Empanada de seitan 209 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Pastilla De Caldo - hojaldre - Tomate Total de tiempo 35 minutos , distribución : Nevera ( 5 min ) horno ( 30 min ) cocina100vegetal blogspot com
PENNUTO FELICE ALL'ARANCIA ovvero SEITAN ALL'ARANCIA - AVE FELIZ A LA NARANJA o sea SEITÀN A LA NARANJA 156 cal/ 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Aceite de oliva - Salsa de soja - Vino tinto - zanahoria - pimienta - Albahaca - Especias - Cebolla - Perejil - Manzana - Naranja - Vinagre - chalota - Harina - Azúcar - Canela - Salvia - Arroz Total de tiempo 1 hora , distribución : marinar ( 1 hr ) lanuezmoscada-cocina blogspot com
Seitan fatto in casa con recupero dell'amido - Seitán casero recuperando el almidón 234 cal/ 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Salsa de soja - Especias - Harina - agua Total de tiempo 5 horas 25 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) reposar ( 3 hrs ) reposar ( 15 min ) cocinar ( 50 min ) reposar ( 30 min ) horno ( 20 min ) lanuezmoscada-cocina blogspot com
SEITAN CON HABITAS Y ALGAS 242 calorías en 100 gramos (estimada) - Polvo - Agar Proteínas 7 % , Fibra ↓↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓ cocinavegetariano blogspot com
HINOJO, ZANAHORIA Y ALCACHOFAS CON SEITAN 256 calorías en 100 gramos (estimada) - Coco Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) cocinavegetariano blogspot com
@VEGAN@: SEITAN Y TEMPEH ADOBADOS. - Orégano - Lima - Ajo Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) cocinavegetariano blogspot com
@VEGAN@: SEITAN EN ESCABECHE 33 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Zanahorias - pimienta - Vinagre - Tomillo - Laurel - Café - Vino - sal cocinavegetariano blogspot com
@VEGAN@: SALTIMBOCCA DE SEITAN 240 calorías en 100 gramos (estimada) - Margarina vegetal - Aceite de oliva - pimienta - Boletus - Harina - Laurel - Limón - Trigo - Coco - sal cocinavegetariano blogspot com
@VEGAN@: CHILE CON SEITAN 113 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa de soja - Cebolla - Orégano - Tomate - Chile - Ajo cocinavegetariano blogspot com
Berenjenas gratinadas con seitan y setas 116 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa bechamel - Berenjenas - Margarina - Cebolla - Harina - Tomate - Leche - Queso - setas recetasdecocina es
Seitán en salsa bechamel de setas de navidad 107 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa bechamel - Salsa de soja - pimiento rojo - Leche de soja - Pan rallado - Cebolla - Harina - Azúcar - Trigo - setas - agua Total de tiempo 30 minutos recetasveganas net
Shawarma vegano con salsa de yogurt 219 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa de soja - Pan rallado - Cebolla - Azúcar - Yogurt - Trigo - Curry - Polvo - carne - Ajo Total de tiempo 30 minutos recetasveganas net
Seitán relleno (Tutorial y receta especial Navidad) 102 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - zanahoria - Guisantes - Puerro - pasas - Ajo Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 40 min ) Cocción ( 10 min ) recetasveganas net