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 Recetas de salazon
SARDINAS DEL PUEBLO EN SALAZON O ARENQUE
salazones 10 gr de eneldo , 2º gr de azúcar procedimiento

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Bacalao fresco con anchoas en salazon 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 lomos de bacalao de racion 2 cucharadas soperas de mantequilla 50 gr de gambas 1 vaso de vino blanco 1 cucharada sopera de brandy 10 filetes de anchoa en salazon 2 cucharadas soperas de zumo de limon
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Sarten ( 2 min ) horno ( 5 min )
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Ensalada de anchoas en salazon y pimientos 163 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes anchoa en aceite 36 und pimiento del piquillo 8 und pimiento morron 0 , 20 kg ajo , dientes 1 und perejil , manojo c , s , cebolleta 1 und pan 10 gr

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Anchoas en salazon
ingredientes 1 kg de anchoas frescas , sal lavar las anchoas , quitarles la cabeza y las tripas ,

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Anchoas en salazon (aceite)
ingredientes anchoa 2 kg sal gorda 1 kg aceite de oliva 1 grado 25 ml como

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5 CONSERVAS CASERAS | Trucos y consejos para cualquier tipo de conserva  5 CONSERVAS CASERAS | Trucos y consejos para cualquier tipo de conserva 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes melocotones en almíbar 4 melocotones 1 litro de agua 500 g de azúcar anchoas en salazón 1/2 kg de boquerones ( previamente congelados ) sal gorda agua tomates en aceite 200 g de tomate seco 3 ajos aceite de oliva virgen extra 1 puñado de granos de pimienta limones confitados marroquíes 4 limones sal gorda aceite de oliva virgen extra mermelada de higos 1 kg de higos 1 kg de azúcar 1 limón utilidades tabla
Total de tiempo 31 horas 43 minutos , distribución : horno ( 15 min ) hirviendo ( 15 min ) reposar ( 3 hrs ) Hervir ( 5 min ) Nevera ( 1 hr ) Escaldamos ( 3 min ) Escaldamos ( 5 min ) cocinar
lasrecetasdemj com
  Tostas de queso y compota Tostas de queso y compota 126 calorías en 100 gramos (estimada)
lata de anchoas en salazón buenas pimientos del piquillo en rodajas 2 manzanas , reinetas a poder ser 2 cucharadas de azúcar por manzana 1 cucharadita de canela en polvo por manzana un chorrete de agua

unagataenlacocina blogspot com
APERITIVOS DE SALAZONES CON ALMENDRAS
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

cocina-trini blogspot com
REMOJÒN DE NARANJA Y BACALAO  REMOJÒN DE NARANJA Y BACALAO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas bacalao en salazón , unos 150 grs 2 naranjas 2 huevos cocidos cebolleta o cebolla blanca 5 - 6 aceitunas negras sal , vinagre y aceite de oliva virgen
Total de tiempo 7 horas 1 minuto , distribución : hirviendo ( 1 min )
valkicocina com
  Pimientos del piquillo con Pimientos del piquillo con "xatonada" 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 12 pimientos del piquillo - 100 gramos de atún en aceite de oliva - 100 gramos de bacalao desmigado en salazón - 8 filetes de anchoa - mezcla de lechugas - aceitunas negras sin hueso - salsa romesco
Total de tiempo 28 horas 40 minutos , distribución : remojo ( 24 hrs ) Asamos ( 40 min ) reposar ( 3 hrs )
crismascocina blogspot com
BRANDADA DE BACALAOBRANDADA DE BACALAO 275 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de bacalao ( en salazón ) 1kg de patatas 500 ml de leche ( para el puré ) 150 ml de leche ( para el bacalao ) 150 ml de aceite de oliva 1 diente de ajo grande o 2 pequeños 75 gr de mantequilla ( yo aceite de oliva ) 100 gr de queso gruyere rallado sal pimienta blanca paso 1 la víspera pone , os el bacalao a reojo cambiando al menos 4

cocinamientrasloinventas blogspot com
  Empanada de bacalao paso a paso Empanada de bacalao paso a paso
con bacalao fresco , no del bacalao en salazón , sino el que venden en la pescadería fresco ) 1 puñado de pasas ( al gusto ) 1 lata de pimientos del piquillo pimentón agridulce

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BORRETA DE BACALAO. 11º DESAFÌO EN LA COCINABORRETA DE BACALAO. 11º DESAFÌO EN LA COCINA 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 300 gr de bacalao en salazón 1 manojo de espinacas 4 patatas medianas - grandes 4 dientes de ajo 2 ñoras pequeñas o 1 grande 1 cuñarada de pimentón dulce 4 huevos aceite de oliva sal
Total de tiempo 24 horas , distribución : remojo ( 24 hrs )
cocinamientrasloinventas blogspot com
  Bacalao con Tomate y Pimientos Bacalao con Tomate y Pimientos 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 400 - 600 gr de bacalao en salazón 1 cebolla grande 4 dientes de ajo 1 zanahoria grande 1 pimiento rojo 1 lata de tomate triturado 400gr pimiento rojo asado en tiras aceite de oliva sal elaboraciòn nota 32
Total de tiempo 10 horas , distribución : remojo ( 10 hrs ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinandoentrefogones blogspot com
Coca amb Tonyina 426 calorías en 100 gramos (estimada)
anís seco 1 cucharada de sal 1 huevo para pintar la masa para el relleno 2 kg y 1/2 de cebollas 200 ml de aceite de oliva 250 gr de tonyina de sorra ( ventresca de atún en salazón ) 60 gr de piñones 3 cucharadas de perejil picado 1/2 cucharadita de sal , si hiciera falta añadiremos un poco más con estas cantidades salen 3 cocas , 2 medianas y una más
Total de tiempo 1 hora 18 minutos , distribución : Removemos ( 2 min ) horno ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓, Vitamina K
rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
  ENDIVIAS CON QUESO AZUL ,MANZANA Y PISTACHOS ENDIVIAS CON QUESO AZUL ,MANZANA Y PISTACHOS 122 calorías en 100 gramos (estimada)
hojas de endivias ( vale decir endivias o endibias , ambas las acepta la rae ) - 1 manzana royal gala o fuji - zumo de limón - queso azul en crema - 4 anchoas en salazón - 1 yogur natural - pistachos partidos y

cocinandoquesgerundio blogspot com
  Brandada de bacalao Brandada de bacalao 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 g de bacalao fresco o salado 1 patata mediana 200 ml de aceite de oliva 80 ml de leche 1 diente de ajo para empezar deberemos tener en cuenta el tipo de bacalao que utilizaremos , ya que , si es en salazón el día
Total de tiempo 20 minutos , distribución : hirviendo ( 20 min )
cocinadeemergencia blogspot com
  POTAJE DE VIGILIA. GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO POTAJE DE VIGILIA. GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 - 6 personas 500 g de garbanzos 250 g de bacalao en salazón para desalar o ya desalado 1 cebolla 1 zanahoria 4 dientes de ajo 1 tomate una hoja de laurel 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de pimentón dulce y 30 cucharadita de comino molido una bolsa de espinacas frescas sal opcional huevo cocido
Total de tiempo 14 horas 15 minutos , distribución : remojo ( 12 hrs ) Cocer ( 2 min ) Cocer ( 2 hrs ) Cocer ( 3 min ) Cocer ( 10 min ) , Vitamina D
cocinasinmiedo blogspot com
  Ajoarriero Ajoarriero 173 calorías en 100 gramos (estimada)
a necesitar 1 kl de bacalao en salazón 4 dientes de ajo 2 pimientos secos aceite de oliva virgen extra y para la salsa de tomate 4 tomates maduros 1 cebolla 1 hoja de laurel sal y 1 cucharita de azúcar aceite de oliva virgen extra pelamos los tomates y cortamos ponemos la cebolla cortada en juliana en una
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
jugandoenmicocina blogspot com
  Gamba roja de Huelva con aguacate y mahonesa de anchoas Gamba roja de Huelva con aguacate y mahonesa de anchoas 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 raciones ) - 16 gambas rojas ( o las que podáis encontrar ) - 1 aguacate maduro - 1 limón - 2 latas de anchoas en salazón - vinagre - un chorrito de aceite de oliva - aceite de girasol - 1 huevo - sal elaboraciòn
Total de tiempo 34 minutos , distribución : Hervir ( 2 min ) , Vitamina D ↓
con2recetas blogspot com
  Pissaladiere... la tarta nizarda de cebolla, aceituna y anchoas Pissaladiere... la tarta nizarda de cebolla, aceituna y anchoas 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 500 gramos de harina de fuerza - 15 gramos de levadura seca de panadería - 1 cucharadita de sal - 550 ml de agua templada - 50 ml de aceite de oliva - 1 kilo de cebollas - 100 gramos de aceitunas negras - 150 gramos de anchoas en salazón - 1/2 cucharadita orégano fresco - 1/2 cucharadita tomillo fresco modo de
Total de tiempo 3 horas 18 minutos , distribución : remover ( 2 min ) Amasar ( 10 min ) Levar ( 2 hrs ) puré ( 30 min ) reposar ( 20 min ) Cocinar ( 15 min )
cocinandounabrilencantado blogspot com
PIMIENTOS DE PIQUILLO RELLENOS DE BRANDADA DE BACALAOPIMIENTOS DE PIQUILLO RELLENOS DE BRANDADA DE BACALAO 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los pimientos 12 pimientos de piquillo ( de calidad ) 1/4 de bacalao desalado o en salazón para desalar nosotros** 1 patata grande o 2 medianas 1 vaso de leche grande 1 diente de ajo aceite de oliva sal pimienta blanca para la salsa 3 pimientos de piquillo 1 vaso de nata líquida 1 cebolla pequeña nuez moscada sal
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Hervir ( 8 min ) al fuego ( 6 min ) al fuego ( 8 min ) horno ( 10 min )
cocinamientrasloinventas blogspot com
HUEVO DE CODORNIZ CON ANCHOAS 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes huevos de codorniz cocidos anchoas en salazón del cantábrico langostino cocido elaboraciòn pelamos los langostinos y los huevos de codorniz y reservamos montamos ya el pintxo con un palillo en el cual insertamos
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
cocinatopsecret blogspot com
  Cocinar a ciegas con algas Cocinar a ciegas con algas 288 calorías en 100 gramos (estimada)
ecológica un paquete ajos kombu en salazón oreja de cerdo cocida un paquete de 1/2 kilo queso grana padano cuña de 220 gramos papel de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : remojo ( 10 min ) Cocer ( 20 min )
auladecocinaportomuinos blogspot com
  Tataki de bonito con tapenade a la soja Tataki de bonito con tapenade a la soja 288 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 450 gr de bonito en rodajas gruesas - 150 gr de olivas negras sin hueso - salsa de soja - aceite de oliva - 1 diente de ajo - 2 filetes de anchoa en salazón - romero elaboraciòn limpiamo

con2recetas blogspot com
  Potaje de garbanzos con bacalao y tomate Potaje de garbanzos con bacalao y tomate 96 calorías en 100 gramos (estimada)
como no estamos en época de tomates , he utilizado tomate en conserva para 3 raciones se necesita 2 vasos de los de agua de garbanzos secos , 300 g de bacalao fresco o congelado ( no en salazón ) , 1 cebolla , 2 dientes de ajo , 2 hojas de laurel , 1 cucharadita de las de moka de pimentón , sal , pimienta blanca , aceite de oliva virgen extra ( aove ) , agua , 800 g ( 1 lata ) de tomate pelado y picado en conserva cómo

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  Remojón Andaluz Remojón Andaluz 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 naranjas de mesa grandes , 1 huevo duro , 100 gr de bacalao curado en salazón , 2 dientes de ajo , un mollete ( pieza de pan de miga blanda ) , 50 gr de pan de higos , aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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HUEVOS RELLENOS... {DEVILED EGGS...} 271 calorías en 100 gramos (estimada)
, lleva una base de mayonesa hecha en casa , 2 o 3 cucharadas grandes de tomate ketchup , una cucharadita de salsa worcestershire , unas gotas de tabasco , una cucharadita de zumo de naranja y una anchoa en salazón , o 2 , que machaco con el machaca ajos
, Vitamina B3 ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Empedrat. Ensalada de alubias blancas 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para empedrat ensalada de alubias blancas 500 gr alubias cocidas 300 gr pimiento rojo 300 gr pimiento verde 4 huevos 4 tomates medianos 1 cebolla 100 gr aceitunas negras 300 gr bacalao en salazón 100 ml aceite de oliva virgen extra 40 ml vinagre de vino sal ( al gusto ) perejil fresco ( para decorar el plato ) cómo
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Olla ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
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  Champiñones rellenos de bacalao Champiñones rellenos de bacalao 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes docena y 30 de champiñones grandes 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo medio pimiento rojo 250 g de migas de bacalao en salazón 1 cdita de carne de pimiento choricero sal y pimienta 1 cda de harina perejil picado 50 ml de coñac 100 ml de agua queso mozzarella
Total de tiempo 24 horas 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
lacocinadesamira blogspot com
LAZOS CON BROCOLI 192 calorías en 100 gramos (estimada)
la pasta junto al brócoli , una vez cocido al dente colar el agua y reservar en una sartén poner 3 cucharadas de aceite de oliva picar los ajos y añadir , lo siguiente las anchoas picadas ( yo las suelo poner de las de salazón desaladas y ya
Proteínas 17 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 , Vitamina B12 , Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinasanamediterranea blogspot com
ENSALADA DE ARROZ CON ALCAPARRAS 236 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de arroz 100 gr de york en una loncha 2 salchichas ( frankfurt ) 1 tarro de 250 gr de guisantes 1 cucharada de alcaparras 3 anchoas en salazón 100 gr de queso blando 100 gr de que emmental 10 aceitunas verdes sin hueso 5 aceitunas negras sin hueso 1 huevo cocido aceite de oliva sal al gusto

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Bacalao al horno con tomate y pimientos 165 calorías en 100 gramos (estimada)
con tomate y pimientos 4 lomos de bacalao en salazón 2 tomates 1/2 pimiento 1 cebolla 1 vaso de vino blanco aceite de oliva virgen extra 40 g almendras peladas enteras 50 g pan duro un poco de perejil fresco cómo
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
recetasderechupete com
  Pote Gallego Pote Gallego 296 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 gramos de judías blancas 1 manojo de grelos 1 chorizo gallego 1 hueso de espinazo en salazón 1 trozo de panceta en salazón 1 trozo de costillas de cerdo en salazón 1 bolita de unto rebozada en harina 2 patatas sal muy poquito agua
Total de tiempo 1 hora , distribución : al fuego ( 1 hr )
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Sopa de picadillo - Recetas de rechupete - Recetas de cocina caseras y fáciles 167 cal/ 100 gramos (estimada)
1/2 pollo ( 500 gr con las carcasas ) 2 huevos 2 zanahorias 1 hueso en salazón ( mejor de rodilla ) 1 puerro 100 gr de jamón serrano 120 gr de fideos para sopa también valdría la misma cantidad de arroz ( opcional ) hojas frescas de hierbabuena
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Cocemos ( 1 hr ) Olla ( 20 min )
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  BOQUERONES EN SALAZÒN BOQUERONES EN SALAZÒN 369 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes molde de 25x18cm 200gr de azúcar , 200gr de harina , 125gr de mantequilla , 5 claras de huevo , 2 cucharadas tarta
, Vitamina D
recetasdechispi blogspot com
  Montaditos de 'esgarraet' o 'espencat' Montaditos de 'esgarraet' o 'espencat' 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 pimientos rojos 2 berenjenas bacalao en salazón ( pueden ser migas ) 1 diente de ajo aceite de oliva virgen extra panecillos variados elaboraciòn
Total de tiempo 4 horas 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Nevera ( 2 hrs )
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  Cocido Cocido 345 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 patatas - 1 repollo - 1 manojo de navicol - 1 trocito de unto - 300 gr de garbanzos ( a ojo que me los trajo mi madre ) - 1 tira de costilla de cerdo salada - 2 orejas - 2 trozos de espinazo - 1 trozo de panceta en salazón - 1 trozo de ternera ( el que más gustéis ) - 1 hueso de ternera para dar sabor - 1 zanco de pollo - 4 chorizos hasta aquí todo bien , como sabréis , cada región tiene su tipo de cocido , en mi caso es cocido de mi madre!! comenzamos la noche anterior poniendo a desalar las partes que van en salazón del cerdo
Total de tiempo 1 hora
deliriandoenlacocina blogspot com
  TORTILLA DE BACALAO, CHISTORRA Y REBOZUELOS CON PAN CON TOMATE TORTILLA DE BACALAO, CHISTORRA Y REBOZUELOS CON PAN CON TOMATE 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) tortillas 8 huevos / 250 gr de bacalao en salazón previamente desalado / 150 gr de rebozuelos de bosque / 2 dientes de ajos / 120 gr de chistorra / 120 gr aprox de pimiento verde alargado / aceite de oliva virgen / sal y pimienta p amb tomquet ( pan con tomate ) pan / tomacons de penjar o tomates pera muy maduros / aceite de oliva virgen / sal recuerda que &

lasbuenasmigas blogspot com
TRIGO CON BACALAO 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 100g de trigo 300g de agua 30 cebolla 3 dientes de ajo una hoja de laurel aceite sal 300g de bacalao en salazón desalado previamente 4 o 5 cucharadas de salsa de tomate 30 cucharadita de pimentón ( picante si no hay niños ) elaboraciòn
Total de tiempo 24 horas , distribución : remojo ( 12 hrs ) remojo ( 12 hrs )
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
BOQUERONES EN VINAGRE 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de boquerones gorditos 2 vasos de vinagre 1 vaso de agua sal salazón 2 dientes de ajos 1 hoja de laurel perejil unos granos de pimienta aceite de oliva procedimiento limpiar los boquerones y desespinarlos ( vuestro pescadero os lo puede hacer
Total de tiempo 6 horas , distribución : frigorífico ( 3 hrs ) frigorífico ( 3 hrs ) , Vitamina B3 ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
cocinasanamediterranea blogspot com
  Filete a la salsa de anchoa Filete a la salsa de anchoa 259 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filetes de ternera 10 anchoas en salazón 150 grs mantequilla sal aceite
Total de tiempo 10 minutos
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La cocina de Rebeca: Brandada de bacalao {Cooking the chef: Joan Roca}La cocina de Rebeca: Brandada de bacalao {Cooking the chef: Joan Roca} 392 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gramos de bacalao en salazón 200 - 225 gramos de aceite de girasol 4 dientes de ajo 50 gramos de leche pimienta sal
Total de tiempo 8 horas , distribución : Nevera ( 8 hrs )
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  Bacalao con Tomate gratinado Bacalao con Tomate gratinado 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kilo de bacalao en salazón 3 dientes de ajos 4 tomates maduros sal pimienta en grano laurel harina 1/2 cucharadita de azúcar aceite virgen extra 1 cebolla 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1 vaso de vino blanco 1 cucharada de pan rallado
Total de tiempo 24 horas 15 minutos , distribución : remojo ( 24 hrs ) a fuego lento ( 5 min ) horno ( 10 min )
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  Tosta de ensalada César Tosta de ensalada César 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 p ) 1 ó 2 cogollos de lechuga ( 4 hojas lechuga romana ) 2 filetes de pechuga de pollo pan rallado aove parmesano 2 rebanadas de pan grandes salsa césar 5 cdas mahonesa hellmann's 6 anchoas en salazón 1/2 cda mostaza antigua 1 diente ajo pimienta recién molida 2 cdas parmesano rallado
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
brujitaenlacocina es
  Bacalao rebozado Bacalao rebozado 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - bacalao - un huevo , cerveza , harina , levadura , - sal , perejil y aceite de oliva - sazonador de ajo y perejil desalar el bacalao si se compra en salazon , yo en este caso lo he
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min )
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  BOLAS DE PATATA Y BACALAO BOLAS DE PATATA Y BACALAO 183 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas , unos 350 gr 1 trozo de bacalao en salazón , pueden ser migas de bacalao unos 175 gr 2 dientes de ajo 1 huevo 1 ramillete de perejil sal un par de cucharadas de harina para rebozar las bolas

lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
  ENSALADA DE PASTA ENRIQUECIDA CON SALMON, QUESO CURADO Y ANCHOAS (FRIA O TEMPLADA) ENSALADA DE PASTA ENRIQUECIDA CON SALMON, QUESO CURADO Y ANCHOAS (FRIA O TEMPLADA) 184 cal/ 100 gramos (estimada)
100gr de pasta ( agua , sal y aceite de girasol para la cocción ) 50gr de queso curado 30gr de nata fresca ( montarla un poco ) sal , pimienta blanca y un poco de zumo de limón ( para la nata ) 3 anchoas en salazón 1 guindilla en vinagre perejil cebollino picados 30 gr de salmón ahumado vinagre de jerez ( o de vino blanco ) 1 parte ( yo incluso menos ) aceite de oliva virgen extra 4 partes 1 chalota un poquito de salsa de soja ( poca ) huevas de trucha o lumpol ( opcional )
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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BACALAO À BRÀS 241 calorías en 100 gramos (estimada)
- 1/2 kg de bacalao desmigado ( en salazón ) - 2 patatas - 8 huevos - 3 dientes de ajo - 1 lechuga - 1 cebolleta - 12 aceitunas negras - vinagre - aceite de oliva - sal - perejil
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Bacalao Ibérico 329 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de bacalao en salazón 300 grs de manteca de cerdo ibérico 6 dientes de ajo perejil picado
Total de tiempo 24 horas 25 minutos , distribución : Hervir ( 0 min ) Hervir ( 25 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
cocinatic blogspot com


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