26 Recetas de salazon con calorías

SARDINAS DEL PUEBLO EN SALAZON O ARENQUE
- Azúcar - Eneldo

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Bacalao fresco con anchoas en salazon 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vino blanco - Bacalao - Gambas
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Sarten ( 2 min ) horno ( 5 min )
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Ensalada de anchoas en salazon y pimientos 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento morrón - cebolleta - Perejil - Pan - Ajo

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Anchoas en salazon
- Anchoas - Tripas - sal

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Anchoas en salazon (aceite)
- Aceite de oliva - sal

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Bacalao a la Vizcaína 142 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - pescado - Pan - Ajo

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POTAJE CON ALBONDIGAS DE BACALAO 263 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - zanahoria - Garbanzos - Perejil - Bacalao - Harina - Tomate - Patata - Laurel - Huevo - Leche - Trigo - agua - Pan - Ajo

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PINTXO PICANTE QUE NO ES {A SPICY TAPA THAT ITáS NOT SPICY} 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Anchoas - tabasco - Huevo - Pan

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ALUBIA PINTA CON KALE {BEANS FROM ALAVA WITH KALE} 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - Perejil - Anchoas - Romero - Limón - Salsa - Chile - Apio - Ajo
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Cocinar ( 1 hr ) hirviendo ( 5 min ) Calentar ( 1 hr )
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BACALAO EN SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Bacalao - pescado - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 8 horas , distribución : frigorífico ( 8 hrs )
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Guiso de patatas con bacalao The Candy Red 257 calorías en 100 gramos (estimada)
- avellanas - Cebolla - Perejil - Bacalao - agua - Ajo - sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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Ensalada de papaya y berros con salazones, encurtidos, queso y salsa skyr 187 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Remolacha - pimienta - Vinagre - Berros - Rúcula - Papaya - Queso - Salsa - Polvo - Ajo

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IMPROVISANDO {IMPROVISING} 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Anchoas - Bonito
, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Potaje de garbanzos con bacalao 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Bacalao - Tomate - Patata - Laurel

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Tortillitas de bacalao 234 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Perejil - Bacalao - cúrcuma - Harina - agua - Ajo

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Paz y gloria en la cocina: SALMÒN EN SALAZÒN 231 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Cilantro - Naranja - Azúcar - Eneldo - Limón - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
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HUEVO Y PINTXO POPURRI {EGGS & A TAPA CALLED POUTPURRI} 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - mayonesa - Semillas - Anchoas - Bonito - Huevo

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Bacalao frito 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bacalao - Harina

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ENSALADA CÈSAR {CAESAR SALAD} 224 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - lechuga - Anchoas - Diente - Ajo
Total de tiempo 16 minutos , distribución : horno ( 8 min ) Sartén ( 4 min )
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Ensalada César (con salsa casera) 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Salsa inglesa - picatostes - lechuga - Vinagre - Anchoas - mostaza - Diente - Huevo - Limón - Queso - agua - Ajo
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Nevera ( 20 min ) Sartén ( 3 min ) , Vitamina D ↓
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BORRETA 128 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Alcachofas - Cebolla - Bacalao - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 25 horas 34 minutos , distribución : remojo ( 24 hrs ) Cocer ( 30 min ) Cociendo ( 15 min ) Cocer ( 20 min ) a fuego suave ( 20 min ) Cocción ( 4 min ) , Vitamina D
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Arroz con alcachofas y bacón de Fernando Canales 437 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Diente - Huevo - Limón - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) , Vitamina D
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Ajobacalao. Receta tradicional de Vélez-Málaga
- Bacalao
Total de tiempo 12 horas 20 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) reposar ( 5 min ) Cocemos ( 5 min ) reposar ( 5 min )
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Anchoas en salazón 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - Anchoas - Queso
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) Proteínas 16 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 , Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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COMO HACER EL SALMÒN EN SALAZÒN 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Salmón

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