26 Recetas de secos con calorías

Rulo de queso con frutos secos 358 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arándanos - Pistachos - Queso - nuez - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Congelador ( 1 hr )
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PATÈ DE ATÙN Y TOMATES SECOS (THERMOMIX) 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Vinagre - sal
, Vitamina E 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina K 1,9 kG es la dosis recomenda diaria
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LA COCINA DE TRINI ALTEA: FIDEOS CON PESCADO TOMATES SECOS Y ALCACHOFAS 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - mejillones - Pimiento - Cebolla - cúrcuma - Tomate - agua - sal

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TURRÒN DE CAMEMBERT DE FRUTOS SECOS Y ARÀNDANOS ROJOS 317 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arándanos - Pistacho - Queso - Nata - nuez

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Pechugas de pavo con manzana, frutos secos y mermelada de arándanos con salsa de champiñones | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, r 124 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Mermelada - Arándanos - pimienta - Manzana - Tomate - nuez - sal

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CARRILLERA GUISADAS A LA CANELA CON FRUTOS SECOS. RECETA DE NAVIDAD 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de carne - zanahoria - Cardamomo - pimienta - Cebolla - Naranja - Piñones - Dátiles - Puerro - Canela - Limón - cerdo - Polvo - pasas - nuez - sal
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Cake salado de queso, jamón y bacon con tomates secos y arándanos 334 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Arándanos - levadura - Panceta - Orégano - Harina - Bacon - Jamón - Queso - sal

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ALCACHOFAS RELLENAS DE FRUTOS SECOS 395 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - avellanas

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Tacos de atún rebozados con salsa de frutos secos limón y mostaza _ Chez Silvia 301 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pistachos - mostaza - sésamo - Huevo - Limón - Avena - Miel - nuez - Pan - sal

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Salsa templada de pera e higos secos y otras propuestas otoñales - Cocinar rico y sano 67 cal/ 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Manzana - Vinagre - Higos - Miel - agua

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La cocinera de Bétulo: ENSALADA DE QUINOA CON TOMATES SECOS 386 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Queso cheddar - Piñones - Quinoa - Ajo - sal

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Lomo de cerdo relleno de carne y frutos secos _ Chez Silvia 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - caldo de pollo - Zanahorias - Arándanos - pimienta - Piñones - Harina - Laurel - pasas - Vino - agua - nuez - sal

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Chocolatinas con frutos secos | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, recetas y más 265 cal/ 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Cerezas - pasas
, Vitamina A
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La cocinera de Bétulo: GALLETAS CON CHOCOLATE Y FRUTOS SECOS 396 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Arándanos - Vainilla - Harina - Azúcar - Huevo - pasas - nuez - sal

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Bizcochitos de castañas y frutos secos 307 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - levadura - Castañas - Harina - Azúcar - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina E
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PATÈ DE ACEITUNAS VERDES Y TOMATES SECOS 199 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Orégano - Diente - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos
atrapadaenmicocina com

Paté de tomates secos y avellanas 686 calorías en 100 gramos (estimada)
- Galletas - anacardos - avellanas - Diente - Queso - Polvo - Ajo
, Vitamina D ↓
lacocinaderebeca es

ARROZ SALTEADO CON JUDÌAS VERDES, GAMBAS Y FRUTOS SECOS 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Judías verdes - zanahoria - anacardos - pimienta - Jengibre - Arroz - Huevo - Limón - Gamba - Miel

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Espirales de espelta con pollo, espinacas y crema de tomates secos 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - Diente - Pollo - Queso - nuez - Ajo - sal

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Albondigas rellenas de provolone y jamón con salsa de tomates secos y almendra 146 cal/ 100 gramos (estimada)
- Carne picada - Almendra - pimienta - Cebolla - Perejil - ternera - Harina - Jamón - Pollo - Leche - Queso - Nuez - agua - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : tostamos ( 2 min ) Cocemos ( 10 min )
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CREMA DE TIRABEQUES CON SUS LÀGRIMAS Y FRUTOS SECOS 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pistachos - pimienta - Cilantro - Cebolla - Patata - Nata - agua - nuez - sal

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Penne rigate con tomates secos - Receta fácil paso a paso 328 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pasta - Queso

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Recetas Cocina Naturista: Cookies integrales con arándanos secos 323 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arándanos - Harina - Azúcar - Limón - Avena - Polvo - nuez
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Galletas-brownie de chocolate y centeno (receta sin lactosa y sin frutos secos) 326 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pan de centeno - Galletas
Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) horno ( 10 min )
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Ensalada templada de col a la plancha, higos secos y queso azul 401 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Queso Azul - cebolleta - pimienta - Vinagre - Tomillo - Higos - agua - Col - sal
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Al fuego ( 7 min )
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BOCADITOS DE PATATA DOS TEXTURAS CON FRUTOS SECOS 351 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Clara de huevo - avellanas - Pistachos - pimienta - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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