Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de pardinas
  Lentejas pardinas viudas con crujiente de champiñon y ajitos Lentejas pardinas viudas con crujiente de champiñon y ajitos 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento verde - Lentejas - Calabaza - pimienta - Cebolla - Tomate - Laurel - sal
, Fibra ↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetascasacarmen blogspot com
  Lentejas pardinas con verduras y setas Lentejas pardinas con verduras y setas 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Zanahorias - Cebolla - Tomate - Laurel - setas - Ajo - sal

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Lentejas pardinas estofadas Lentejas pardinas estofadas 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Calabacín - zanahoria - Cebolla - Diente - Laurel - agua - Ajo - sal
, Vitamina A
recetasdesu blogspot com
  ENSALADA DE LENTEJAS PARDINAS,  BACALAO, VERDURAS CONFITADAS Y CROSNES DE JAPÒN ENSALADA DE LENTEJAS PARDINAS, BACALAO, VERDURAS CONFITADAS Y CROSNES DE JAPÒN 400 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - pimiento rojo - Calabacín - Lentejas - pimienta - Cebolla - Bacalao - Laurel - setas
Total de tiempo 33 horas , distribución : fresco ( 12 hrs ) remojo ( 8 hrs ) Olla ( 40 min ) a fuego ( 10 min ) Hervimos ( 3 min ) Hervimos ( 5 min ) remojo ( 2 min ) remojo ( 12 hrs ) Grasas 33 % , , Vitamina E , Vitamina K
lasbuenasmigas blogspot com
  ESTOFADO DE LENTEJAS PARDINAS ESTOFADO DE LENTEJAS PARDINAS 305 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Lentejas - Cebolla - Puerro - Tomate - Laurel - sal
Total de tiempo 4 horas 10 minutos , distribución : remojo ( 3 hrs ) Cocción ( 40 min ) Olla ( 30 min )
cocinaymascosas blogspot com
  LENTEJAS PARDINAS CON VERDURAS LENTEJAS PARDINAS CON VERDURAS 259 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Pimiento verde - Calabacín - Lentejas - pimienta - Cebolla - Azafrán - Puerro - Tomate - Patata - Laurel - Jamón - sal

encocinaando blogspot com
Lentejas estofadas con costilla de cerdo - Mis Cosillas de Cocina 294 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Panceta - Puerro - Laurel - cerdo - agua - sal

miscosillasdecocina com
Receta de lentejas ligeras o light - Mis Cosillas de Cocina 288 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - cúrcuma - Patata - Laurel - Romero - Ajo - sal

miscosillasdecocina com
  Lentejas estofadas con pollo Lentejas estofadas con pollo 87 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Lentejas - Cebolla - Tomate - Diente - Laurel - Pollo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
lacocinadevifran com
LENTEJAS CON ARROZLENTEJAS CON ARROZ 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Tomate - Patata - Laurel - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : a fuego medio ( 50 min ) reposar ( 2 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com

Lentejas con morcilla (TMX)
        | 
        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Lentejas con morcilla (TMX) | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 292 cal/ 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Lentejas - Morcilla - Cebolla - Puerro - Tomate - Romero - agua

bearecetasymas blogspot com

Lentejas con calabaza | receta vegetariana  Lentejas con calabaza | receta vegetariana 173 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Lentejas - Calabaza - Cebolla - Tomate - Laurel - Ajo - sal

larosadulce com

Lentejas con chorizo en olla GM  Lentejas con chorizo en olla GM 356 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Tomate - Patata - Laurel - Jamón - agua - Ajo - sal

larosadulce com

Lentejas al curry con leche de coco  Lentejas al curry con leche de coco 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de coco - Lentejas - Jengibre - Cebolla - cúrcuma - Azúcar - Tomate - Arroz - Curry - Polvo - Ajo

larosadulce com
POTAJE DE LENTEJAS CON COMINO Y CÙRCUMA AL ESTILO LÌGULA 257 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - Pimiento - Morcilla - Cebolla - Chorizo - cúrcuma - Tomate - Laurel - Polvo - agua - Ajo - sal

micocinacarmenrosa blogspot com
  Lentejas con babetas Lentejas con babetas 284 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Pasta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
arantxa-misrecetas blogspot com
LENTEJAS GUISADAS   LENTEJAS GUISADAS 291 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Panceta - Puerro - Patata - Laurel - Apio - Ajo

atrapadaenmicocina com
  Ortaggi ripieni - Hortalizas rellenas Ortaggi ripieni - Hortalizas rellenas 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Pan rallado - Berenjena - Lentejas - pimienta - Tomillo - Orégano - chalota - Salvia - Huevo

lanuezmoscada-cocina blogspot com
  Ensalada de lentejas templada  con puré de tomate confitado Ensalada de lentejas templada con puré de tomate confitado 267 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - cebolleta - zanahoria - Lentejas - pimienta

ysigoenlacocina blogspot com
  Lentejas maravilla Lentejas maravilla 277 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Vino blanco - zanahoria - Lentejas - Pimiento - Morcilla - Vinagre - Chorizo - Tomate - Patata - Laurel - Huevo - Ajo - sal

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Lentejas con chorizo ( GM ) Lentejas con chorizo ( GM ) 363 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Lentejas - Cebolla - Chorizo - sal
, Vitamina A ↓↓
miscocina blogspot com
  Lentejas con kale (en olla GM) Lentejas con kale (en olla GM) 189 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - Calabaza - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Puerro - Tomate - Laurel - agua - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
unafieraenmicocina blogspot com
  LENTEJAS (CHEF-O-MATIC) LENTEJAS (CHEF-O-MATIC) 215 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Lentejas - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Tomate - Laurel - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 3 horas 10 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Hervir ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lasrecetasdepakyan blogspot com
  LENTEJAS LENTEJAS 321 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Cominos - Laurel - Jamón - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 1 hr )
cocinaenmalaga blogspot com
  LENTEJAS LENTEJAS 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Chorizo - Tomate - Diente - cerdo - Ajo
Total de tiempo 57 minutos , distribución : Rehogamos ( 5 min ) al fuego ( 2 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemariant blogspot com
  LENTEJAS ESTOFADAS LENTEJAS ESTOFADAS 301 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Patata - Ajo - sal

lacocinadenely blogspot com


Búscador de Recetas