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 Recetas de sanfaina
  NIDOS DE PURÈ DE PATATA CON SANFAINA NIDOS DE PURÈ DE PATATA CON SANFAINA 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 k patatas aptas para puré 100 a 300 ml leche 150 g mantequilla fría a trozos pimienta negra un pellizco de nuez moscada 10 g de sal marina por litro de agua 1 cebolla grande 1 pimiento rojo grande 1 pimiento verde 2 zanahorias ( opcional ) 1 berenjena 1 calabacín 3 tomates rallados sal y pimienta negra rehogar en una paellera la cebolla a trozos regulares , el pimiento rojo y verde a tacos salpimentar y rehogar hasta que la cebolla se vuelva transparente añadir la berenjena , la zanahoria y el calabacín a tacos tapar la

lasrecetasdemanu com
  NIDOS DE PURÈ DE PATATA CON SANFAINA NIDOS DE PURÈ DE PATATA CON SANFAINA 72 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes puré de patatas muy espeso y con mucha mantequilla 1 cebolla grande 1 pimiento rojo grande 1 pimiento verde 2 zanahorias ( opcional ) 1 berenjena 1 calabacín 3 tomates rallados sal y pimienta negra rehogar en una paellera la cebolla a trozos regulares , el pimiento rojo y verde a tacos salpimentar y rehogar hasta que la cebolla se vuelva transparente añadir la berenjena , la zanahoria y el calabacín a tacos tapar la

lasrecetasdemanu com
  Conejo con Sanfaina Conejo con Sanfaina 244 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 conejo de 1 kg 50g de manteca de cerdo pimienta y sal para la sanfaina 2 cebollas 1 o 2 dientes de ajo 4 o 5 tomates maduros 1 berenjena 1 calabacín 1 pimiento rojo y uno verde 1 vasito de vino blanco 1 hoja de laurel 1 cucharadita de azúcar aceite y sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cazuela ( 25 min ) tapado ( 10 min )
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  Manos de cerdo con sanfaina Manos de cerdo con sanfaina "Chef2000" 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 manitas de cerdo partidas por la mitad una cebolla grande 2 calabacines 1 berenjena grandecita o 2 pequeñas 1 pimiento verde 1/2 pimiento rojo una lata de tomate triturado 1 vaso de vino blanco 1 vaso del agua de la cocción de las manitas 1 cubito de caldo una hoja de laurel un chorro de vino blanco para la cocción de las manitas
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocción ( 20 min ) Cocción ( 20 min )
cocinaconsabor blogspot com
SANFAINA CATALANA 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 1 pimiento rojo - 1 pimiento verde - 1 calabacín - 1 berenjena - 2 cebollas de la variedad figueras - 4 tomates maduros - aceite de oliva virgen - sal y pimienta verde - una hoja de laurel - 2 ajos
, Vitamina A
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  Pastel de sanfaina Pastel de sanfaina
y ya frío le añado 2 o 3 latas de atún en aceite y lo mezclo bien en un molde redondo coloco una capa de pan de molde , encima una capa de sanfaina ,

lacocinadeanna blogspot com
  SANFAINA, PISTO O FRITADA SANFAINA, PISTO O FRITADA 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cebolla pimiento rojo pimiento verde berenjena calabacín 1 lata de tomate triturado 2 ajos aceite sal 2 cucharadas de azúcar pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Pochar ( 15 min )
lacocinadeluzmaria blogspot com
  Pollo de Corral con Sanfaina y Cuscús Pollo de Corral con Sanfaina y Cuscús 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pollo de corral - 1 lata tomate entero - 1 calabacín - 1pimiento rojo - 1 pimiento verde - 1 cebolla - 1 vaso de vino tinto - 3 o 4 dientes de ajo - aceite de oliva virgen extra - sal - cuscus en una
Total de tiempo 20 minutos
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  BACALAO CON SANFAINA BACALAO CON SANFAINA 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bacalao a trozos ( en este caso era fresco ) harina ( para rebozar el bacalao ) dos calabacines dos berenjenas una cebolla ( hermosa ) un pimiento rojo ( hermosote ) dos pimientos verdes medio ajo picadito una lata de tomate triturado , de un kilo una cucharadita de azúcar aceite pimienta sal manera de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : freímos ( 30 min )
lacocinadeluzmaria blogspot com
-SANFAINA EN CONSERVA 71 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500 grs cebolla - 325 grs pimiento rojo ( 1 pimiento rojo ) - 80 grs pimiento verde - 360 grs berenjena ( 1 berenjena ) - 650 grs , calabacín ( 3 calabacines ) - 500 grs tomate ( cortado a dados peso neto 220 grs y el resto pelados i triturados 250 ml ) - 110 mlaceite de oliva - sal y pimienta blanca

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  Pastel de sanfaina de verano Pastel de sanfaina de verano 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes berenjena calabacin pimiento rojo pimiento verde tomates 3 latas de atún en aceite 1 paquete de tramezzini ( pan de molde alargado ) 2 yemas de huevo lechuga
, Vitamina A , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Bacalao con sanfaina 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 gr de lomos de bacalao 150 gr de tacos de jamón 8 pimientos 6 tomates maduros pelados y sin pepitas 2 berenjenas 1 calabacín 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 1 dl de caldo de pescado 1 vaso de vino blanco 2 hojas de laurel aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocción ( 15 min )
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Garbanzos con sanfaina 284 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de garbanzos 1 berenjena 2 cebollas 2 dientes de ajo 1 pimiento colorado 3 pimientos verdes finos 2 tomates 8 cucharadas de aceite y sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 30 min ) Grasas 22 % , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓
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