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 Recetas de sarmale
SARMALE EN DOS VERSIONES (DESAFIO FEBRERO 2015)SARMALE EN DOS VERSIONES (DESAFIO FEBRERO 2015)
la col restante troceada , cubrimos con salsa de tomate casera o tomate natural triturado , salpimentamos y rociamos con un chorrito de aceite de oliva , un par de hojas de laurel y ponemos un vaso de agua sobre esta cama acomodamos los rollitos y tapamos la olla
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 1 hr )
cocinamientrasloinventas blogspot com
Sarmale con hojas de repollo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 8 rollitos ) 8 hojas de repollo medianas 250 gr de carne picada 75 gr de arroz 1 cebolla mediana especias sal y pimienta
Total de tiempo 10 minutos
cocinandoenmarte com
  Sarmale Sarmale 154 calorías en 100 gramos (estimada)
1 col 500 grs de carne picada ( yo mezcla de tenera y cerdo ) 80 grs de arroz 1 zanahoria 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 huevo pimienta negra comino
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Hervir ( 3 min ) Al fuego ( 2 min ) Al fuego ( 2 hrs )
quesecueceenlacocina blogspot com
  Sarmale Sarmale 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 hojas de repollo - 275 gr de carne picada - 50 gr de arroz basmati - 1/2 pimiento rojo - 1/2 pimiento verde - 1/2 cebolla - sal - 1 poco de pimentón ahumado y otro de cilantro - salsa de tomate - sal y pimienta comenzamos picando los pimientos y la cebolla , los ponemos en una sartén con una gotita de aceite de oliva y
Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego medio ( 45 min )
deliriandoenlacocina blogspot com
Sarmale con hojas de repollo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 8 rollitos ) 8 hojas de repollo medianas 250 gr de carne picada 75 gr de arroz 1 cebolla mediana especias sal y pimienta
Total de tiempo 10 minutos
cocinandoenmarte blogspot com
  Sarmale Sarmale 191 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr de carne de cerdo molida 250 gr de carne de res molida 1 col cerrada o repollo 1 lata de tomate natural o bien 4 tomates medianos 2 cebollas grandes 1 taza de arroz aceite de oliva pimienta en grano pimentón eneldo laurel sal

ruidosenlacocina blogspot com

Sarmale de cordero y arroz
         Sarmale de cordero y arroz 134 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr carne cordero picada 1 col pequeña 1 cebolla 1 pimiento rojo 50 gr arroz basmati 5 c/s salsa de tomate casera 2 hojas laurel 1 c/p eneldo , seco sal y pimienta 1 rebanada de pan un poco de leche 1 c/p orégano seco 1 c/p tomillo seco aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Cocemos ( 2 min ) Ebullición ( 2 hrs )
cocinadeaisha blogspot com
  SARMALE - Col rellena - Dolma de col SARMALE - Col rellena - Dolma de col 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 col ( probablemente no la uséis entera , unas 8 hojas ) para el relleno 400 gr de carne picada 1/2 taza de arroz especias azafrán , curry , cominos , cúrcuma , perejil , sal , pimienta negra para la salsa 2 cebollas 3 dientes de ajo 2 tomates un puñado de garbanzos aceite de oliva , agua o si tenéis caldo , mejor azúcar sal , pimienta negra y azafrán
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
lanuevacocinadeleila blogspot com
Sarmale de ternera y cerdo con tomate 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes me salieron 6 rollos - un repollo rizado - un pimiento verde y otro rojo - una cebolla mediana - 250 grs de carne picada mezclada de ternera y cerdo - 400 grs de tomate triturado - 2 puñaitos de arroz y sal

lacocinadecamilni blogspot com
  SARMALE MOLDOVENESTI (COL MOLDAVA)   SARMALE MOLDOVENESTI (COL MOLDAVA) 159 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs de carne picada , mezcla de cerdo y ternera 1/2 cebolla galicia rincón gourmet 1 zanahoria 50 grs de tomate frito 1 huevo aceite de oliva virgen extra 100 grs arroz bomba la perla perejil 12 hojas de col galicia rincón gourmet sal pimienta
Total de tiempo 43 minutos , distribución : hirviendo ( 3 min ) olla ( 40 min )
cocinabetulo blogspot com
Sarmale 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de carne picada de ternera 400 gr de carne picada de cerdo 100 gr de arroz 200 gr de panceta ahumada 1 col grande rizada ( es mucho más manejable a la hora de separar las hojas ) 2 cebollas

lasrecetasdemariantonia blogspot com
  Sarmale o rollitos de col Sarmale o rollitos de col 197 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 col o repollo 125 grs de carne picada de cerdo 125 grs de carne picada de ternera 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 30 grs de arroz 2 cucharadas de tomate frito casero 1 cucharadita de eneldo 1 cucharadita de tomillo pimienta negra recién molida zumo de limón aceite de oliva agua sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : a fuego lento ( 2 hrs )
cocinarconamigos blogspot com
   COCINANDO CON ANNI                                            : SARMALE DE CONEJO O ROLLITOS DE CARNE DE CONEJO COCINANDO CON ANNI : SARMALE DE CONEJO O ROLLITOS DE CARNE DE CONEJO 209 cal/ 100 gramos (estimada)
1 repollo pequeño 2 zanahorias 30 cebolla medio pimiento rojo 250 gr de carne picada de conejo 75 gr de bacon ahumado 1 rebanada de pan 25 gr de arroz 25 ml de agua 3 cucharadas de tomate frito 5 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de ajo en polvo pimienta negra al gusto sal al gusto el zumo de medio limón

cocinandoconanni blogspot com
Sarmale o Rollitos Vegetales con Hojas de Col 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes mijo tofu 1 hoja de col por persona y alguna más para la salsa 1 cebolla blanca puerro hojas de col alga dulse sal aceite curry caldo vegetal harina de arroz leche

lacocinademou blogspot com


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