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 Recetas de salteadas
Patatas salteadas Patatas salteadas 338 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Perejil - Orégano - Laurel - Limón - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) , Vitamina A 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina C 1,2 kg es la dosis recomenda diaria, Vitamina K 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria
unamariposaenmicocina blogspot com
Judias verdes salteadas con atun Judias verdes salteadas con atun 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - Tomate - Salsa - Atun

unamariposaenmicocina blogspot com
COSTILLAS DE CERDO AGRIDULCES CON PATATAS SALTEADAS - Atrapada en mi cocinaCOSTILLAS DE CERDO AGRIDULCES CON PATATAS SALTEADAS - Atrapada en mi cocina 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Salsa de soja - mostaza - tabasco - cerdo - Miel

atrapadaenmicocina com
Espinacas salteadas con queso parmeggiano Espinacas salteadas con queso parmeggiano 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - Diente - Queso - Ajo

cocinadeemergencia blogspot com
Cocinando para ellos : VERDURAS DE MI HUERTO SALTEADAS (estilo chino) Cocinando para ellos : VERDURAS DE MI HUERTO SALTEADAS (estilo chino) 96 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimiento rojo - Vino blanco - Berenjenas - Calabacín - Semillas - pimienta - Cebolla - sésamo

cocinandoparaellos blogspot com
JUDÌAS VERDES SALTEADAS CON LANGOSTINOS AL CURRY JUDÌAS VERDES SALTEADAS CON LANGOSTINOS AL CURRY 118 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - Gambas - Curry - Ajo - sal

cocinabetulo blogspot com
La cocinera de Bétulo: ALUBIAS SALTEADAS CON SETAS, PUERRO Y JAMÒN La cocinera de Bétulo: ALUBIAS SALTEADAS CON SETAS, PUERRO Y JAMÒN 203 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Orégano - Puerro - Canela - Laurel - Jamón - setas - Ajo

cocinabetulo blogspot com
COUS-COUS CON VERDURAS SALTEADAS Y SUPREMAS DE ATÙN COUS-COUS CON VERDURAS SALTEADAS Y SUPREMAS DE ATÙN 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - zanahoria - Guisantes - avellanas - Cebolla - Queso - agua - Col - sal

cocinabetulo blogspot com
Patatas con acelgas salteadas al pimentón Patatas con acelgas salteadas al pimentón
- Ajo

larosadulce com
Patatas al Vapor, salteadas Patatas al Vapor, salteadas 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - pimienta - Perejil - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Pollo con verduras salteadas al curry | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, recetas y más Pollo con verduras salteadas al curry | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, recetas y más 132 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - pimienta - Cebolla - Pollo - Curry - Polvo - sal

bearecetasymas blogspot com
WOK DE VERDURAS SALTEADAS WOK DE VERDURAS SALTEADAS
- Aceite de oliva - sésamo - agua

micocinacarmenrosa blogspot com
Conejo en Wok con verduras salteadas Conejo en Wok con verduras salteadas 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimienta - Cebolla - Conejo
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina B3 ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
CORAZONES DE ALCACHOFAS SALTEADAS CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS EN SALSA DE VINO BLANCO 133 cal/ 100 gramos (estimada)
- Alcachofas - Almejas - Vino - Ajo

micocinacarmenrosa blogspot com
Hervido de judias y patatas y Filetes de pollo con salsa de limón y verduras salteadas, dos con una. Hervido de judias y patatas y Filetes de pollo con salsa de limón y verduras salteadas, dos con una. 369 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Huevo - Jamón

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Quinoa tricolor con alcachofas y setas salteadas Quinoa tricolor con alcachofas y setas salteadas 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - Cebolla - Quinoa - setas - sal

mirecetario-elena blogspot com
Lentejas salteadas con verduritas y salmón a la plancha con costra de sésamo y sus distintas raciones Lentejas salteadas con verduritas y salmón a la plancha con costra de sésamo y sus distintas raciones 243 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - cebolleta - Calabacín - Lentejas - pimienta - Salmón - sésamo

unadiabeticaenlacocina blogspot com
Patatas Salteadas Patatas Salteadas 371 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Perejil - sal

lacocinadetartadefresa blogspot com
HABAS BABY SALTEADAS CON JAMON HABAS BABY SALTEADAS CON JAMON 372 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Tomate - Jamón
, Vitamina D
lasrecetasdemerx blogspot com
Lentejas salteadas con espinacas Lentejas salteadas con espinacas 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Lentejas - cúrcuma - Polvo - Ajo
Total de tiempo 17 minutos , distribución : cazuela ( 15 min ) Sartén ( 2 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Magnesio ↓↓
cocinandorapido blogspot com
Verduras salteadas acompañadas de huevo poché con pimienta rosa Verduras salteadas acompañadas de huevo poché con pimienta rosa 32 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Berenjena - zanahoria - Zapallito - Cebolla - Zapallo
, Vitamina A
tibaldatcocina blogspot com
ENSALADA DE PERAS SALTEADAS, VINAGRE DE MÒDENA, BACON, GORGONZOLA Y MIEL TEMPLADA by LORRAINE PASCALE 337 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pipas de calabaza - Aceite de oliva - Mantequilla - lechuga - Vinagre - mostaza - Bacon - Queso - Miel - Pera - nuez

elplacerdemicocina blogspot com
ROLLITOS DE MASA FILO CON RELLENO AGRIDULCE DE VERDURAS SALTEADAS Y CERDO ROLLITOS DE MASA FILO CON RELLENO AGRIDULCE DE VERDURAS SALTEADAS Y CERDO 300 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cacahuetes tostados - salsa de ostras - Salsa de soja - Calabacín - pimienta - Cilantro - Jengibre - Vinagre - cerdo - Curry - Miel - Ajo

cocinademoli blogspot com
Verduras salteadas con salsa de mostaza Verduras salteadas con salsa de mostaza
- Alcachofas - Guisantes - mostaza

unagataenlacocina blogspot com
VERDURAS AL VAPOR SALTEADAS CON AJO VERDURAS AL VAPOR SALTEADAS CON AJO 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Guisantes - pimienta - Brócoli - Huevo - Ajo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Vaporera ( 50 min )
lasrecetasdemariant blogspot com
Papas Salteadas con Chorizo al Romero de Benaoján Papas Salteadas con Chorizo al Romero de Benaoján
- Escarola - Queso - carne - Vino - Uva

cocinadeandalucia blogspot com
Otras Recetas: carne molida | patatas hervidas | pizza de jamon | ps | merluza rebozada | si | caldo de sopa | espaguetis con salsa de tomate y queso | hamburguesa con queso | filete de pollo a la plancha | patatas fritas con huevo | filete a la plancha | fide | croquetas de jamon | morcillo estofado | medallones de rape | hamburguesa de res | alinar aceitunas | congrio en salsa | frijoles de la olla | omelett | frutos secos | pollo al chocolate | turron coco | salsa de tomates al horno | pescado al horno | rol de canela | xuxo | pan para sandwich | reposteria | pechuga de pollo con jamon y queso | pollo salteado con cebolla |


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