcuma - Tomate - Patata - sal

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Sopa de trigo espelta y orejones - Cocinar rico y sano 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Albahaca - Perejil - Tomillo - Queso - Trigo - agua - sal

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COCINA ANDALUZA: Homenaje a Bécquer - Sopa de Parida del Moncayo 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - Cebolla - ternera - Gallina - Puerro - Arroz - Jamón - Pollo - Apio - Vino - vaca - sal

cocinadeandalucia blogspot com

La cocinera de Bétulo: SOPA DE GARBANZOS Y CALABAZA 291 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - pimienta - Naranjas - Cebolla - Laurel - agua - sal

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SOPA MULLIGATAWNY | La gran sopa de la India 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Muslo de pollo - Leche de coco - zanahoria - Lentejas - pimienta - Jengibre - Cebolla - Manzana - cúrcuma - Puerro - Curry - Apio - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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Sopa de Pescado 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Almejas - Tomate - Eneldo - Laurel - Gambas - Huevo - Salsa - Apio - rape - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) Hervimos ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓
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SOPA DE GARBANZOS Y BACALAO 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Garbanzos - Cebolla - Bacalao - cúrcuma - Puerro - Polvo - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cazuela ( 20 min ) , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com

SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - mejillones - Guisantes - Almejas - Tomate - Patata - Gambas - Huevo - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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Sopa de chícharos, espinacas y aguacate 77 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Mantequilla - Espinacas - aguacate - Cebolla - Pollo - Ajo
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) Cocinar ( 15 min )
silvia-flores com

SOPA DE NUECES 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - caldo de pollo - Huevo - Nata - nuez - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina D ↓
atrapadaenmicocina com

COCIDO MADRILEÑO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Hierbabuena - zanahoria - Costillas - Garbanzos - Repollo - ternera - Panceta - Codillo - Puerro - Jamón - Pollo
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Olla ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cocer ( 30 min )
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Sopa de caldo de pollo 42 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Cebolla - Puerro - Huevo - carne - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr ) , Vitamina D ↓
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SOPA RÀPIDA "THERMOMIX" 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Alitas de pollo - Garbanzos - Codillo - Arroz - Jamón - agua
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programar ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Cocido 374 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Chorizo - Jamón - carne - agua - sal
Total de tiempo 12 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 2 min ) remojo ( 12 hrs ) Proteínas 16 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓, Sodio , Fosforo ↓↓, Zinc ↓
lafabricaderecetas blogspot com

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