26 Recetas de rebanaditas con calorías

Pollo a la cazuela como el de la abuela 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Tomillo - Puerro - Pollo - agua - Pan - Ajo - sal

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Reto tus recetas: Anchoas 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan integral - Mantequilla - Anchoas

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PINTXO DE CALAMARES REBOZADOS EN SU TINTA 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - mayonesa - Calamar - tabasco - Harina - Azúcar - Sepia - agua - Pan - sal

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SUQUET DE LUBINA 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - avellanas - Calamar - pescado - Almejas - Tomate - Lubina - Gambas - Pan - sal
Total de tiempo 6 horas 2 minutos
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Salsa salvitxada 506 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - avellanas - Pimiento - Perejil - Vinagre - Tomate - Diente - Pan - Ajo - sal

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Espárragos al grill con aliño de cítrico, aceite de oliva y pétalos de parmesano 170 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Limón - Pan

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COLAS DE RAPE CON SALSA DE ALMENDRAS Y PATATAS AL ENELDO 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - pimienta - Perejil - Harina - Eneldo - agua - rape - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Microondas ( 12 min )
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Bocadito de rulo de cabra con mermelada de fresa y tomate cherry
- Mermelada - Fresas - Queso - Pan

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Crema de "sopas de ajo" 287 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Puerro - Jamón - Pan - Ajo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocer ( 7 min ) reposar ( 5 min )
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ALL I PEBRE DE MANITAS DE CERDO 460 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - pimienta - Tomate - Laurel - cerdo - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 1 hora 48 minutos , distribución : Cocer ( 3 min ) Cociendo ( 15 min ) Grasas 47 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓
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Pollo en pepitoria 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Cebolla - Piñones - Azafrán - Pollo - Pan - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Hervir ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓
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SOPA DE PAN Y HUEVO COCIDO 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Tomate - Jamón - Jamon - agua - Pan
Total de tiempo 26 minutos , distribución : thermomix ( 3 min ) Programar ( 2 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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SOPA DE LOMOS DE MERLUZA Y GAMBAS 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - picatostes - zanahoria - Cebolla - Merluza - pescado - Tomate - Patata - Laurel - Gambas - Limón - agua - Pan - sal
Total de tiempo 38 minutos , distribución : thermomix ( 3 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 20 min )
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TORRIJAS EN THERMOMIX 294 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Canela - Limón - Leche - agua - Pan

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SOPA DE MARISCOS EXPRESS (thermomix) 80 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Calamar - Merluza - Azafrán - Almejas - Gambas - agua - Pan - sal
Total de tiempo 24 minutos , Vitamina D
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HABAS EN "COLORAO" 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Pan - sal

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Sopa de Ajo (Thermomix)
- Pastilla De Caldo - Huevo - agua - Pan
Total de tiempo 29 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 4 min ) Programar ( 20 min )
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Montaditos de surimi y langostinos 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Langostino - Codorniz - mayonesa - Pan

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PATÈ DE BERENJENAS CON ANCHOAS 192 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjena - Queso - Pan - sal

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Uvas, pan y queso .................. saben a besos!!!!!!!!!!!
- Queso - Uvas - Pan

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ESTOFADO DE TERNERA CON PATATAS , ZANAHORIAS Y CHAMPIÑONES 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino tinto - Zanahorias - Chocolate - avellanas - pimienta - ternera - Sofrito - Tomillo - Harina - Tomate - Laurel - Romero - agua - Pan - Ajo - sal

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HABAS AL ESTILO DE MI MADRE 227 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Vinagre - Cominos - Laurel - Jamón - Menta - Pan - sal
Total de tiempo 29 minutos , distribución : a fuego medio ( 4 min ) Cocción ( 25 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C , Calcio ↓↓↓↓, Hierro ↓↓
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Sopa de ajo tostada. 355 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cominos - Jamón - Queso - agua - Pan - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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Pollo en pepitoria 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Cebolla - Piñones - Azafrán - Pollo - Pan - sal

petitchef es

ESPÀRRAGOS A LA "GRANAÌNA" / MENÙDIET
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pan

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