RUSTIDERA DE CALAMAR AL HORNO 133 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Perejil - Calamar - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K lacocinadepinky blogspot com
La Rustidera de Queca Morell 145 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceitunas verdes - Maíz dulce - zanahoria - lechuga - Manzana - Vinagre - Pepino - Tomate - Arroz - Huevo - Col - sal elblogdequecamorell blogspot com
Rustidera de pollo. - Aceite de oliva - Cebolla - Tomate - agua - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) florelilaysusrecetas blogspot com
Rustidera de pollo II 334 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Perejil - Piñones - Tomillo - Romero - agua Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 1 hr ) Grasas 41 % , , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓ florelilaysusrecetas blogspot com
Rustidera de pollo con patatas 297 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Perejil - Piñones - Tomillo - Romero - Pollo - Ajo - sal Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : horno ( 2 min ) horno ( 2 hrs ) crismascocina blogspot com
Rustidera de pollo 147 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - Cebolla - Perejil - Piñones - Tomate - Pollo - agua , Vitamina E ↓↓↓↓↓ canyadarecetas blogspot com
Rustidera de patatas y huevos 271 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Vino blanco - Perejil - Piñones - Azafrán - agua - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) lacocinadeirene blogspot com
La Rustidera de Queca Morell 178 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa inglesa - Vino blanco - pimienta - Naranjas - Cebolla - Tomillo - Orégano - Laurel - cerdo Total de tiempo 38 horas 2 minutos , distribución : Nevera ( 24 hrs ) horno ( 2 min ) horno ( 12 hrs ) elblogdequecamorell blogspot com
Rustidera de calamar al horno 133 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Vino blanco - Perejil - Calamar - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K hogarutil com
Pierna de cordero al horno 152 calorías en 100 gramos (estimada) - Cordero - Manteca - Pierna - agua Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Pollo al horno: con limón, tomillo y ajo 143 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Tomillo - Pollo - Ajo - sal Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓ lacocinadegele blogspot com